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想請教下心理咨詢師
2025-03-25 14:45:41

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,建議您在睡前避免使用手機、平板等電子設備,這樣會影響睡眠質量。另外,如果您需要尋求心理上的支持和幫助,可以考慮咨詢心理醫生或者心理咨詢師。祝您身心健康。
2023-04-18 20:23:12
