男,31歲,在職的工作和分管領導關系搞的很僵,以至于崗位也沒升上去,工作也不順利,一直是個打雜小兵。個人感情問題談了一個吹一個,我感覺挺好的,可是人家說不合適,歲數(shù)大了自己也很著急。每天上班也抑郁,很焦慮,感覺人家都看不起我,找到了其他工作但是又沒有邁出這一步,做選擇的時候真的很糾結,做完選擇卻又很后悔,我真的活的好痛苦,身體也有些不舒服。
17個擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢師的五大件
2025-04-04 09:56:48

傾聽者姝緯情感陪護
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嗯,這種狀態(tài)多久了?這種狀態(tài)時間久了是會讓人很焦慮和壓抑的,那心的負面的情感也會積攢的越來越多,確實對我們的身體健康也有很大的影響,試著找一個通道,把情緒疏散一下,然后從頭捋一捋自己的過往,自己的性格,性情給自己復個盤吧,也許會能有很好的收獲呢
2023-04-21 08:55:19

傾聽者擺渡?情感咨詢
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你好,很高興在這里遇見你。不管你遇到了什么樣的苦惱困惑都可以和我說說,我會用最包容的態(tài)度,最專業(yè)的分析,幫你走出困擾。
2023-04-21 09:17:38
傾聽者文學家
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你是要提升工作等級,還是維持現(xiàn)狀。兩個方法,要么提高自己情傷,和領導搞好關系,多給領導好處,見到機會要去爭搶,臉皮要厚,一次不行下次繼續(xù),這樣別人有什么不太好安排的朝上的工作,就會想到你了。要么提升自己能力,能力強了,工作來找你。
2023-04-21 09:27:42

咨詢師陳明
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您好,您很想通過心態(tài)調整,改變不滿意的現(xiàn)狀是嗎?人際關系往往是和父母關系的投射延伸。您和父母關系如何呢?尤其是14歲之前。
2023-04-21 09:38:05

咨詢師謝利娜
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工作和生活事件導致對未來的擔心和焦慮,改善人際交往的模式,建立良好的人際關系,才能更有助于自我內在成長,提升解決面對問題的能力,希望可以幫到你。
2023-04-21 09:50:24

傾聽者卓靈心理
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您好!選擇很重要,對于工作,你現(xiàn)在是否能改善關系,作調整?2是,重新找一份,新的工作你是否能借鑒上一份工作來提升人際關系?無論到哪工作,人際關系必須保持良好,團隊很重要,不是一個人的事。需要拔打我電話聊聊
2023-04-21 11:01:39

網(wǎng)友銘銘
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我真心希望你在不動聲色的努力之后,閃閃發(fā)光的站在耀眼的明天里,但我更希望你在發(fā)光之前,也真心喜歡現(xiàn)在的自己
2023-04-21 15:43:20