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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
225
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99%
好評
咨詢
問
無錫市心理咨詢師協會會長
匿名
2023-03-28 09:52:54
抱抱TA
如果真的做什么事情都沒有動力,沒有欲望,怎么找出來原因呢?自己不知道是為什么
16
15
279
陳勁松
你好
沁如傾聽
沁如傾聽送了一個擁抱
一見如故
只緣身在此山中
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱
心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
沁如傾聽
內心最熱烈的渴望被忽視。
辛海軍
您好
無憂心語
無憂心語回復:1、您好,看過您的留言,您的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,可能與最近受到了事物刺激,精神壓力過大,過分的強迫思維造成的原因。2、同時也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環境存在聯系!3、建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規的醫院與醫生進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源,解決問題。4、同時注意調整情緒,避免受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息。5、如果您出現不良情緒時,培養積極健康的興趣愛好,比如:跑步,游泳,鍛煉身體等等,給自己積極的暗示,慢慢調整,我相信您一定會把自己的整體狀態調整到正常軌道上來的!6、祝您一切安好![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
擺渡?情感咨詢
通過描述分析,是因為失望過多,沒有在小的事情中積累信心。有空打給我幫你分析一下你過去的經歷。
??艷陽天心理
明白你的感受,我們都曾迷茫過。如果你不知道要做什么,可以用“我想(要)……”來造一個句子。如果不能造句,可以用“我不想(要)……”來造句,然后你就知道自己行動的方向了。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
杜嚴
怎么找到沒有動力的原因呢,你可以自己先去覺察一下,給自己30分鐘的時間,準備一支筆和一個筆記本,不要被人打擾。隨意地去想,然后去捕捉自己都會想些什么,無論想到什么,都寫下來,記下自己都會想些什么事情,自己的想法是什么,自己的感受又是什么,一定要想夠半個小時。半個小時結束以后,你看看自己都記下了什么,你可能會發現,有什么事情是你糾結和在意的。
?知否?
你好
今天心理
你好
心語(情感,婚姻)
國家三級心理咨詢師??擅長領域?【家庭教育】家長與孩子的溝通問題,學業問題?【情感話題】情感分析解惑,戀愛修復,婚姻修復失戀陪護?【情緒問題】情緒緩解,情緒問題,抑郁焦慮
星海
星海送了一個擁抱
炯炯老師
可能有些之前的情緒記憶未被覺察到,可以跟我聊聊。
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
王雯
平常的生活狀態怎么樣呢?
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
王宇
你好
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通。
雅陽【情感】
雅陽【情感】送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
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不知道為什么自己總是做什么都沒動力,知道問題出在哪,卻改變不了,總是感覺沒有激情,找不到激發自己的點,每天都渾渾噩噩的不知道自己在做什么
女 感覺做什么事都沒有動力,沒怎么努力學習過,但成績一直都還算好,各個方面都很讓父母和周圍的其他人滿意,但我自己卻不知道怎樣才能讓自己滿意。感覺現在所做的一切我都不喜歡,但我喜歡的卻不可能實現
(匿名)
男,沒有任何動力去做事情,我根本就做不好,有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的,有時候一晃眼,會看到穿白色衣服的人,經常被自己嚇到,我不相信任何人,感覺他們都在看不起我,整天就很困,悶悶不樂的,一堆事情全部堆積在心里,但不知道是哪一件事情讓我難受,最難受的時候,自己一個人聽著歌就哭了,吼叫,一瞬間會忘記自己是誰,清醒以后會后怕,不知道剛剛自己在干什么,有時候站在窗戶旁邊,想跳下去,但是又不敢,有時候覺得,血從身體里流出來,肯定特別舒服,這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始,越來越嚴重,腦袋里說一句話出來,馬上會空掉,或者質疑自己,從原來的不相信別人,到現在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男 我不知道怎么回事,超級想做事可是做任何事情都感覺沒有以前那種動力,內心感覺好難,感覺自己不太熟悉的事情都是內心沒方向,無力總是感覺等下做。
男 沒有動力做事。做事不專心。沒有執行力。拖延癥。自律不行,要怎么辦
(匿名)
女 現在感覺自己做什么都沒有動力,從小做什么都是三分鐘熱度,對什么都沒興趣,每天漫無目地
(匿名)
男 我沒有學習的動力。學起來并不困難。只不過是不喜歡學習。不知道為什么要學習。學習有什么用。沒有自己的人生目標。不知道自己該做什么。怎么做
(匿名)
女 突然感覺做什么都做不好。明明覺的自己可以的最后沒有成功。感覺世界很不好。做事情沒有動力
女,32歲,第13天第一餐?。。。。。。。。。。。。。。。?!
(匿名)
能來這里的都有問題,咨詢師應該也有,不是學習不好就是有過類似經歷,同病相憐能不能打點折
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