女 你們不要再這樣了 真的，不開心了，不高興了！ 你們可以到正規的醫院檢查并治療 不要在這對號入座！ 我也是和你們一樣的 每天都幾乎活在黑暗里，也曾經感覺自己得過心理疾病！ 曾經也會因為一個小事而崩潰大哭 可是，這其實是一種(借口) 是一種專門騙自己的自我感覺 什么測試，憑幾個選項就斷定是得抑郁癥了，就給了你們活不下去的理由 一個專業的醫生都不敢斷定！他們一個個都是在賺你們的q

女 我還是那個抑郁癥的 最近突然情緒不穩定了 都不理解 我想我說出來 能幫我分析一下嗎 這兩天心情都很不好。休息也沒休息到。我媽和我姐說。我小時候沒事大了叛逆 就應該把我扔出去。我一下就火了 我已經覺得我做的夠多了 不然我也不會得這個病。學習學習學習 我特么十幾年就換了個這個 我考大學為了自己？還不是為了她們面子好看嗎。這又不是我喜歡的專業我喜歡的學校 如果不是她 我至于到今天這個地步嗎 我一個人承受了這么多 今天來怪我了。我的青春呢 我的人生呢 都喂狗了。從小到大 別人玩的時候我在學習 別人運動我在學習 別人交朋友我在學習 別人睡覺我在學習 我身體不好怪誰啊 如果我有被好好照顧好好疼愛 有小孩子應該有的脾氣和叛逆 我至于到今天嗎 我連自己喜歡的東西都沒有 沒有學習我整個人都是空的 空的！我怪過誰？我說過什么。我真的心冷。我努力了二十年 結果就是這樣。 我現在經常會有 不想上學了 想出去走走 做一些自己喜歡的事 過自己喜歡的生活的想法……我是瘋了嗎 感覺好像壓抑太久了需要打開一個窗口一樣的…… 還有……我想找個能理解我的專家來聊一聊 現在大概只是先聊一兩次這樣 因為現在實在心情太差了 可能會失控……希望有經驗的醫生能留言告訴我……不要問我問題了 我不想回答了……太累了 謝謝

我是一個陽光樂觀的人，自己認為三觀很正，一定的見識，對問題獨到的見解，一樣可以幫助到別人吧，我看很多人都說自己抑郁，或者什么毛病，其實在我看來都不算病，每一個人都正常無比，除了個別真的，問題很嚴重需要就醫的人。能來這種平臺來說出自己問題說明自己很了解自己，不要被一些所謂專家醫生，一上來就說有病需要治療，需要指導。 其實出現問題最大的問題就是自己沒有放過自己，所謂的抑郁想開了，就消失了，但是這肯定是一個漫長的過程，但是不要害怕擔心，他不是病，你很正常相信自己。 如果你需要幫助我也有空我很樂意幫助你。

女,能用自己的親身經歷幫助別人，曾經的痛苦也值得了，下面是我給一位處于抑郁癥的姐姐寫的一段話，有點長，希望大家耐心看下去，希望對你有幫助,姐姐，今天看到你朋友圈，你應該是抑郁癥吧，其實，挺心疼你的，從高中開始，不僅要自己掙學費，還要補貼家用，而你父親好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，這中間的委屈，壓抑，心酸只有你自己知道,我記得，你之前發過抖音，好像并不接受自己得抑郁癥這個病。不知道你是否在網上看到有些關于抑郁癥的科普，近一年，很多精神科醫生都說，得抑郁癥并不是一件壞事情，之所以會得抑郁癥，是因為你太善良了，總是在為別人著想，卻忽略了自己，得抑郁癥是在提醒你，應該要好好愛自己了,其實，前幾年，家庭矛盾，本就讓我比較壓抑，再加上奶奶告訴我，她有輕生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的卻無能為力，不能減輕她的痛苦，后面離開家鄉求學，陪伴她的時間少了，更加擔心，焦慮，二十歲的年齡，白發已經爬上額頭。還有我出生時缺氧，導致輕度腦癱，家人認為腦癱就是智力受到了影響，總是區別對待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，從不反抗。每次我的成績不如某些人時，她們的說詞就是出生缺氧，大腦受到了刺激，當然，我是很不認同他們的看法，好強的我只想用成績向他們證明我的大腦沒受到刺激，那時的我，很在乎成績，用父親的話說，就是想把別人踩在腳下，對，我當時就想當第一，超過所有人，那時我的壓力極大，直到后面出了幻想，總感覺板凳上有臟東西，逼著自己站著上兩節課，才肯坐下,后面，我去看了醫生，診斷為抑郁癥和強迫癥，吃了一些藥，也看了一些關于心理學的書籍，慢慢走出了抑郁和強迫，我發現，我比以前活得更加快樂，通透。我不再太在意所謂的成績，別人成績再好，再優秀，那又能怎么樣，難道那些成績不好的人，也是智力有問題嗎？家人說的就一定是對的嗎？我始終相信，只要我在努力的路上，也不會差別人太遠。現在家人區別對待我和弟弟，我也學會了反抗，他們是長輩，該孝敬我還是孝敬他們，但他們也不能打著是長輩的旗幟隨意說我……,姐姐，和你說這些，并不是想向你訴苦，只是想告訴你，接受自己現在的狀態，好好愛一下自己，所謂愛人先愛己，只有你學會了愛自己，對自己好，讓自己開心，快樂，你才能有更多的精力去好好愛你想愛的人，實現自己的目標 (匿名)

女 昨天得知，年前有一個疑似抑郁的家長，她也會笑，就是有點呆呆傻傻的。就在前不久，她跑到房頂跳下去了，把腿摔壞了。她總感覺有人在追她。現在可能去精神病院了。她表姐說，她以前也挺會說話的，不知道怎么就抑郁了！ 聽了這個消息，心里是空白的。一個好好的人，曾經都挺好的，也會變成這個樣子。想想自己，曾經也都挺好的。大家也還是比較認同我的。而現在，我卻像瘟神一樣，別人都不愿意理我。覺得我不正常。也的確，自己就是生病了。想想自己生病了，就算有所好轉，但我的人際關系這么糟糕，也還是和別人送不到一塊去了。感覺自己的路越走越窄，不知道最后是不是自己會被逼死！可憐了我的孩子，攤上這么一個不好的媽媽，給孩子造成這么不好的影響………

我覺得我有中度抑郁癥。。。。 我從4年前知道抑郁癥開始到現在做了很多抑郁癥的檢測題，一直是 中度抑郁癥。 我整天過著墮落的生活吃-睡-玩。（我是一名學生）我知道這樣不好，我知道自己必須學習但是就是辦不到。我可以讓自己變得很開朗，也有意識的去學習如何讓自己更有氣質和內涵。。。所有人對我的印象都是好的。。。 我很少生氣，我很善于忍耐。漸漸的，我不生氣了，就算你看我一副快要氣炸了的表情但是我心里并不覺得有什么。漸漸的，人們完全忘了我哭泣的樣子，當然，我自己也忘了哭是什么。就算有時候眼睛已經濕了但也不會有眼淚漏出來。 我沒有了夢想，沒有了目標。覺得就這樣躺在床上等死也不錯。。。。我開始質疑這個世界，質疑它的真實性，質疑人生的自由性，質疑自身的真實性。 沒有什么是值得留戀的。戀人，家人，朋友，物質，沒有什么是放不下的。我經常幻想自己的死法。但行動也只停留在自殘上面。 我躺在床上，無所事事。這樣不對！我在心里叫喧，但并沒有什么卵用。。。。 我曾告訴家人我可能有抑郁癥，請帶我去醫院。但他們只是覺得這是我逃避的方式，只是借口。沒有人相信我。所以，我把自己偽裝起來，偽裝成正常人。 (匿名)

女 前段時間被檢查出來是抑郁癥，但是我還是很正常的和同學笑啊鬧啊的，和別人也沒有什么不一樣的，但是還是感覺好痛苦，自己不管做什么事情都退縮，不想去學校了，感覺自己一個人更好 (匿名)

男,19歲,泉涸,魚相與處于陸,相呴以濕,相濡以沫,不如相忘于江湖 (匿名)

女,我的一個朋友情商比我高，我和她說話很舒服，恨不得一直纏著她說話，我也很喜歡她，我一直都有點自卑什么的，特別是外貌方面，她說過長得再丑也不應該自卑，我覺得她說的對，當時她說那句話的時候我就忍不住認同她的觀點，希望我今后能進一步接納自己外貌的優缺點，也不會在別人盯著臉看的時候緊張，同樣的道理她說出來我就很容易接受，大概是因為我欣賞這個朋友吧 (匿名)