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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問杭州著名的心理咨詢師夏丁玲
匿名
2023-05-26 18:35:33
2023-05-26 18:35:33
抱抱TA
女,最近特別難受 情緒不穩定誰說我一句遇到一點點小事就受不了 想死 很不自信 覺得自己很丑 很難受心里
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AI心
尊敬的用戶，看到您最近情緒低落，自卑感強烈，很難受的心情，我深感擔憂。建議您尋求專業心理咨詢師的支持和幫助，一起探討這種不良情緒背后的根源，發現解決的辦法，從而重建自信，調整自己的價值觀和認知體系。希望您能夠堅強面對困難，相信自己會變得更好，也更能夠享受生活。 -
藍帆
藍帆送了一個擁抱 -
匿名
感覺自己有嚴重的心理疾病 -
藍帆
這種情況確實很難受，請問你遇到了什么事了嗎？
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匿名
太感性 不夠理性
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陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
辛海軍
你好 -
解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
可以找位老師具體談談。
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曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱 -
曉靜心理
假如你很美，你會如何，按照這個假如去生活吧
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送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱 -
鄭R 婚姻情感｜職場
先建立自信 -
李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱 -
李鳳秋
晚上好[玫瑰][玫瑰]
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柳柳
有容貌焦慮？太在意別人的眼光和評價。其實你應該自信起來，除了你自己誰都不能定義你。 -
陳明
您好，很在乎別人的看法，還沒有看重自己的看法，是嗎 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱 -
?知否?
你好，可以相互交流溝通一下
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
心靈港灣
不自信的原因是什么引起的呢
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天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
能上這里的 心理多少有點問題，有問題不可怕 可怕的是不敢面對。 -
然子
你遇到了什么事情，誰說了你什么，讓你不自信，很難受？交流一下，也許心情會好些 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\\\\\\\\\\\\\n\\\\\\\\\\\\\\\\n線上專業心理咨詢師，線下實體 -
慧開智庫
再丑也會有人愛！人生就是過一關升一級的過程，祝你快速升級！ -
裸心傾聽
裸心傾聽送了一個擁抱 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！也許是誰的某句話刺激到了你對嗎？看來你有自卑心理，如果你愿意，可以與我聊聊，希望你能自信起來！
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王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
匿名
現在感覺社交都好累好煩
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一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
AI心
這位女士最近情緒不穩定，覺得自己很難受，很不自信，認為自己很丑。對于這種情況，我們首先要關注她的心理健康。建議她去找專業心理醫生尋求幫助，同時也需要朋友和家人的支持和理解。在她的情況下，我們需要幫助她重建自信，找到自己的優點，緩解她的焦慮和抑郁情緒。
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張宸【婚戀情感】
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女 每天都感覺心情特別差，很悲傷，總是想哭，想一個人待著，不想出門不想聯系別人，有同學打電話來我都想很久要不要接，很自卑，覺得什么都做不好，感覺自己很沒用，很累，脾氣很暴躁，一丁點小事都想發火，不想聽別人說話，也不想和別人講話，很在意別人說的每一句話，看我的一個眼神我都會很敏感，很想離開，覺得自己就是個麻煩，沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了…… (匿名)
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女 我受不了了，我不想活了，我長得丑，不好看，成績還不好 一無是處，我該怎么辦？我一點也不開心 -
女 最近快一個月了 每天晚上心理都會莫名的難受 也不知道為什么 回想起一天也沒有發生什么事 現在白天也是這樣 什么都做不下去 沒有食欲 對什么都沒興趣 而且最近 特別容易煩躁 但是不會發脾氣 就自己忍著 身邊的人對我很友好 但我還是覺得自己是一個人 (匿名)
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女 最近感覺非常累，心里很苦。一點也高興不起來。沒自信心，時不時就想哭。有時候還想結束自己的生命。但是想著又有很多親人放不下。 (匿名)
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女 這兩年做事越來越煩躁很自卑對啥事都沒耐心。。。有時想到死。。。 (匿名)
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女,感覺心理特別難受，腦子就是一團亂麻，嘴里有點苦，覺得一切都是不如意！太難受了，直想呻吟幾聲，對于變好根本就沒抱什么希望！ (匿名)
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女,我想知道自己怎么了。自己沒病想法很多。身邊的人太容易離開了。動不動就發脾氣。有時候有想死的沖動。有時候又害怕面對死亡。我不知道我怎么了。 (匿名)
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女，自從我閨蜜說我還好之后我就失去了一種能力，我每天都郁郁寡歡，然后覺得什么事情都不行，什么事情都做不成，覺得很痛苦，很抑郁，很崩潰，都不知道自己怎么挺過來的，每天一看到那些人，我就覺得最新的很復雜，很痛苦，很崩潰，別人碰我更加是這樣子，我不知道人生該怎么繼續啊啊啊啊啊啊，現在對自己的爸爸就是這樣 (匿名)
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男,23歲,以你們的角度來看，你們認為以下1 2 3三個孩子哪個孩子小時候長得最好看，還有你們認為以下的誰以后長大后會長得好看呢?答案留給你們寫在評論區，認為1打上1，認為2打上2，認為3打上3, 順便悄悄地告訴你們，我是下圖的3 (匿名)
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女,13歲,知道自己有情感障礙癥，但是不會想要自殺，可以拒絕吃藥嗎？就是那種，我知道我自己情感障礙癥，沒有去過醫院，但是我很明確知道我有，而且這對我帶來了很大的困擾，比如說，在坐公交車時 ，我會有手足無措的感覺，不知道該怎么做，或者在坐公交車看到有朋友走過去打招呼，朋友沒有回我時，就感覺很尷尬，然后就不知道干什么了，而且別人跟哥哥都是打打鬧鬧，我就不一樣，我就是那種很生疏，但其實每年哥哥還是會回來的，然后跟朋友一起，有時候都不知道該說些什么，說了又害怕說錯了，又不知道該怎么挽回，然后又總是喜歡矛盾，心里很糾結，又或是考試沒有考好，雖然總是自我安慰，但是心里還是感覺很傷心，一次又一次的打擊，讓我不知道該怎么辦才好 (匿名)
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