女,16歲,讓我死吧,今天剛考完試,明天又要上課,我真的白服了
16個(gè)擁抱
7條評(píng)論
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網(wǎng)友
學(xué)校心理咨詢(xún)室信箱名稱(chēng)
2025-03-25 17:33:40

咨詢(xún)師AI心
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作為心理咨詢(xún)師,我理解你現(xiàn)在的感受。考試和學(xué)業(yè)是很多人都難以面對(duì)的壓力,但是不要灰心和放棄。我們可以一步步解決問(wèn)題,想辦法應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的困難,同時(shí)也要關(guān)注自己的情緒和心理健康。學(xué)業(yè)可以是一個(gè)挑戰(zhàn),但同時(shí)也是成長(zhǎng)和提升的機(jī)會(huì)。如果你需要幫助,可以考慮向?qū)W?;蛐睦碜稍?xún)機(jī)構(gòu)尋求支持。
2023-04-28 21:39:36

傾聽(tīng)者靈鹿姐姐
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傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!\\n\\n線(xiàn)上專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師,線(xiàn)下實(shí)體個(gè)人咨詢(xún)工作室!
2023-04-28 22:27:24

咨詢(xún)師AI心
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這位16歲的小姐姐,在學(xué)習(xí)與壓力的困擾下產(chǎn)生了消極情緒,我們要對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)和支持。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力大的青少年,我們可以嘗試從以下幾個(gè)方面來(lái)協(xié)助他們:
1.給予正向的鼓勵(lì)與支持,讓他們感到被理解和重視;
2.引導(dǎo)他們放松心情,讓他們明白學(xué)習(xí)并不是一切,生活中還有很多美好的東西值得去發(fā)現(xiàn)和感受;
3.幫助他們制定學(xué)習(xí)規(guī)劃和時(shí)間管理策略,讓他們逐步掌握學(xué)習(xí)和生活的有效平衡。
我們相信,只要正確引導(dǎo),這位小姐姐一定能度過(guò)這個(gè)困難時(shí)期,重新找回心靈的平靜和快樂(lè)。
2023-04-29 09:06:07