女,20歲,素食不僅能治病，還可以強(qiáng)化體質(zhì)，抑制慢性病和癌癥風(fēng)險(xiǎn)以下是食素者案例分享。,斯科特·尤里克是著名的美國長跑運(yùn)動(dòng)員，拿下16個(gè)超長馬拉松的勛章，他24個(gè)小時(shí)跑165.7公里的紀(jì)錄至今也無人能打破，這相當(dāng)于在一天內(nèi)跑完6.5個(gè)馬拉松。,,,,而他大學(xué)時(shí)便開始吃素，至今已有二十多年的時(shí)間，吃素之后的他非常享受這樣的生活。,,,,除了跑步，斯科特還與妻子一起成立了健身室，擔(dān)任健身教練和健康咨詢師，積極推廣純素飲食，還是一位環(huán)保公益家，他的書《Eat&Run》也登上了紐約時(shí)報(bào)健身與跑步板塊的暢銷書榜,大衛(wèi)·海耶是世界著名的重量級(jí)拳王，在2008年的四大拳王比賽中，海耶奪得了其中三塊獎(jiǎng)牌，他以出拳速度快，拳重而出名。,,,,他因?yàn)榧鐐x擇素食，吃素后的他，不僅沒有失去力量，反而加快了恢復(fù)速度，出拳更加有力，在拳擊場上再度稱帝。,,,,還有很多很多吃素的運(yùn)動(dòng)員們，都在身體力行地告訴我們，不用懷疑，素食真的很棒。,39歲的Patrik Baboumian是德國最強(qiáng)壯的男人，打破過五項(xiàng)舉重世界紀(jì)錄，擁有17個(gè)冠軍頭銜。,,,,他能夠?qū)⒊^200斤重物舉過頭頂，他能徒手拉動(dòng)3.9噸重量的騎汽車，他能負(fù)重560公斤行走十米……,,,,這位力大如牛的男人竟已純素食13年，素食讓他的體型和力量不斷增長，成績也突飛猛進(jìn)。,, (匿名)

女,2002年，加州洛馬林達(dá)大學(xué)的研究人員對(duì)近7萬名不吃肉的人進(jìn)行了長達(dá)10年的追蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，食用素食會(huì)降低所有癌癥的發(fā)病率。素食提高智力 歷史上，孫中山，孫思邈，蕭伯納，牛頓，愛因斯坦，愛迪生（大發(fā)明家），史懷哲（著名醫(yī)生，諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)撸呥_(dá)歌拉斯（古希臘數(shù)學(xué)家，哲學(xué)家，相信生死輪回），斯蒂文喬布斯（蘋果計(jì)算機(jī)發(fā)明者）等智能杰出之士都偏愛素食或完全素食。動(dòng)物被殺之前極度恐懼，痛苦異常，使其體內(nèi)生化作用發(fā)生極大變異，其血液中的荷爾蒙，尤其是腎上腺素的分泌急劇增加，其身體瞬間布滿毒素，尸體完全被毒化！所以肉類食品有一個(gè)共同的特質(zhì)：很快就會(huì)腐敗分解。 (匿名)

女,近代日本國立公眾衛(wèi)生院平山雄博士，以研究學(xué)術(shù)的眼光，曾發(fā)現(xiàn)‘素食者嗜欲淡，肉食者嗜欲濃；素食者神志清，肉食者神志濁；素食者惱力敏捷，肉食者神經(jīng)遲鈍’。他這種發(fā)覺與我國古人素食多智之說，不謀而合。素食神童葛烈格里·史密斯，9歲創(chuàng)立國際青少年策進(jìn)會(huì)，促進(jìn)和平與非暴力行為；12歲獲得諾貝兒和平獎(jiǎng)，13歲成績優(yōu)異大學(xué)畢業(yè)，目前在攻讀四個(gè)博士學(xué)位，他是聯(lián)合國兒童權(quán)利特別會(huì)議代表，在肯尼亞發(fā)展和平學(xué)校，在盧安達(dá)建立第一所公立圖書館。 (匿名)

女,素食神童葛烈格里·史密斯，9歲創(chuàng)立國際青少年策進(jìn)會(huì)，促進(jìn)和平與非暴力行為；12歲獲得諾貝兒和平獎(jiǎng)，13歲成績優(yōu)異大學(xué)畢業(yè)，目前在攻讀四個(gè)博士學(xué)位，他是聯(lián)合國兒童權(quán)利特別會(huì)議代表，在肯尼亞發(fā)展和平學(xué)校，在盧安達(dá)建立第一所公立圖書館。挑選了150個(gè)志愿者參與了這項(xiàng)測試，結(jié)果表明，肉食者有較高的早死風(fēng)險(xiǎn)，加工過的肉制品不僅會(huì)對(duì)人體健康有害，如香腸和培根，而且食用未加工的肉也會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，一般來說，素食者比肉食者平均多活3.5年。 (匿名)

女,素食者的體力耐久和智慧超勝 耶魯大學(xué)教授歐文-費(fèi)雪博士 ?實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：素食的新運(yùn)動(dòng)員與肉食運(yùn)動(dòng)員對(duì)比 ?實(shí)驗(yàn)結(jié)果：前者的耐久力是后者的二倍 并且挑選了150個(gè)志愿者參與了這項(xiàng)測試，結(jié)果表明，肉食者有較高的早死風(fēng)險(xiǎn)，加工過的肉制品不僅會(huì)對(duì)人體健康有害，如香腸和培根，而且食用未加工的肉也會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，一般來說，素食者比肉食者平均多活3.5年。 (匿名)

女,您知道嗎？全世界最聰明的孩子聚集的學(xué)校是“美國費(fèi)城格連杜曼中心”。孩子們四歲入學(xué)時(shí)，就會(huì)正式的體操、兩種以上語言、兩種以上樂器。但學(xué)校師生全部素食。因?yàn)樗麄冄芯堪l(fā)現(xiàn)“牛奶”和“肉類”都是傷害大腦的食物！澳大利亞政府測驗(yàn)各地小學(xué)的兒童智商，結(jié)果，學(xué)生最聰明的小學(xué)是“阿南達(dá)瑪迦小學(xué)”，一所素食學(xué)校！長久以來錯(cuò)誤的觀念——吃素沒營養(yǎng)，真是大錯(cuò)特錯(cuò)！ (匿名)

美國加州羅馬琳達(dá)?。核厥硟和橇^高 ?在美國加州羅馬琳達(dá)省，幾乎一半人口都是吃素的，他們的孕婦、產(chǎn)婦經(jīng)醫(yī)院的體檢都絕對(duì)沒有營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。在該省做過的一次兒童智力測驗(yàn)，智力最高的兒童都是來自素食家庭。。愛吃肉，血管過早老化。英國研究者發(fā)現(xiàn)，含有過多紅肉而果蔬數(shù)量不充足的飲食會(huì)加速人體的老化進(jìn)程，導(dǎo)致患心血管疾病、血管過早老化和腎病的風(fēng)險(xiǎn)上升。這項(xiàng)研究曾發(fā)表在《老齡化雜志》上。英國物理學(xué)家艾倫.卡佛特在“解決京都議題的根本之道”文章中，提出解決全球暖化的根本之道，就是停止葷食！ 2007年諾貝爾和平獎(jiǎng)得主、聯(lián)合國氣候變遷科學(xué)研究小組主席帕卓里指出，不吃肉、騎腳踏車、少消費(fèi)，就可以協(xié)助遏制地球暖化。 (匿名)

女,我們總共需要共40萬噸的糧食才能解決全世界的最大饑餓狀態(tài)，然而每年將近20倍的谷物拿來喂養(yǎng)動(dòng)物以制作肉類食用。6磅的谷物只能制造1磅的豬肉，現(xiàn)今有8.5億的人口沒有足夠的食物，而我們卻浪費(fèi)完美的食物用來飼養(yǎng)動(dòng)物以制作漢堡，卻不是直接給捱餓的人作為糧食，這是相當(dāng)不合理的。世界上壽命最長的幾個(gè)種族：厄瓜多爾安第斯山區(qū)的維康巴斯人、居住在黑海地區(qū)的埃布克遜人，以及居住在北巴基斯坦喜馬拉雅山的宏撒人，他們的壽命高達(dá)90至100歲。 (匿名)

男,16歲,心態(tài)真的炸，今年才16歲啊，腰間盤突出，纖維環(huán)直接撕裂了，哎，下半輩子怎么過，晚上疼的都沒睡著

沒辦法同時(shí)兼住的情況下：選擇工作還是男友好？選擇家鄉(xiāng)還是海外？ (匿名)