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顧小茹心理咨詢師 57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務32|99%好評
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注冊心理咨詢師哈爾濱
匿名
2023-03-02 22:42:17
抱抱TA

男,25歲,失戀了如何快速投入學習?不要那么失魂落魄

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    先把學習放一下,出去旅行,運動,心情好了再回來。下一站總是更好的!
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    很簡單,把失戀放下就可以了
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    你想通過轉移注意力的方式忘掉失戀的痛苦。可以理解但往往越想忘記越記得清楚。順其自然好了!
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    有的時候,人總是想快速淡忘一件事情,尤其是感情問題,但是以你現在的狀態,可能不會那么容易忘記的,這個也是需要時間,才能忘記的。
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    好感與喜歡與愛不可以相提并論,一個對的人是讓你(即使之前一直過著向他人索取的日子也會)發自內心心甘情愿地為他付出不求他知道甚至回報,他也和你一樣為你付出,你們互相包容,一個對的人是你不需要他為你改變什么,你們互相疼惜,一個對的人是你們互相希望對方幸福就行即使最后不能在一起,不是讓他一定要在你身邊,一個對的人即使“分手”了也依然關心你,一個對的人懂得怎么去愛你,無論什么情況他都無法“放棄”你,一個對的人會使和你在一起的每一秒都過得快樂,即使在吵架,一個對的人會時時牽掛你,心里裝不下其他人其他東西,一個對的人無論你變成了什么(性格等)樣都會依然愛你,andsoon..........其實失戀很簡單,理性一點的人過后都會明白,失戀的另一個名字叫錯過,錯過嘛,就像因為某些原因沒趕上末班車,哪天只好與公交車再見,你再怎么哭也好挽留它也好都于事無補,但是只要你總結了那天你為什么沒搭上最后一輛車,以后不要再犯那樣的錯,你就不會再因為這些原因而趕不上末班車了,類比來說,戀愛也與這相似,你與那個人互相喜歡了,但因為某些原因錯過了,無法挽回了,之后你就別再懊惱了,站起來向前看,哭是沒用的,感情這種東西很奇妙,它不像數學題,你這次算錯了,改過來,下次遇到原題你就可以答對,但戀愛不可能再遇見原題了,改過之后你只能遇見類似的題目,只是你不會再犯同樣的錯,那樣已經很好了,真的,就怕你一直等待原題,而不敢做類似題,那你做這個原題還有什么意義呢,你永遠都不想往前看,你永遠都那么執著,堅持著不該堅持的。失戀意味著你還不夠成熟,為什么會有早戀初戀這種詞語,就是說你的,哪有人干什么事都不曾失敗過,只要你反思失戀原因,那么明天你會遇見更好的,為什么會更好,因為不成熟的你變得成熟,你變得更好,你遇到的人自然也會更好。再說了,你喜歡上一個人只是因為他的某些特質(品質,性格等等),世上有很多很多有他這種特質的人啊,人人都可以擁有,你總會遇到下一個的。我說的這種失戀是指兩情相悅后分手的,不是指暗戀或其它的,暗戀其實對于理性的人來說就是不適合,什么不適合,性格不適合,習慣不適合,人生觀不適合,或者你沒有他優秀,等等等等,反正就是不適合,除非你改變自己。。。。。我只是想說,改變也是要有適度的,你得往好的地方改變,那些外在的改變也許沒多大作用,但是你得每天反思這樣改變對嗎,只要以后你不后悔自己變成這樣就行了。
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