給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)116人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)南京金悅?cè)恍睦碜稍?
匿名
2023-05-19 23:21:48
2023-05-19 23:21:48
抱抱TA
女,16歲,我是一名女生，快16歲了，感覺每天有氣無(wú)力的，晚上睡不著，睡醒之后又感覺特別累，每天都覺得好煩，總是胸悶喘不上氣，感覺每天壓力好大好累注意力無(wú)法集中。這種狀況好幾年了 但是最近幾個(gè)月比較嚴(yán)重 怎么辦啊
18
15
302
-
AI心
作為心理咨詢師，建議作者可以嘗試尋求專業(yè)幫助，到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查并進(jìn)行心理咨詢。對(duì)于氣無(wú)力、睡眠差、注意力無(wú)法集中等癥狀，可以進(jìn)行一些調(diào)節(jié)，比如保持良好的作息和飲食習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。同時(shí)，也可以尋求一些支持和幫助，比如向親友傾訴，加入一些興趣小組等，緩解心理壓力。 -
陳勁松
你好 -
匿名
您好 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱 -
超越
私聊 -
至簡(jiǎn)情感
你好，期待與你交流，幫你走出困境 -
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
-
王宇
你好 -
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱 -
白璐
您好 -
白璐
特別的煩躁，身體也覺得有壓力
-
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室！ -
辛海軍
你好 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 -
吳永雷
你好 -
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱 -
?知否?
你好，可以交流一下
-
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
-
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室！
-
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱 -
周正
這情況持續(xù)多久了呢？如需傾訴傾聽，都可以來(lái)找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽，專業(yè)分析，給到建議。 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
然子
人逢喜事精神爽，悶上心來(lái)瞌睡對(duì)，心情好了，一切會(huì)好，找到讓自己開心的事情去做 -
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱 -
AI心
作為一個(gè)16歲的女生，經(jīng)歷這種狀況已經(jīng)好幾年，非常不易。首先要明確的是，這可能是心理上的困擾所引起的生理癥狀，不要自我懷疑或者輕視自己的感受。建議你可以找一些比較靠譜的心理咨詢師進(jìn)行交流，以便幫助你更好地了解自己的狀況，并給出專業(yè)的解決方案。當(dāng)然，同時(shí)也要調(diào)整自己的生活狀態(tài)，保持良好的作息、飲食和鍛煉習(xí)慣，以改善身體狀況。希望你能夠早日走出困境，享受陽(yáng)光明媚的生活。
-
張迎老師
張迎老師送了一個(gè)擁抱 -
空空
私聊我
- 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,16歲,不知道為什么，覺著心里很多事壓著，好難受，不想呼吸，感覺呼吸好累。感覺心好重 (匿名)
-
女 13，最近一個(gè)月左右胸悶，喘不過(guò)氣，失眠，對(duì)什么東西都沒興趣，還很容易發(fā)怒，我怎么了？ (匿名)
-
女,身體上經(jīng)常感覺呼吸急促，總有一口氣提不上來(lái)，對(duì)事物喪失熱情，容易焦躁，嗜睡，喜歡一個(gè)人待著，記憶力減退很明顯，無(wú)法集中注意力，對(duì)異性提不起興趣，總覺得對(duì)方會(huì)不忠，對(duì)感情失去信心，包括在朋友方面，總覺得對(duì)方動(dòng)機(jī)不純，不會(huì)真正對(duì)自己好。
-
女,17歲,總是看起來(lái)沒精打采的，經(jīng)常感到呼吸困難，總感覺有一口氣喘不上來(lái)，也咽不下去，吃多了會(huì)想吐。 (匿名)
-
女 13，最近一個(gè)月胸悶，喘不過(guò)氣，尤其是晚上一個(gè)人的時(shí)候，每天都是一個(gè)人在家，沒人陪我，什么都提不上興趣，網(wǎng)課也落下很多課程，除了作業(yè)是逼著自己做的，其他的什么都不想干，每天都會(huì)熬夜到2點(diǎn)，最近心情很差，想哭，我怎么了？ (匿名)
-
女,16歲,為什么我總會(huì)覺得胸悶，很難受，有什么東西壓在我心上有點(diǎn)呼吸不過(guò)來(lái)，而且已經(jīng)三年了，特別是快考試的時(shí)候，難受得睡不著，一直想死的感受 -
女 總覺得胸悶氣短，對(duì)任何事情都提不起興趣，晚上徹夜睡不著。情緒容易激動(dòng)，易怒，看到任何東西一點(diǎn)點(diǎn)傷感就痛哭 (匿名)
-
女 最近感覺胸悶氣短的不過(guò)肯定不是病 晚上睡覺老愛做夢(mèng) 睡不踏實(shí) 應(yīng)該是情緒引起的 特別宅 不愿意出門 現(xiàn)在還有點(diǎn)認(rèn)生 也不合群 怎么都開心不起來(lái) 還越來(lái)越覺得自己不如以前 覺得自己應(yīng)該就這么廢了 對(duì)什么事都沒信心 怕自己做不好 還不愿交新朋友 (匿名)
-
女,16歲,自己心態(tài)沒問(wèn)題，但是各功能下降并且軀體化嚴(yán)重，我該怎么辦 (匿名)
-
女,20歲,在學(xué)校里，我是很多女生心中的女神，她們夸我漂亮，也有男孩子偷偷看我。我讓她們羨慕也讓她們欣賞，我跟一個(gè)女孩子打一個(gè)招呼那個(gè)女孩子都很開心，可我卻認(rèn)為自己不好。因?yàn)槲一钤谶^(guò)去的陰影當(dāng)中，比如校園暴力。比如被前任背叛，被pua。我也知道我應(yīng)該怎么做。可我根本就不會(huì)好好控制。別人的一句討論，我都覺得說(shuō)的是我。我受夠這種思想了。我想變成一個(gè)格局大，心情好，樂觀開朗的女孩。 (匿名)
問(wèn)
南京金悅?cè)恍睦碜稍?/h1>女,16歲,我是一名女生，快16歲了，感覺每天有氣無(wú)力的，晚上睡不著，睡醒之后又感覺特別累，每天都覺得好煩，總是胸悶喘不上氣，感覺每天壓力好大好累注意力無(wú)法集中。這種狀況好幾年了 但是最近幾個(gè)月比較嚴(yán)重 怎么辦啊
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)