女,14歲,就是之前暑假跟他聊的很好 也經常一起玩 我本來就是一個比較自卑長得不好看的女生 他到了國慶說他喜歡我什么的我沒辦法答應因為他是我表哥 后面他開始不理我不跟我講話了 我們也不在一個城市也不見面 到現在五個多月沒講話了 我現在天天看小霧神的視頻 應該是感同身受吧 很想回到當時剛加他微信的時候 我會和他保持距離 不越界
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網友
煙臺婚姻心理咨詢師
2025-04-03 13:53:17

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我建議你可以從以下幾個方面考慮來緩解自身的情感困境。首先要認識到,自卑和不自信是每個人的通病,但是并不代表你無法改變。你可以通過提升自己的認知水平、學習新知識、與朋友互動等一系列方法來改變自己的自卑感。其次,你應該找到一些自己喜歡的事情來做,例如讀書、旅游、運動等等,這樣可以讓你從失落的情感中解放出來。最后,我建議你可以通過心理咨詢的方式來解決內心問題,這樣可以幫助你更好地了解自己,認識自己所面臨的問題,從而更好地應對生活中的困難。
2023-05-05 06:55:36

