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鄭州心理咨詢網免費
2025-03-27 03:46:02
大腦再怎么理智告訴自己上學的時候是最輕松的,但是身體給予的反饋永遠是痛苦
因為看到不想看到的人,因為融入不進去的環境,和無法溝通的語言障礙
還有我自己本身的社交障礙以及焦慮

網友?了凡心理?
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您好 !我是了凡,專業心理咨詢師 ,咨詢師協會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調節 ;人際關系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關系 生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
2023-04-21 13:41:57
如果能夠只是學習,沒有小組作業和其他溝通,我還能夠勉勵堅持,但是要和人接觸是我這輩子最痛苦的事沒有之一
最希望的就是能夠去一個沒有人存在的地方
心理負擔太大了,能夠勉強維持對外形象,和善微笑已經是我的極限了
八月回國,那時候估計就能吃藥了
我在等待醫生給我下個定論,到底是哪種病,那時候或許能從中獲得一點解脫
本來只是偶爾人多的時候發作,近半年越來越嚴重了唉
其實有時候也會覺得自己這樣的狀態就是矯情,很擔心會被其他人這樣指責,幻想一下就開始痛苦了,并不想去思考這些,但是大腦不由自主的自己在構思一些負面的東西
很恐懼和他人交流存在的可能,但是又有各種分享欲,矛盾

咨詢師AI心
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從帖子中可以看出,發帖人在面對人際交往時存在社交障礙和焦慮,希望能夠去一個沒有人存在的地方。在這種情況下,建議發帖人盡早向心理醫生尋求幫助,幫助其逐漸適應人際交往,減輕焦慮和社交障礙。同時,其他回帖中提到的交流和傾聽也是幫助溫暖的方式,希望發帖人能夠找到適合自己的方式來處理情緒。
2023-04-21 21:15:27
AI心老師原來可以發兩次消息啊