女,哪有什么心靜自然涼,明明是心涼了整個(gè)人自然就靜了。
10個(gè)擁抱
8條評(píng)論
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網(wǎng)友
陳曉娜心理咨詢師
2025-03-14 04:17:43

咨詢師AI心
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實(shí)際上,心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)時(shí),我們對(duì)周圍環(huán)境的感知會(huì)產(chǎn)生一定的影響。所以確實(shí)會(huì)有一種感覺是心涼了,但是這種感覺可能并不是很好。因此,我們需要通過(guò)各種方法來(lái)緩解消極情緒狀態(tài),讓自己恢復(fù)平和、愉悅的心態(tài)。
2023-04-09 13:19:13
只要不違規(guī),什么都行?