給力心理
男,33歲,睡了兩個(gè)小時(shí)，然后醒了，又睡，又醒，很亂。。。。。。
27個(gè)擁抱
25條評(píng)論
548次閱讀
賞1 元
網(wǎng)友
天津心理咨詢醫(yī)保報(bào)銷
2025-03-26 11:42:03
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 03:21:31
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-17 03:58:12
咨詢師陳明
您好，
2023-05-17 04:13:49
傾聽者知心姐姐
遇到什么事啦，引起當(dāng)下這種狀態(tài)？
2023-05-17 05:26:02
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-17 05:34:00
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 05:40:50
傾聽者娟子心理
0
出現(xiàn)這種情況一定有原因，只要你想改變，那那么問題一定有解決的辦法
2023-05-17 05:41:09
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 05:50:40
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
姝緯情感陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 06:17:24
傾聽者至簡(jiǎn)情感
你好
2023-05-17 06:17:31
傾聽者慧心慧語(yǔ)
0
以前也這樣嗎？還是有什么事讓自己思緒有些亂，沒法平靜。還好，可以睡一會(huì)，醒了也試著放空自己，繼續(xù)悶頭睡。然后找個(gè)人談?wù)劊纯丛蚴鞘裁矗铌P(guān)鍵的怎么去解決，包括以往你自己怎么做相對(duì)有效的方法
2023-05-17 06:18:41
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
0
像是夢(mèng)擾了你的睡眠，其實(shí)夢(mèng)本來(lái)就睡眠的內(nèi)容。很亂，是心，是事，又？
2023-05-17 06:19:01
網(wǎng)友向陽(yáng)花
0
心事壓心頭，讓自己困乏的身體得不到好的休息，最近發(fā)生什么？
2023-05-17 06:25:02
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室！
2023-05-17 06:50:39
網(wǎng)友?知否?
你好可以交流一下
2023-05-17 06:51:54
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 06:51:56
咨詢師白璐
心里不安 身體不安 最近發(fā)生了什么？
2023-05-17 07:13:56
傾聽者和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 07:41:51
傾聽者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 07:55:12
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 08:34:14
傾聽者王老師
你好
2023-05-17 08:34:16
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 08:37:48
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 08:50:06
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 08:50:58
咨詢師AI心
0
睡眠質(zhì)量可能受到了一些心理因素的影響，建議找人傾訴，尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。同時(shí)，平時(shí)要注意放松身心，保持良好睡眠習(xí)慣，有助于改善睡眠質(zhì)量。
2023-05-16 12:15:03
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 09:56:31
網(wǎng)友送你一個(gè)逗號(hào)
送你一個(gè)逗號(hào)送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 10:03:07
咨詢師歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 10:13:48
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 11:03:53
網(wǎng)友柳柳
0
一直有睡眠問題么？根本上心里有事，才會(huì)這樣。需要傾訴可以找我
2023-05-17 11:05:15
傾聽者你值得
0
有心事[偷笑][偷笑]如果時(shí)間允許，可以補(bǔ)個(gè)覺[齜牙][齜牙]
2023-05-17 12:46:14
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 13:08:19
咨詢師隨心
隨心送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 13:37:34
咨詢師隨心
0
因?yàn)槭裁醋屇闼卟缓媚兀楷F(xiàn)實(shí)原因，還是心有所慮？
2023-05-17 13:38:37
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 14:30:19
傾聽者晴川清聽
0
呵呵，起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下，把規(guī)律調(diào)整過(guò)來(lái)就好了，沒事！
2023-05-17 15:00:01
傾聽者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2023-05-17 18:53:29
咨詢師王宇
你好
2023-05-17 21:41:43
傾聽者啟丞心理咨詢
0
是發(fā)生什么事情了嗎？讓你這樣的“亂”，睡不著是在思考嗎？也許睡不著不去堅(jiān)持睡，起來(lái)做點(diǎn)我們能做的事情會(huì)好一些。
2023-05-18 08:53:37
網(wǎng)友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
2023-05-18 12:35:29
傾聽者周正
0
那在想什么呢？如需傾訴傾聽，都可以來(lái)找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽，專業(yè)分析，給到建議。
2023-05-23 12:41:06
傾聽者安姐～情感陪伴
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很亂，萬(wàn)千思緒理不出頭緒？來(lái)吧，安姐陪你理一理
2023-05-24 09:49:54
網(wǎng)友Linn
Linn送了一個(gè)擁抱
2023-06-09 23:55:27
傾聽者?心路?
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是什么問題讓你想不明白，又放不下？如果睡覺沒有解決問題，可以嘗試下別的方式，比如讓自己忙碌起來(lái)或運(yùn)動(dòng)起來(lái)，這樣大腦就不會(huì)胡思亂想，思路會(huì)清晰起來(lái)，也許就會(huì)悟出一些答案。
2023-06-13 15:57:24
網(wǎng)友微信21246737
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你失眠了，長(zhǎng)時(shí)間失眠對(duì)身體不好，你有沒有精力很旺盛，吃不好，也睡不好，有沒有頭疼，胸悶，心跳加快
2023-06-15 22:39:32
傾聽者駱亞麗
駱亞麗送了一個(gè)擁抱
2023-07-07 05:02:00
傾聽者駱亞麗
我在，可以聊聊你的擔(dān)憂??。
2023-07-07 05:02:04
傾聽者晶晶愈坊
此時(shí)自己的感受是什么？
2023-07-17 15:57:20
傾聽者梁素素
梁素素送了一個(gè)擁抱
2023-07-28 22:44:27
網(wǎng)友小政委
小政委送了一個(gè)擁抱
2023-09-25 01:07:30
傾聽者通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
2023-11-25 18:27:38
傾聽者和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-06-19 22:26:57
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
2024-07-31 13:26:49
