給力心理
女,17歲,女，17歲，無升學考試學習方面的壓力，這段時間有看一個電視劇，里面有個從前不認識的演員但是我很喜歡他的臉，本身看完也就過去了，后面開始連續兩周胸悶氣短，喘不上氣，但是屋內通風做的很好，胸悶以至于無法正常入眠，嚴重影響生活。但是在我看到那張臉的時候胸悶就會有所緩解，致使我這段時間有在看那個男演員的很多劇，這才會讓我感覺舒服一點。很奇怪，看到那張男演員的臉就會流眼淚，很悲傷但是沒有任何原因源頭，那個男演員也活的好好的，我自身家里也沒有什么大事發生。這段時間我的生活里也是以開心為主旋律，這一切來的毫無源頭。說實話那個男演員是挺好看，但是不至于是天仙下凡，本身是在查胸口發悶這件事，誤打誤撞想起這回事感覺可能是和心理方面有關，故此來此平臺詢問。
10個擁抱
14條評論
235次閱讀
網友
關愛兒童心理咨詢新聞
2025-04-02 19:05:25
我想不通，確實是挺喜歡那個男演員，但是也不至于這樣吧，這兩個星期做什么事都集中不了注意力，腦子里全是那張臉，可是他又不是傳統意義上的帥哥，太影響我生活了。說是我真的喜歡他我也沒那么喜歡，但是看到他我就會很難過很難過，明星又和我的生活沒有交集，這太離譜了。
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-02-10 03:51:57
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-02-10 04:26:23
咨詢師辛海軍
你好
2023-02-10 04:40:18
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-02-10 05:01:17
網友大叔走啦啦啦
2
情緒的感染性,看到他不過是個導火索，背后是自己的情緒問題！胸悶氣短，應該是自己經歷過的委屈難過心理覺得堵得慌的事兒！事過去了，但那種情緒還在，被隱藏壓抑了。可以嘗試這樣，找個安靜的地方，想象一下自己會魔法，變成小人回到自己胸膛，看看里面什么樣子讓自己胸悶氣短，然后讓她變得通暢些
2023-02-10 06:05:42
網友大叔走啦啦啦
大叔走啦啦啦送了一個擁抱
2023-02-10 06:05:48
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-02-10 06:08:11
傾聽者海倫??心理
0
劇情引發的情緒或許只是導火索，以前是不是還有其他的事讓你記憶猶深？需要可以和我聊聊
2023-02-10 06:28:15
咨詢師陳勁松
你好
2023-02-10 07:06:29
咨詢師王宇
你好
2023-02-10 07:25:33
傾聽者冬日暖陽
0
這個男演員的臉能讓你想起誰或什么事？被一步步想起的，才是你胸悶氣短的真相。
2023-02-10 08:24:05
傾聽者冬日暖陽
0
大叔走啦說的意象對話可以試試，但需要有人陪著你做，有一些必要的引導語。
2023-02-10 08:27:03
傾聽者數語見心
0
職業規劃～情感咨詢～小眾性心理～青少年心理曲線
2023-02-10 08:46:52
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-02-10 08:47:02
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-02-10 09:19:33
傾聽者心靈陪護
0
那個男演員在你心門開放的時候，內化進了你的世界，只是一個插曲和刺激源。你內心還有別的東西在影響你。
2023-02-10 09:31:57
謝謝你們，你們說的話我有認真去聽，我會試試這些方法的
傾聽者暖暖聊愈
暖暖聊愈送了一個擁抱
2023-02-10 09:58:47
細細回想了下，想起能補充的1些。從小到大我是有1些慕強心理在的，喜歡聰明的人，這個劇情里的角色人設正好是很聰明的人，這個男演員的臉也確實長在了我的審美點上。可能是因為現實生活中1邊對愛充滿向往，1邊認為身邊的人過于蠢笨而感到厭惡，得不到發泄點，找不到聊的到1起的人。所以對這個演員帶上了濾鏡。悲傷的源頭有很大可能是因為自己的“清高”，對身邊的人的所作所為的不理解，無處發泄無處傾訴，這個角色的出現是1個發泄口。我要怎么能夠改變呢？這對我的人際交往也產生了很大影響，看著身邊人那些為了愛而降智的行為，和他們做人做事上的錯誤與不恰當，我知道不能告訴別人他們這些事很蠢，很笨，我還要去附和與肯定他們，然后自己1個人再去自我安慰，這樣的情況已經持續很久了，我已經很難調控自己的這種情緒了。
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-02-10 10:22:21
我確實明白人無完人，但是每當1個人做出1件我認為很蠢的事以后，我就不想再和他正常相處下去了，我理解是當局者迷旁觀者清，但是我控制不住自己，我看的出我話里話外有1種莫名其妙的優越感，可能是因為從小到大經歷的變故比較多，經常去做1些決定和處理家里面必要的社交，所以我在人際交往上是有優越感的，學習方面也沒有家里的壓力什么的，也是有點天賦在，從小競賽的證書和獎牌拿了不少還沒有認真學，初中上了1年完成3年學業，小學5年級自學到初2數學，中考成績不錯但是因為覺得自己不喜歡學習就自顧自跑去了職高學攝影，外形條件也算是看的過去，這些各種各樣的小事致使了我的自傲，我要怎么才能改變我現在的心理想法，正常去與他人社交呢？從很小很小的時候我就很想和厲害的人1起聊天，學習他們身上的為人處世，學習怎么控制自己，現在似乎是有些偏執了，我想改變，但是我找不到切入點，還望朋友們可以指條明路
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-02-10 16:01:07
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-02-11 12:59:40
