給力心理
女,23歲,去年一年因為之前的感情問題特別痛苦，陷入了抑郁失去了睡眠，一直靠安眠藥入睡，今天回家的時候因為和我的兩個朋友玩的很開心，以前喝藥都好不了，現在慢慢恢復了，期間對其中一個男孩產生了不一樣的感情，當時他有對象所以在保持距離，期間他一直他和對象在吵架，我也保持了距離，在看到他對家人的愛，有一天晚上我們三個人一起喝了點酒，他就送我回家了，結果不知道什么原因就抱在一起了，事后另一個朋友讓我們說清楚，結果他牽了我的手，我們說了很多就這樣在一起了，我說你到底和她有沒有分手，他說他馬上會處理好，而且朋友說他那個網戀又不算正式的，我就在這種情況下自己不清楚自己在做什么，然后和他在一起了。后來那段時間我覺得我的睡眠真的好了，我很感謝他，但是等我反應過來我在干什么時，我感覺很后悔，每天在被道德折磨，我很難受，我不再和他聯系，主動保持起了距離，但是這種難受的心情已經持續了三個月，我倆真正在一起也就7天左右，我和他說了我倆是之前是朋友，我們犯錯了或者你有什么感受你可以和我說，然后解決，他不愿意說，我就主動保持距離了，他給我發消息打電話我都沒有回應。我繼續陷入了沒完沒了的自責，失眠，折磨，我知道我做錯了，但不知道該怎么做我不知道我一直把距離拉的很好為什么突然會做出這種決定，但是人應該為自己的行為付出代價，做錯這樣的事是不是一輩子都不能被原涼。我把我自責的心理告訴我朋友，他說他都不內疚你內疚什么，但是人真的不會被道德折磨嗎 ，還是說他把我當做送上門來的便宜給占了，我更難以接受，我本來想的是我們都做錯了，那為自己的行為懺悔，但是為什么他根本不內疚呢？
23個擁抱
39條評論
555次閱讀
網友
杭州蕭山附近哪里有心理咨詢
2025-03-25 15:50:57
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-01 16:02:06
網友想旅游
管好自己就行
2023-06-01 16:03:24
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-01 16:03:55
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-01 16:04:09
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-01 16:04:17
我不知道怎么渡過每一天，每一天都被折磨，感覺很痛苦
現在又每天吃安眠藥，不然睡不著。
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-01 16:09:17
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-06-01 16:10:08
網友
送了一個擁抱
2023-06-01 16:13:35
大家能告訴我，該怎么辦嗎[大哭]或者罵我也行
網友雨晶心理
做好自己就行！有什么可以交流一下，
2023-06-01 16:18:19
網友向陽花
1
你的自責與內疚占據了你內心，讓你在這個旋渦中出不來，可以與我聊聊
2023-06-01 16:19:02
網友
0
我最近也因為感情問題睡不著，這個問題你換一個想法思考，這種男生選擇跟你在一起可能是因為你優秀或者你能給他那個女生給不了的東西，換個說法，就算不是你，有另一個跟他好的女生比現在的優秀難道他不會這樣嗎，你沒有深陷其中，是正確的，你如果陷進去了也許他會向那樣對那個女生一樣對你，畢竟肯定有比你優秀的人在他身邊，這個我們沒辦法決定，你就當是懲罰渣男咯，為民除害，這么想會不會好一點
2023-06-01 16:26:52
是的，之前會想他怎么想的而難受，但是不再想他怎么想了，是因為自己做出這樣的事而難受，非常自責。因為不管他怎么想的，我自己的坎還需要我自己過去，我會被所有人唾棄嗎[流淚]我是一個道德感很強的人，會因為一件小事而想半天，但我不理解自己為什么會做出這么沒有道德的事，好像在被一種力量牽引著一樣，我應該怎樣懺悔。
網友
懲罰渣男也有錯嘛
2023-06-01 16:29:02
傾聽者裸心傾聽
陪你走出暗夜
2023-06-01 16:30:05
網友
0
如果等到你和他深入交往了以后或者說給了他什么東西，到時候他拋棄你的時候，你也會很難過
2023-06-01 16:30:31
網友
現在的狀態是你沒有給他讓他渣你的機會
2023-06-01 16:30:53
網友
0
就算你不參與，他也不一定不會跟那個女生分手
2023-06-01 16:31:14
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-01 16:33:44
是的，我當初愿意和他在一起的一個原因，就是覺得，在我沒有參與的時候，他們的感情已經不行了。但是后來我才發現，這樣也不對，不管怎么樣應該先把屋子打掃干凈。
謝謝你！
網友
0
可以私信嘛，我也有一個問題想請教一下，如果方便的話，不方便的話就不打擾你啦
2023-06-01 16:40:46
好可以
網友柳柳
0
你是個道德感挺強的女孩。首先回答你的問題。人，誰都會犯錯，但犯錯不可怕，知道反思和悔改，以後不再重犯就很好了。所以先原諒自己，才可以善待別人。另外從你的描述看你是一直比較懂得約束自己的，知道他沒處理好自己的感情，就拉開距離，這是對的。但坦白說男人的道德感在這方面本來就比女人低，他所謂的去只是網絡戀情不算什麼，你真的覺得這樣的男人可信麼？也許你最後那句擔憂也是對的，他覺得自己都沒有錯，不反思不悔過，反正你情我願，把上門的便宜佔了他也會覺得理所當然。最主要的問題是他根本沒有跟你溝通清楚，坦誠他自己的想法。那麼在心裡就得打個問號了。你要保護好自己，不要輕易跟這樣的人步入感情。失眠一般是心裡有事，比如跟他的糾葛就是你現在睡不好的主要原因。如果需要傾訴歡迎來找我通話好好聊聊看，希望能幫你擺脫現在的自責。找到出路
2023-06-01 16:52:43
謝謝你
傾聽者卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱
2023-06-01 17:14:22
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-06-01 17:17:01
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-06-01 17:31:08
我就是產生有一種這次做了小三，感覺自己道德品質敗壞了，然后會被別人罵死，也不敢被別人知道的心理，感覺自己的人生和感情都被自己搞壞了，如果我以后遇到了喜歡的人我要怎么面對他，說我曾經做過這種事嗎
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-06-01 17:52:11
咨詢師辛海軍
你好
2023-06-01 17:55:05
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-01 18:00:18
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-01 18:13:12
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-06-01 18:13:23
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-06-01 18:39:15
傾聽者藍帆
藍帆送了一個擁抱
2023-06-01 18:44:30
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-06-01 18:48:05
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-01 19:48:56
能陪我聊聊嗎
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-06-01 20:11:40
傾聽者長青心理
0
你也不必過分自責。網戀走到一起的挺少的。他們沒結婚，是可以正當競爭的。
2023-06-01 20:40:03
他那個時候每天說他要分手了，我倆還沒有意思的時候，我當時還說你別給我說了，煩死了，我也不知道會發生后來的事，完全沒有預謀哇，發生的太自然了。唉?
傾聽者一見如故
你不算小三，不用自責
2023-06-01 23:05:20
唉，是我沒把握好分寸。 當時也是發生了一些事，感覺他好有愛，不知道是不是一時上頭，當時在一起的時候我覺得自己像“愛樂之城”里的一樣勇敢。[流淚]對不起。現在我希望他好，希望我的行為沒有傷害到別人。
就算他是渣男，那我算什么，他又沒強迫我和他在一起，是我自己要和他在一起的，唉，不知道自己咋想的。
網友狂潮
狂潮送了一個擁抱
2023-06-01 23:50:27
能和我聊聊嗎
網友鄭R 婚姻情感｜職場
還值得的人
2023-06-02 08:47:54
咨詢師胡維靜
0
你好，如果需要傾訴或者幫助，都可以和我來聊聊
2023-06-02 09:58:44
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-06-02 09:59:02
咨詢師王宇
你好
2023-06-02 11:15:45
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-06-02 12:06:48
傾聽者聽雨
聽雨送了一個擁抱
2023-06-02 13:27:02
傾聽者聽雨
0
年輕人嘛，分分合合很正常，畢竟沒有結婚，這件事兒很好處理，難的是如何妥善安撫好你的情緒，不讓你傷心。他當時不想說，也是因為心中有愧，不知道怎么和你解釋，畢竟他有做的不對的地方，他確實應該先處理好一段感情再去接觸另一段感情，他沒處理好足以說明優柔寡斷，還對比擇優找下家，放任自己的感情沒考慮后果，比較沒有原則，有些事兒你早點清楚反而不容易深陷，雖然你也有做的不對的地方，但你至少還算有原則，感情這東西，能控制得住就不算感情了，這段時間你的痛苦，主要是由于自己反復想這件事來自己折磨自己，不止是感情，怕是別的事兒也會如此。自己做到了什么就要求別人那是那個標準這種想法是你痛苦的根源，你只能做好自己。很多道德規范是用來約束自己的，不然這社會怎么會有犯罪分子呢對不對，就是有的人不會用道德約束自己，你總不能每個人都操心一遍。如果還有更多問題，你可以咨詢我喔，我現在沒收入?，如果您能和我互相幫助一下，十分感激，希望能幫你解開心結，剝離抑郁，像向日葵那般笑對生活。
2023-06-02 13:42:25
網友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2023-06-02 15:38:33
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-06-03 07:13:37
傾聽者心理壹陽
你需要救贖
2023-06-04 18:20:44
網友Linn
Linn送了一個擁抱
2023-06-09 23:53:38
網友好好生活
0
人一時糊涂，沖動，都有可能會犯錯，好在你知道不能一錯再錯，內疚說明有良知，做錯事一點不會內疚說明他不是什么好人，這種人不值得交往，以后會犯錯不斷，人和人不一樣的，盡量遠離這種人
2023-06-10 08:52:55
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 16:36:49
