女,30歲,太胖了！肚子臃腫，不能說胖了，是超胖，不知道怎么調整身材

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匿名
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彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
彪哥情感驛站
穿的厚顯得吧
陳勁松
你好
匿名
肚子超胖
彪哥情感驛站
可以嘗試局部減肥
匿名
膀大腰粗
匿名
跟個男人似的
彪哥情感驛站
哪能啊
大叔走啦啦啦
節食，運動！除此沒啥好辦法?。?
阿白
私聊？
海濟心理
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??婚戀情感
非常理解您的心情，覺得自己肚子胖，如果您想減肥，可以試試哦
傾聽心靈
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天心分析
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熊鏗
有的朋友是易胖體質，總擔心自己會長幾兩肉肉，但在我看來，不必太在意，除非影響了身體健康。胖有胖的美，瘦有瘦的美，蘿卜白菜各有所愛。積極的心態和良好的生活習慣，以及樂群宜人的性格這些才是最重要的。
愛就深愛
不會啊
癡者
去看看中醫
溫馨【傾聽·陪伴】
有計劃的控制體型，鍛煉起來
三萬英尺
多吃蔬菜，喝湯，少吃肉，多讀書思考就能瘦下來
愛是陽光
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靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
無憂心語
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暖暖
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暖暖
管住嘴、邁開腿、看看花園花草長、藍天白云小鳥飛，保證你，不管胖瘦都健美[調皮]
暖暖
格子衣服，還是上下不同格的衣服。我有理由懷疑，你是故意讓自己看起來胖的。
邵老師
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聆聽心理
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小舍聽雨?心咨師?
小舍聽雨?心咨師?送了一個擁抱
小舍聽雨?心咨師?
肉肉的女生福氣大呀[微笑]
孫瑞蔓
親親可以看下中醫看是否體內濕氣重，平時注意少吃甜食，高熱量食物，多吃蔬菜水果，多運動，如果所有方法都沒有效果，那就試一下催眠吧！穿深色合適的衣服看起來會顯瘦，其實胖瘦都沒有關系，身體健康就好！
陳明
您好，多鍛煉比如慢跑散步做家務，多吃蔬菜，持續一段時間，晚上吃少，可能比較有效果。
蘇菊花
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甘菊
方法很多！就看你能堅持嗎
歷博博
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曉靜心理
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萬小凡公仆
王宇
你好
米米
美是不被定義的
熊老師
善長減肥，可以和我聊
秋語
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羅楠心理
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王老師（心理咨詢師）
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董懂
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