給力心理
人是不能太閑的，閑得太久了，遇到一點(diǎn)煩心事，負(fù)面情緒就容易被放大。
16個(gè)擁抱
16條評(píng)論
295次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢的鍛煉療法
2025-03-29 01:14:45
咨詢師AI心
1
作為一名心理咨詢師，我認(rèn)為貼子中的觀點(diǎn)是正確的。我們的確不能太閑，因?yàn)闊o所事事的狀態(tài)會(huì)讓我們心情變得更加糟糕。因此，我們應(yīng)該讓自己保持活躍，找到自己喜歡的事情去做。這樣可以幫助我們緩解負(fù)面情緒，保持心理健康。
2023-04-09 19:32:00
傾聽者??婚戀情感
說的有道理的[玫瑰]
2023-04-09 19:32:42
@AI心 ，那這個(gè)帖子有沒有違規(guī)呢？
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-09 19:45:33
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 19:50:08
傾聽者溫馨親子
是的
2023-04-09 19:50:51
傾聽者擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 19:51:35
咨詢師李祥福
李祥福送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 19:51:48
咨詢師李祥福
你好
2023-04-09 19:52:33
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 20:03:56
網(wǎng)友呂紅軍?
你好
2023-04-09 20:04:05
網(wǎng)友晨風(fēng)韻雨
人間清醒[強(qiáng)]
2023-04-09 20:12:35
網(wǎng)友晨風(fēng)韻雨
晨風(fēng)韻雨送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 20:12:41
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 20:14:24
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 20:22:05
網(wǎng)友花
比如是你
2023-04-09 20:32:50
@花 ，你也好不到哪去
你自己發(fā)帖子吧！@花
傾聽者語(yǔ)過天晴
語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 20:48:48
網(wǎng)友心靈雞湯
0
確實(shí)，空閑的時(shí)候會(huì)胡思亂想，忙著掙錢的時(shí)候無心事，即掙了錢又充實(shí)
2023-04-09 22:46:18
咨詢師王宇
你好
2023-04-09 22:56:57
傾聽者無憂心語(yǔ)
無憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-04-09 23:29:19
傾聽者靜心
對(duì)呢[調(diào)皮]
2023-04-09 23:33:18
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2023-04-10 13:44:32
網(wǎng)友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-04-10 13:58:47
傾聽者卓爾情感
0
說的很好，其實(shí)應(yīng)該在忙碌中獲得一種充實(shí)又平靜的感覺。
2023-04-10 15:46:44
傾聽者卓爾情感
卓爾情感送了一個(gè)擁抱
2023-04-10 15:46:47
傾聽者符識(shí)成
0
非常同意！有一定的工作和生活節(jié)奏可以幫助我們保持積極的心態(tài)和充實(shí)的感覺。當(dāng)然，也有很多其他方式可以讓我們充實(shí)自己，比如學(xué)習(xí)新知識(shí)、鍛煉身體、社交活動(dòng)等等。重要的是，不要讓自己過于孤單和無目的地浪費(fèi)時(shí)間，這對(duì)身體和心態(tài)都是有負(fù)面影響的。
2023-04-10 18:25:41
傾聽者符識(shí)成
符識(shí)成送了一個(gè)擁抱
2023-04-10 18:25:42
傾聽者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2023-04-11 00:06:19
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-04-11 09:27:31
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個(gè)擁抱
2023-04-12 12:10:10
