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史丹鳳心理咨詢師 56歲
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三年級心理咨詢師資格證
shsiwj
2023-05-15 20:59:19
抱抱TA

女,15歲,真的煩死了。我現在每天忙著備戰中考,我奶奶天天在我旁邊說說說的。一點小事說,她刷視頻看到個謠言也要說,真的吵得我腦袋疼。本來人狀態就不好,我現在每天就睡五個多小時,回家一堆作業,她看到我每天睡這么點就在那罵我什么玩手機什么不認真一大堆,每次我聽她說這些都血壓飆升。這么想為我好就不能安靜一些嗎。有時候我就關個門啥的,她在那大喊大叫跟我要死了一樣,真的很煩。現在我正處在風口浪尖上,真的沒功夫理解她陪她,而且她也沒有理解我我怎么理解她。就算她是為我好,她這么做對我有啥實際好處嗎?

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  • shsiwj的頭像 shsiwj
    剛才她來一下氣的我胃疼
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    您好,您為此非常生氣,想調整更好的心態,是嗎?情緒化,說明您內心很有力量,如果把這個動力,用在更聚焦有效學習,忽略其它,會如何呢?
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    無憂心語回復:1、首先非常理解您馬上中考,老人的碎碎念會給您帶來困擾。2、而百順孝為先,老人只不過通過碎碎念來提現,這個時候,陪她說說話,把她關心的人事通報一下,不需要每件事面面俱到。你的陪伴,你解釋,可以讓她感覺到自己還有價值,還有人重視。3、老人畢竟不是小孩,她的時間已經進入倒計時。來自兒孫的孝順是最好的安慰,微小的一點關心,都會讓她念著你的好。4、您雖然很生氣,但是仍然會忍耐,您已經做得很好了,相信你一定會做得更好的!5、唯愿天下所有老人都能老有所依![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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    和奶奶好好說說,鄭重其事的告訴奶奶,你現在在生活最重要的階段,需要安靜復習準備。
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