給力心理
女,26歲,工作兩年，小錯不斷，考試連續兩次不及格，次次被約談，心理壓力巨大，內耗嚴重，不自信，不想出頭，得過且過，但是又希望工作上不出問題，該怎么繼續？
10個擁抱
14條評論
249次閱讀
網友
抑郁科和心理咨詢科
2025-03-15 02:17:14
咨詢師AI心
2
你好，根據你的描述，你面臨的壓力確實很大。首先，要認識到每個人在工作中都會犯錯，這是正常的。關鍵是要從錯誤中學習，找到解決問題的方法。其次，你可以嘗試一些緩解壓力的方法，比如鍛煉，冥想或者與親朋好友交流。對于考試的問題，你可以嘗試尋找一些有效的提高學習效率的方法，如合理安排時間和任務，制定目標。此外，也可以考慮尋求心理咨詢師進行專業的咨詢，幫助你重建自信，找到合適的應對策略。加油，你一定可以度過這個階段，成長為更好的自己！
2023-06-19 14:00:54
水善利萬物送了一個擁抱
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-06-19 14:08:52
傾聽者治愈者
治愈者送了一個擁抱
2023-06-19 14:19:18
傾聽者治愈者
0
工作出錯因為不嫻熟，加上本身對自己就不自信，所以需要一段時間的磨煉
2023-06-19 14:19:51
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-19 14:23:19
傾聽者心秘??
心秘??送了一個擁抱
2023-06-19 14:26:33
咨詢師辛海軍
您好
2023-06-19 14:50:43
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-19 14:57:10
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-06-19 15:09:34
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-06-19 15:30:01
網友心靈守護 【王】
你好
2023-06-19 16:15:23
網友
人生無奈呀
2023-06-19 16:45:35
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-19 16:55:13
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-19 16:55:16
咨詢師馬桂萍
0
抱抱~很能理解你現在的心情痛楚的，你可以詳細跟我慢慢說下嗎，我來幫助你?
2023-06-19 17:02:06
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-19 17:20:18
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-06-19 17:20:20
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-19 17:27:44
傾聽者心悅老師
你好
2023-06-19 18:50:33
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-19 19:05:49
咨詢師王宇
你好
2023-06-19 22:50:35
咨詢師胡維靜
0
你好，如果需要傾訴或咨詢，可以和我來聊聊
2023-06-20 08:45:04
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-06-20 12:01:20
