20712797

男,32歲,——我想忘記過去所接觸過所有讓我很不開心的人與事，但總是每天一遍遍回憶過去數次傷疤不開心的過往！熟記于心！每天幾乎都在回憶過去和面對現實中數次糾纏！時不時帶有抑郁內耗反芻情緒 ——我真想擺脫過年積極面對現在！有種活不下去的感覺！很艱難！ ——希望擺脫！誰知道我該怎么做現在？ ——當我不在發帖證明我不在人世而不是解決因為現在非常痛苦難受 ① 十一年半到現在所有經歷 ①2011年七月中專畢業20歲 ②2011年九月被父母送到親叔公司上班 ③2021年六月八辭職親叔30歲 ④親叔九年半親叔給八年五百一年半一千每個月工資親叔干了九年半 ⑤父母安排相親無果花錢買老婆跑了我被所有人找茬得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開車半小時兩城市來回一次 ⑥親叔九年半總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣現31歲也有此習慣 ⑦親叔九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ⑧親叔九年半親叔嬸談哥數次對我侮辱罵欺壓打擊欺負冷嘲熱諷 ② 兩大陰影 干日結：被極少數同干日結侮辱罵因失誤一次沒做好就被工廠負責車間拉黑名單不讓做日結 找全職工作：去年找工作反復橫跳被工廠人事拉黑微信電話因此去年十月二十六辭職到現在沒找任何全職工作 ——干日結非要出全力去干？不出全力認真干容易被工廠負責人說你做事不行不要你做日結？ ——找全職工作被幾個工廠人事拉黑微信電話黑名單我是不是從此找不到全職工作上班了？ ——非常害怕?我該怎么辦？ ③ 畢業十一年半到現在做過所有工作有 ①干日結33次 ②兼職十幾次 ③全職工作十二份有勸退自離 ④ 現在情緒：反芻內耗中度抑郁焦慮強迫煩躁糾結不安 ⑤ 現在問題 ①如何徹底擺脫過去一切？ ②如何擺脫所有情緒？ ③回歸現實我該如何做？ ④現在31歲沒技術沒結婚沒女朋友沒一分錢存款沒工作馬上32 你們說我完了嗎？ ⑤一次次計劃敗給糾結和享受安逸 現在是想利用剩下的時間做個日結還清花唄全部365.16在還欠父母五千二還一千多年后還清父母錢 今明兩天日結還清花唄靠日結其他掙二千來得及嗎