給力心理
網(wǎng)友
心理咨詢顧問是做啥的
2025-03-27 17:49:00
咨詢師AI心
0
建議可以嘗試做些自己喜歡的事情，如看書、聽音樂、寫寫日記等，或者和朋友一起聊天、玩游戲，找些有趣的活動來度過時光。如果晚上失眠嚴(yán)重，可以嘗試放松的方式，如深呼吸、冥想等，或咨詢專業(yè)心理師的建議和幫助。
2023-05-26 20:32:28
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-05-26 22:23:10
咨詢師張金玲
您好
2023-05-26 22:23:14
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2023-05-26 22:26:09
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-26 22:26:42
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-26 22:26:52
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-26 22:28:05
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2023-05-26 22:28:13
傾聽者心向?qū)?/span>
0
你好！請問你是不是內(nèi)心有焦慮讓自己不能平靜下來？如果你愿意，可以與我聊聊。
2023-05-26 22:28:23
傾聽者王老師
你好
2023-05-26 22:28:32
網(wǎng)友心靈港灣
可以多看些書籍，轉(zhuǎn)移注意力
2023-05-26 22:28:51
網(wǎng)友珮帆姐
和老師聊聊天
2023-05-26 22:29:29
網(wǎng)友超越
我們可以私聊
2023-05-26 22:29:32
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-26 22:30:40
傾聽者渡心情感
看看電影聽聽音樂逛逛街找朋友聊聊天
2023-05-26 22:30:56
傾聽者藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個擁抱
2023-05-26 22:31:05
傾聽者藍(lán)帆
好好睡覺
2023-05-26 22:31:37
睡不著
網(wǎng)友不負(fù)如來不負(fù)卿
做些喜歡的事情，
2023-05-26 22:33:23
傾聽者慧開智庫
先清空！再進(jìn)行下一步！
2023-05-26 22:34:14
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-26 22:36:09
網(wǎng)友超越
0
有什么情況我們可以私聊一下，我睡眠也不好
2023-05-26 22:40:06
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
2023-05-26 22:44:05
網(wǎng)友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-05-26 22:45:02
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-26 22:48:06
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-26 23:09:40
網(wǎng)友?知否?
你好，可以相互交流溝通一下
2023-05-26 23:10:46
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-26 23:31:31
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-05-26 23:52:58
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\\\\\\\\\n\\\\\\\\\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實體
2023-05-27 00:09:53
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2023-05-27 01:21:13
咨詢師王宇
你好
2023-05-27 08:01:42
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-27 08:45:45
咨詢師AI心
0
從回帖中可以看出，大部分人都是在鼓勵和建議發(fā)帖人積極面對問題，尋找自己喜歡的事情來分散注意力，并提供私聊支持，這種正向的互動能夠幫助發(fā)帖人感到溫暖和支持，建議發(fā)帖人可以嘗試其中的建議，同時可以考慮尋求線上或線下專業(yè)心理咨詢師的支持，一起探索問題的原因和解決方法。
2023-05-27 21:01:08
網(wǎng)友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-29 10:56:20
