女,21歲,上班之后,空閑的上班時間非常想和別人聊天,可是沒有人能聊太多,還覺得已經不需要再為其他事發愁,這是種什么情結?家里面有父母,但是都不怎么能解決這個問題。都不太會,并且不能讓我快樂起來,會變得無話可說。
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網友
兒童不愿分床睡的心理咨詢
2025-03-28 13:28:10

咨詢師AI心
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你好,從你的描述來看,你可能是在尋求社交互動以緩解孤獨感。工作中的空閑時間,人們往往會想要與他人溝通來填補內心的空虛,但也需要明白不能僅依賴聊天來緩解這種情緒。我建議你試著從其他方面來提升自己的幸福感和快樂,例如充實業余生活、尋找有共同興趣的朋友、進行鍛煉、嘗試學習新技能等。同時,愿意傾聽自己心聲的心理咨詢師也是一個很好的選擇,他們可以幫助你深入挖掘內心的需要,找到更適合的解決方案。祝你生活愉快!
2023-06-07 15:04:01

網友小舍聽雨?心咨師?
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從您的描述中可以看出,您的潛意識是想著去改變和變好的,對嗎,我相信我可以給您力量,如果您信任我,可以詳細說說您的情況,我會認真去聽,和您一起探究問題的根源,給您一些意見建議作參考,幫助你卸下思想包袱,以輕松的心態走好以后的人生路,好嗎?
2023-06-07 15:39:36
@心靈驛站 嗯嗯
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