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國奧免費心理咨詢
2025-03-28 11:09:11

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,我看到你對自身價值的認(rèn)知存在一些負面情緒,我想和你一起探討一下如何提升自己的自信和自尊心。你可以嘗試尋找自己喜歡的事物,運動、聽音樂和跟朋友聊天等,這些可以幫助你取得一些成就感和滿足感,從而增強你自身價值感。當(dāng)然,如果你感到無法自己克服這些情緒,我建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2023-05-06 07:14:23
謝謝