男,31歲,想改變怎么改變？，，，，，，，，，，，，

男,33歲,我要改命。信不信？？？？？？？？？？。？

男,31歲,現在這種狀態必須走出來，不能繼續沉淪下去，余生很長，我要堅強。 (匿名)

男,30歲,改變人生，只需要改變一個人—— 自己?人生中不論發生什么狀況，學會自我檢討 。責人之非，不如行己之是；揚己之是，不如克己之非。

男,我已經34從來都是自私虛榮的活著，害怕交流，總感覺別人看不起自己，愛逃避責任，做人沒有一點原則，每當有不開心的時候總是酗酒每天喝的爛醉如泥，也做了好多丟人的事，我也想改變自己，可總是半途而廢，不管能不能改變我想從現在開始，慢慢的努力，不能在傷害自己的親人讓他們為我擔心，

男 我現在是的改變嗎，總之沒有以前好

男,31歲,過好每一天就是最好的自己 (匿名)

男,32歲,求解決我現在的問題？ ①失業美團貸款一千九上月貸款的上月寬帶水電手機費要交，沒辦法只好貸款！現每月五號還款下月五號第一筆還款184.5之后每月五號還179.11現在卡里只有六百請問我現在怎么辦？我現在總是感到恐慌亂擔心還清不了美團貸款一千九的錢 ②現在欠父母六千二沒還物業紅包換電動車在內③親叔浪費九年半八年五百一年半一千每月工資2011九月入職二十歲2021六月八辭職親叔30歲現在32歲沒技術沒結婚沒一分存款失業一年多沒工作沒女朋友 ④畢業十二年到現在做過日結39次兼職幾十次全職十二次每次不超過兩個月有權退自離沒打過父母一次幾萬每年老爸腎功能不全現在①親叔九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ②親叔九年半總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣 ③父母安排相親失敗顧老婆跑了我被所有人指責得重度抑郁焦慮糾結強迫癥之后老媽每半月老家我這開車半小時兩城市來回一次 ④我25歲老媽每次來新房燒飯給我吃，到現在也是①做日結被同干日結侮辱說我腦子不好一次日結沒做好被車間管理說我做事不行不要我做日結 ②找工廠上班反復橫跳被幾個工廠人事拉黑微信電話自認拉黑名單因此2021十月二十六辭職全職之后到現在失業 兩個陰影找日結或者找工廠上班不敢去做怎么解決陰影？ 請您解決

感覺精神不放松，神經緊繃，不知道在擔心什么？ (匿名)