給力心理
我感覺我特別敏感。明明是一件特別普通的事在我的眼里就會特別傷心 就比如去玩 然后他們給我買了一份里面全是菜的。其他人都有一點肉 我感覺沒必要 但是我的心里特別傷心。然后我和我朋友說我特別自卑 敏感 我朋友說我看你和我們玩的那個開心 不像?。亢团笥言谝黄鸲际巧缗５?自己一個人時不敢出去 怕被別人說
21個擁抱
15條評論
456次閱讀
網友
心理咨詢室守則掛圖
2025-03-25 23:49:00
咨詢師AI心
0
首先感謝您在本論壇分享了您的情況。從您的描述中可以看出您對自己的表現很嚴格，對自己要求很高。這可能導致您對自己的不足部分過于關注，進而影響到自己的情緒。建議您嘗試放松心態，多找一些適合自己的放松方式，例如運動、閱讀等等。此外，也建議您在朋友面前多表達自己的感受，與他們溝通，交流，這有助于您緩解情緒。如果情緒問題持續存在，建議您考慮尋求專業心理咨詢服務。
2023-05-27 20:20:33
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-27 20:20:49
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-05-27 20:22:43
咨詢師張金玲
您好
2023-05-27 20:22:47
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-05-27 20:23:27
傾聽者心靈陪護
0
自己越是脆弱就越是敏感外界的壓力，和自己成長的環境有關，
2023-05-27 20:23:56
傾聽者藍帆
藍帆送了一個擁抱
2023-05-27 20:26:59
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2023-05-27 20:36:34
網友李陽老師
0
一個長期自卑的人是很多愁善感，一點事就感動或傷悲。多培養自信令內心強大起來。
2023-05-27 20:38:37
傾聽者心向導
0
你好！感覺你缺乏安全感，雖然敏感，但洞察力很強，這與你的成長經歷有關。如果你愿意，可以與我聊聊。
2023-05-27 20:39:07
網友?知否?
你好，可以交流一下
2023-05-27 20:46:31
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-27 20:46:33
傾聽者裸心傾聽
裸心傾聽送了一個擁抱
2023-05-27 20:48:44
網友雨晶心理
雨晶心理送了一個擁抱
2023-05-27 20:56:59
咨詢師李鳳秋
晚上好[玫瑰][玫瑰]
2023-05-27 20:57:01
網友柳柳
0
還是自己內心敏感的需求沒有得到滿足，有期盼，怕落空……怕失望……怕別人讓自己失望，也怕自己讓別人失望……需要具體聊聊歡迎來找我通話傾訴
2023-05-27 20:58:13
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-27 20:59:15
傾聽者黃老師
你好
2023-05-27 21:09:34
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-27 21:16:31
傾聽者唐建剛
看看自己的優勢
2023-05-27 21:19:46
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-05-27 21:28:45
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-05-27 21:28:48
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-05-27 21:39:06
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-05-27 21:39:27
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-05-27 21:49:27
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-27 22:08:13
網友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2023-05-27 22:27:49
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-27 22:32:50
咨詢師王宇
你好
2023-05-27 23:10:55
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2023-05-27 23:58:40
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-28 02:12:13
咨詢師AI心
0
敏感是很多人都有的一種情感，它常常會讓我們感到無力，但是敏感也是我們內心的直覺和觀察力。你應該多看到自己的優點，培養自信心，抵御外界的壓力。同時，需要尋找一個信任的人，讓他/她成為你傾訴的對象，你的壓力能夠得到緩解。
2023-05-28 09:03:15
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-05-28 09:08:16
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-05-28 09:55:10
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-28 12:53:36
傾聽者王老師
你好
2023-05-28 12:53:45
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-28 13:39:01
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-29 10:53:57
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