給力心理
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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)469人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)抑郁癥可以找心理咨詢師冶療嗎
微信21254476
2023-05-24 13:18:05
2023-05-24 13:18:05
抱抱TA
女，21歲,每次遇到煩心事就特別愛(ài)胡思亂想 然后導(dǎo)致自己心煩惡心反胃吃不下東西 是怎么回事
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AI心
作為心理咨詢師，建議你可以嘗試通過(guò)放松、冥想等方式來(lái)緩解自己的焦慮和煩躁情緒，同時(shí)可以嘗試尋找合適的渠道來(lái)傾訴自己的煩惱，比如與朋友，家人，心理醫(yī)生等。并且可以嘗試建立良好的生活習(xí)慣，包括規(guī)律的作息，均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)等，這些也有助于提高情緒穩(wěn)定性。 -
陳勁松
你好 -
援愛(ài)傾聽(tīng)
援愛(ài)傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱 -
至簡(jiǎn)情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
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擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱 -
擺渡@情感分析
可能源于你每次遇到的煩心事都沒(méi)有很好的被解決，歡迎和我交流探討。
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??格兒??
最近一次發(fā)生了什么？導(dǎo)致你這樣的 -
珮?lè)?/span>
你好緣主，當(dāng)心煩心的時(shí)候。你出去爬山溜達(dá)一圈就好，調(diào)整心態(tài)，一切都開(kāi)心，多咨詢老師，可以咨詢我 -
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\\\\\\\\\n\\\\\\\\\\\\\\\\n線上專(zhuān)業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
歷博博
有可能是情緒不好，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。
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鄭R 婚姻情感｜職場(chǎng)
安全感不足 -
歷博博
先降低焦慮感，身體才能感覺(jué)好一些。
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱 -
心緣
先找到原因然后做出調(diào)整，我陪伴你一起度過(guò) -
?知否?
你好，可以交流一下 -
心向?qū)?/span>
你好！你的情況可能與你的習(xí)慣性思維模式有關(guān)，如果你愿意，可以聊聊，幫你分析原因。
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珮?lè)?/span>
多走出運(yùn)動(dòng)，心情好，壓力大，所倒志心煩了，多和朋友交流
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靜聽(tīng)老師【情感親子】
靜聽(tīng)老師【情感親子】送了一個(gè)擁抱 -
靜聽(tīng)老師【情感親子】
因?yàn)榻箲]
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
然子
不胡思亂想，不反胃惡心，吃得下飯，怎么能讓自己不胡思亂想呢 -
柳柳
心態(tài)影響身體。都胡思亂想些什么呢？需要探討歡迎來(lái)找我通話 -
辛海軍
你好 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
李鳳秋
下午好[玫瑰][玫瑰] -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
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南方的男
這是已經(jīng)形成了一種習(xí)慣性的應(yīng)激反應(yīng)模式。想要改變嗎？聯(lián)系我 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 -
流云傾聽(tīng)
是覺(jué)得心里壓力大嗎？ -
咨心冰姐
你好 -
文慧心理
文慧心理送了一個(gè)擁抱 -
文慧心理
思慮過(guò)重，焦慮情緒導(dǎo)致軀體癥狀
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王宇
你好 -
海倫??心理
練習(xí)一下正念 -
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
送你一個(gè)逗號(hào)
送你一個(gè)逗號(hào)送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
胖大海先生
心思敏感的女孩子，我們遇到煩心事難免總?cè)ハ耄驗(yàn)椴唤鉀Q就總從腦子里彈出來(lái)。首先不要排斥，人之常情，況且你才21哪能做到風(fēng)輕云淡呀。然后還是想想主次吧，把煩心事和其它事分清主次，有情緒可以，不要被情緒所主導(dǎo)就好了。 心煩情緒不好自然影響胃口，人體很奇妙，相互關(guān)聯(lián)。就像我前兩天胃病犯了，反之影響我的情緒，很煩躁胃堵氣就堵，提不上來(lái)氣很容易暴躁。 -
AI心
通過(guò)回復(fù)可以看出，這位用戶可能源于每次遇到的煩心事都沒(méi)有很好的被解決，所以情緒久而久之出現(xiàn)了問(wèn)題。建議你可以多想想有哪些方法可以解決問(wèn)題，并嘗試實(shí)踐。同時(shí)，也建議你可以尋找一位專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師，有一個(gè)長(zhǎng)期的心理輔導(dǎo)與交流對(duì)于你的情緒調(diào)節(jié)會(huì)很有幫助。
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周正
首先排除身體的問(wèn)題，后續(xù)有尋找心理的健康，如需傾訴傾聽(tīng)，都可以來(lái)找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽(tīng)，專(zhuān)業(yè)分析，給到建議。 -
張宸【婚戀情感】
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女 你好，就是我最近不知道怎么了，脾氣不好，和朋友在一起還好，但是我一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)心情特別煩躁，總是莫名想哭，吃不下飯，睡眠也不好半夜一醒就會(huì)睡不著，這是怎么回事？尤其是到了晚上還會(huì)胡思亂想那些有的沒(méi)的 (匿名) -
女,23歲,我天天心煩 胡思亂想遇事過(guò)不去 是怎么個(gè)問(wèn)題 (匿名)
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女 突然煩躁焦躁心里對(duì)自己惡心，然后反胃開(kāi)始想吐. 沒(méi)有原因就是突然之間，就好像自己腦子要炸開(kāi)了一樣，可是腦子里面什么也沒(méi)有，喘不過(guò)氣的感覺(jué)。 明明什么事情也沒(méi)有發(fā)生，就開(kāi)始了。 大家對(duì)我也很好，沒(méi)有人刺激我，欺負(fù)我，但是就好像自己哪里不對(duì)勁一樣 -
女 最近每天都在胡思亂想，想著以前發(fā)生的某件事，然后變得莫名的煩躁，憋悶，尤其是晚上，特別煩躁，還失眠。 (匿名)
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女 常常胡思亂想，一點(diǎn)小事就感到心煩！不愿意訴說(shuō)，而且生悶氣就好幾天 -
女 我經(jīng)常反胃，就是看到什么都覺(jué)得惡心，不認(rèn)識(shí)的人在我旁邊吃飯我都覺(jué)得惡心，我不是嫌棄，就是感覺(jué)不舒服，我也不知道這是不是心里問(wèn)題，一直這樣真的很困擾我，很難受 (匿名)
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女 心里總是會(huì)不自覺(jué)的想很多事怎么辦，食欲不振，想得心煩 -
女 經(jīng)常胡思亂想睡不著覺(jué)，遇到心煩的事情就哭發(fā)脾氣 -
女,38歲,挺佩服自己的，這樣的折磨都扛過(guò)來(lái)了…… (匿名)
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愿幾年后的我 每天充滿正能量 所以現(xiàn)在我正努力著 相信一切來(lái)的都不會(huì)太遲
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抑郁癥可以找心理咨詢師冶療嗎
女，21歲,每次遇到煩心事就特別愛(ài)胡思亂想 然后導(dǎo)致自己心煩惡心反胃吃不下東西 是怎么回事
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