男,15歲,自我感覺抑郁了,最近越來越嚴重了。每天夜晚會有失眠,早醒入睡困難。感覺全校同學都在孤立我,每個人都在與我保持距離。認為光不是救贖而是深淵,經歷了很多事情,以至于我無法敘述。喜歡傷感音樂文案句子,每天上學會因為一些小事而感到抑郁,會因為別人的一句話難過很久。有什么不太好的地方,我會一直思考這件事,有強迫癥,特別在意別人的看法,學習沒有動力,每天上課就是睡覺,不喜歡人多的地方,每次都是獨處。表面裝的非常樂觀,每到晚上就崩潰,最近上學幾乎每天都會抑郁長達很久,上課睡覺抑郁,下課喜歡發呆抑郁,回到宿舍喜歡聽傷感音樂,看一些文案,偶而會邊聽傷感音樂邊玩游戲,但玩著玩著就沒意思了。在家會頻繁的對家人發脾氣,事后又會后悔。這樣的癥狀從初中持續到現在高一了,不敢也不想跟別人說,一直藏在心里。
15個擁抱
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網友
松山湖心理咨詢工作室
2025-03-27 22:05:47

咨詢師AI心
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首先,你需要知道,你的癥狀是可以得到緩解的。你描述的情況表明你可能正在經歷抑郁癥的癥狀。請不要感到難過或尷尬。請記住,尋求幫助是強者的選擇,并且幫助是可用的。有很多方法來治療抑郁癥,例如藥物治療和心理治療等。建議你盡快向專業的心理醫生或機構尋求咨詢和治療。在這個過程中,可以對你的情況進行全面評估并制定個性化治療計劃。請不要孤立自己,與家人或好友分享你的感受,這樣會讓你感覺更好,并獲得更多的支持和理解。
2023-04-05 17:49:24
.送了一個擁抱