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劉夢(mèng)欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)191|99%好評(píng)
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如何做一名心理咨詢志愿者
匿名
2023-05-18 08:50:09
抱抱TA

還有18天高考,但是什么也學(xué)不進(jìn)去,只想開開心心玩,明明二模還是穩(wěn)復(fù)交線,現(xiàn)在可能都要211都危險(xiǎn)。很焦慮,又覺得是應(yīng)得的。但最可怕的是,明明按照我的三觀,高考不應(yīng)該被看得如此之重,人生不應(yīng)該有哪件事重于生活中的其他一切,我也不后悔沒有拼盡一切地學(xué)習(xí),但我仍然感到矛盾和痛苦。

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    你好
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    心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    你的內(nèi)心一直在數(shù)著倒計(jì)時(shí),有些世俗的規(guī)則制定也許在你看來真的有問題,你也明明看透一切,想活得更自由自在隨心一些,可是面對(duì)內(nèi)心給自己設(shè)置規(guī)則與現(xiàn)實(shí)考試時(shí)間倒計(jì)時(shí)的接近,還是有些慌了。年少多給自己一些選擇的余地放開了去拼一下,會(huì)不會(huì)就突破了矛盾和痛苦。反正你那么智慧,多學(xué)一點(diǎn)也不會(huì)怎么樣?把自己之前設(shè)定的隱形規(guī)則打破也不是什么丟人的事,你不說,身邊沒人知道。18天,其實(shí)對(duì)于高智商的你來說完全足夠了,加油吧,你可以做到的!
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    最近考生壓力都很大,可能是學(xué)累了吧,我來幫你好嗎?幫你擺脫困惑,實(shí)現(xiàn)你的愿望
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    抽時(shí)間可以關(guān)注我
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    我是三十年教齡的高中老師,如果你愿意的話可以隨時(shí)聯(lián)系我哈??
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    解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
  • 解鎖—強(qiáng)迫思維的頭像 解鎖—強(qiáng)迫思維
    你的人生態(tài)度很好,明確自己的目標(biāo)就好,盡量不受外界環(huán)境的干擾。你糾結(jié)的核心感覺在哪,是覺的現(xiàn)在的學(xué)習(xí)水平?jīng)]有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),而產(chǎn)生對(duì)高考的焦慮嗎?
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  • 解鎖—強(qiáng)迫思維的頭像 解鎖—強(qiáng)迫思維
    都是過來人,能感同身受,可以和我聊聊。或許能幫你梳理一下。
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    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    別糾結(jié),一切順其自然。糾結(jié)就是消耗。 18天時(shí)間起不了什么決定作用的。 中國(guó)非常強(qiáng)大的12年的基礎(chǔ)教育,讓每一個(gè)面臨高考的學(xué)生都已經(jīng)精疲力盡,到極限了。什么都不要想,順其自然,這是最好的選擇。
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  • 靜聽老師【情感親子】的頭像 靜聽老師【情感親子】
    保持放松狀態(tài)
  • 然子的頭像 然子
    你知道自己的三觀你也按照自己的三觀在生活,你感覺矛盾與痛苦是社會(huì)朋友家人對(duì)你的期待?
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  • 戚月燕咨詢師的頭像 戚月燕
    這些情緒都是正常的。緊張,焦慮痛苦,體驗(yàn)這樣的情緒吧。高考背后會(huì)有這樣的情緒反應(yīng),即使自己理性明白,無論是否盡到百分百的努力都是這樣。每個(gè)人的程度不同。學(xué)不進(jìn)去就不學(xué)了。要么是感覺要學(xué)的太多了,要么是緊張情緒導(dǎo)致難以安心學(xué)習(xí)。
  • 柳柳的頭像 柳柳
    其實(shí)你說的對(duì),高考不應(yīng)該重于一切,起碼不該比你的身體健康重要。但是你以后會(huì)越來越清楚的意識(shí)到,這個(gè)社會(huì)往往不按照應(yīng)該的來。很多事,我們都要忍耐。如果改變不了現(xiàn)狀,就先讓自己適應(yīng)。不過。起碼你能說出你不后悔這樣,就很好了。需要聊聊,歡迎找我通話
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    你好
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    你好,可以交流一下
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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,感到不安或者有壓力,是嗎?經(jīng)常放松深呼吸,看看自己力所能及的事情都有什么呢
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    您好
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