女,16歲,2020.10.06確診重度抑郁，中度焦慮。兩個(gè)月后去合肥查確診重度抑郁，重度焦慮。 知道這種結(jié)果我完全是釋然了，因?yàn)槲颐髦雷约河胁。皇橇藚s心結(jié)罷了。第二次查醫(yī)生只開了一盒舍曲林，本來兩個(gè)星期的量我不到一個(gè)星期就吃完了，對(duì)啊我吞藥了，那晚一夜沒睡。我幻聽，幻視，眼前浮現(xiàn)邪門的東西，耳朵里出現(xiàn)恐嚇的語言不是一次兩次了。每天都在失眠，每天都在消極。我的原生家庭很惡心，我討厭他們，他們之間的誤會(huì)全部攬?jiān)谖疑砩稀Ｎ倚輰W(xué)有一段時(shí)間了，手機(jī)從白天玩到晚上，我也不想怎么好，沒有希望。比起一群人樂樂呵呵我更適應(yīng)一個(gè)人。家人不帶我去復(fù)查，我也不想去，明知道治不好，這種病纏到我身上了我只能認(rèn)命，我的人生還沒開始就已經(jīng)結(jié)束了。 我是個(gè)雙性戀，但是以后都不會(huì)戀愛了，怕耽誤別人，因?yàn)檫@個(gè)病我失去了所有。自殘成為日常，手抖，心慌，呼吸困難，所有惡心的東西都纏到我身上了。 我想好了，步入社會(huì)的時(shí)候就選擇結(jié)束，我的人生就是這樣。

女,17歲,我叫古麗孜熱，17歲是一個(gè)新疆維吾爾族姑娘，我其實(shí)是個(gè)精神病患者，已經(jīng)10年了，因?yàn)檫@個(gè)病我也沒有過什么快樂的童年，別人的童年是吃喝玩樂，而我的童年里只有打不完的針，把藥當(dāng)做飯吃的日子，抽不完的血，查不完的檢查，扎不完的針，還有很多五顏六色的電線…，我也沒怎么看過動(dòng)畫片，到現(xiàn)在最熟悉的動(dòng)畫片只有熊出沒，因?yàn)槲?65天360天在醫(yī)院里，那時(shí)醫(yī)院里沒電視，就算有也得交費(fèi)才能開的了的，自然我沒朋友，大家都躲著我，連別人在我面前叫我狗，我都不敢說啥，因?yàn)椴〉脑颍矣洃涀兊煤懿睿裉焓旅魈炀蜁?huì)忘，所以不怎么上學(xué)，因?yàn)椴〉脑蛭业膬?yōu)秀沒了，因?yàn)榇罅砍运幱洃浺矎U了，骨架子變大，外貌沒了，人際關(guān)系更沒有，家里錢也花的差不多了，都沒了，10年了，我跟它爭了10年，很多人說只要堅(jiān)持沒有改變不了的事，如果這是你命就要跟它爭到底。我沒放棄一直在堅(jiān)持，但我看它不想放過我呀，而且最近更不好，還有最近我心理上也出現(xiàn)了一些問題，總感覺自己很沒用，很多次拿好刀了家里人就進(jìn)來了，還時(shí)不時(shí)情緒失控，但我不知道為啥會(huì)失控，笑容早沒了，還總打自己，打臉，打手，打腦袋，沒怎么食欲，還時(shí)不時(shí)暴躁起來，開始喜歡安靜，拒絕和別人接觸，別人靠近我我就躲，像躲細(xì)菌一樣，不喜歡人多的地方，只想一個(gè)人，也拒絕交流，拒絕外出，還時(shí)不時(shí)看著一個(gè)地方看著看著就嚎啕大哭，總覺得自己該死，我怕了，堅(jiān)持了這么久，對(duì)不起呀，這次好像堅(jiān)持不了了，我希望放過我 (匿名)

女,11歲,我在很多地方測過了，都是重度抑郁癥。我真的心累，精神基本時(shí)不時(shí)是游離的。這樣快一年多了吧。從來沒有人知道，因?yàn)槲抑灰叱鑫易砸训姆块T，就必須笑，不笑？那樣我更什么也得不到，假裝我很風(fēng)趣，積極主動(dòng)愛學(xué)習(xí)愛奉獻(xiàn)，呵，我跟同學(xué)老師家長搞好關(guān)系，這樣我才能更如意嘛。大概三年級(jí)時(shí)，突然就覺得你無私的對(duì)別人，溫柔沒有用，這不是交易，再不會(huì)有回報(bào)。后來想通了，這本來也是交易，很久的投資。我沒有"朋友"，人生太短了，我沒空去干別的。但我最近覺得我快不行了，升上五下就一直在下坡，成績也下滑了。我母親不大管我，父親經(jīng)常和我吵，他總覺得我是個(gè)"人偶"，爺爺奶奶都是倔脾氣，兩個(gè)人一吵，我奶奶就吵著要分家，跳樓，然后我爸爸就說我，呵，后來清明節(jié)，我爺爺，他突然抽了，摔得滿腦門的血，我假哭了。我快撐不住了，很累，想靜靜睡一覺都不行，快崩潰了，每次，就無意識(shí)地用刻刀美工刀劃手腕用膠槍燙，因?yàn)槲沂菍W(xué)美術(shù)的，這類東西很多，想象能劃破動(dòng)脈。有幾晚上，去廚房，拿菜刀，可最后還是放下了。喜歡去高的地方，我很平靜，一點(diǎn)都不暈，有一種回歸的感覺。后來，每次就喜歡收集傷口里的血，用水筆蘸血畫畫……我對(duì)什么都失去興趣了，沒有物欲食欲，甚至感情，我不會(huì)笑，不會(huì)哭。一切都無所謂，人生短短幾十年，甚至幾秒……匆匆走一遭，也定受了不少苦，可最后有什么屬于自已？只會(huì)被消磨干凈。我膽小，自己下不去手，但我不怕死，我不知我死后，這里會(huì)怎樣，他們會(huì)看到那些血跡，那本日記嗎？我也嘗試找到一個(gè)活下去的理由，可那根本不算根據(jù)。這世間沒有讓我期盼的東西了，自私仇恨怒火懶惰欺騙色情……太多了，沒意思了。我至今為了自己，騙了多少人？假笑假哭虛情假意……我自己是否真實(shí)，不確定……我太累了，每個(gè)人都是這樣活的么？ 我什么也不想要，什么也不想干。 世界的本質(zhì)就是有得有失，那，我不需要什么，也不需付出什么。 我只是想靜靜地獨(dú)自聽一會(huì)兒歌，小睡一會(huì)兒，看看書，寫寫小說…… (匿名)

女 今天鼓起勇氣去精神醫(yī)院了，那是我唯一的希望，可是我未成年，醫(yī)生說我不能去咨詢不能去看病什么的，哈哈，我真的要瘋了，我出醫(yī)院后真的崩潰了，在醫(yī)生診斷室里他問了一點(diǎn)我問題，知道我未成年后就不弄了，他問我問題的時(shí)候我好害怕，差點(diǎn)哭出來了，也不知道為什么，我感覺我走后他們都會(huì)笑我，都覺得我只是亂搞，我走大街上恨不得來個(gè)車子趕緊撞死我，誰知道我幻想了近兩年哪天真瘋了進(jìn)醫(yī)院醫(yī)生會(huì)很溫柔的對(duì)我，能遇到好人，我去了，結(jié)果呢？我坐地鐵到處晃，八點(diǎn)幾回家了，我爸罵我，我去醫(yī)院是一個(gè)人去的，誰也沒敢說，我只說自己去樓頂了，我爸說，去樓頂幾個(gè)小時(shí)，干什么？想跳樓，怎么不跳啊？跳啊，給你學(xué)習(xí)花的那么多錢全打水漂，成績差成那樣，考不上高中你別想再呆在家里，自己去找事做，我不會(huì)再給你花一分錢，后來我媽也來說我，我真的活不下去了，我感覺自己好沒用，真的就是個(gè)廢物，我說實(shí)話也不怪我爸媽，因?yàn)槲艺娴暮懿顒牛一钪鴽]有意義啊，學(xué)習(xí)不好，長得不好看，家里也不怎么有錢，沒有人需要我，真的，從醫(yī)院回來再地鐵上我忍不住哭了，口罩被眼淚全弄濕了，真的絕望好迷茫，沒有人需要我，我也恨我自己不掙氣，我不怎么失眠，倒是嗜睡，不叫我我能睡到下午，每天甚至刷牙洗臉我都不想搞，兩年沒認(rèn)真學(xué)習(xí)過，完全不想學(xué)習(xí)，什么都不想搞，天天玩手機(jī)，也不知道在玩什么，不打游戲也不怎么和人聊天，每天看著自己惡心又臟，我真的好臟，有自虐傾向，也自殘過，我好難受，情緒崩潰也是我一個(gè)人受著，我不是心情不好，我真的不知道該怎么辦，我好難受啊，什么都不想搞，我媽說我三天打魚兩天曬網(wǎng)，心情好就搞點(diǎn)學(xué)習(xí)心情不好就不搞，我也不想啊，看著自己越來越差勁，我現(xiàn)在記憶力好差，什么東西都記不牢，是我自己不努力還是什么？而且專注力也不行，什么都不行，我真是爛泥扶不上墻 (匿名)

女,16歲,我很痛苦，很扭捏，我是一位16歲的抑郁癥患者，今年高中因?yàn)槭懿涣俗⌒Ｗ约和藢W(xué)了，我也不知道我什么時(shí)候變成這樣的。 我很痛恨社會(huì)，我共情能力太強(qiáng)，強(qiáng)到我不分身份都能共情，我清楚的知道什么是對(duì)的什么是錯(cuò)的，但我還是控制不住去共情。 我感覺我很罪惡，每天都很想死，我打算在生日那天去死，但我受不了了，我想當(dāng)場暴斃，我惡心一切，我很想殺人，我以前覺得世界很美好，但我現(xiàn)在只想殺人，我想殺死所有人，我不想殺死好人。 我很想殺了我，我想過去醫(yī)院，但去年確診之后我就沒去過了，我覺得一切都很假，我不敢開口對(duì)我媽說想去醫(yī)院，太貴了，費(fèi)用太貴了，我太罪惡了。 我不知道該怎么辦，我知道這是壞現(xiàn)象，但我沉醉在其中，我想好起來但我又不想好起來，我好痛苦，我都不知道我怎么會(huì)變成這樣。 我每次看見社會(huì)新聞我就好痛苦，世界那么黑暗，一切都那么黑暗，每天腦子里都很亂，我總是思考很多不切實(shí)際的東西。 但我能感到開心，睡眠也正常，但因?yàn)橄矚g熬夜作息顛倒了，我看見藥會(huì)干嘔，因?yàn)槲易詺⑦^很多次都吞掉了很多藥。 我感覺我開不了口，我不想和家人說這些，我不想全盤托出，除了認(rèn)識(shí)的人我都能說，出門會(huì)戴上帽子和口罩，我不敢被別人看見臉，我也不知道到底是怕和別人對(duì)視還是怕被看到臉。 我也不知道我到底痛苦什么，我感覺我沒有全部說完，我也不知道我是不是全部說完了，我很混亂，我只知道我很亂，我好像很平靜，又好像很亂。 我到底在思考什么，太亂了，真的太亂了，我不知道，我不知道，我到底再說什么呢？好像忘記了，我好亂。

女,14歲,沒想到橙光有這個(gè)欄目說的還真的挺像我的我比他好挺多的了我也想好好的活下來。我想快點(diǎn)的好起來呀。可是。沒人會(huì)理解我。我知道這樣會(huì)給你們的壓力很大我就只希望你們會(huì)理解我。別總是拿想開點(diǎn)，想不開這種話語來告訴我好好的活下來。我覺得這個(gè)更多的像一種責(zé)怪。如果你們一說了這句詞的話。我會(huì)覺得非常的煩躁。我在想，我。憑什么會(huì)得這個(gè)病？憑什么不能得其他的非要得這個(gè)那么難治的病。還那么花錢的。我媽她都根本不理解我。等我爸的朋友，他都會(huì)幫我為什么你不行？唉別人都說我也有經(jīng)歷過家暴啊，為什么我沒事就你有事？你就是太脆弱了。這一句一句話都沖擊著我的心靈。別人都叫我不要理他們，說這些話。我就是對(duì)這些東西太敏感。我能不理他？我到現(xiàn)在還有這個(gè)病嗎？唉。我到現(xiàn)在都還在想，我要不要繼續(xù)吃藥？如果堅(jiān)持吃藥的話，我又不敢去見醫(yī)生。我不知道該怎么說？我很害怕，就算我第一次見到醫(yī)生那樣。我跟我爸說我要不要去復(fù)診。我爸一臉厭倦的看著我。就像以前。他說我長的丑，那樣。這么一些。動(dòng)作每一句話都會(huì)把我傷的一遍又一遍。你們卻不會(huì)懂。世界那么好。你為什么要心情不好？心情好點(diǎn)，不好嗎？整天喪的要死。我感覺你們這樣說。就像對(duì)一個(gè)哮喘病人說。周圍那么多空氣，你怎么不去呼吸呀？我有時(shí)候你會(huì)莫名其妙的哭起來。莫名其妙的煩躁。我希望我跟你們說過，不舒服的時(shí)候。你們不要說又怎么了？我覺得。你們這樣說。更像一種非常厭倦的感覺。非常的煩，我不想跟我說話。我希望你們會(huì)理解我謝謝

女,19歲,煩，越來越控制不住自己了，醫(yī)院確診，開了藥，不讓我住院，不讓我吃藥，一天天耗著…能夠看開也不至于一天天zc…是不是s了才能真正解脫…我人還活著，所以他們認(rèn)為身體比心理重要，就算知道…哎…算了，是我自己得錯(cuò)，我不想處理人際關(guān)系，主動(dòng)交流真的很累很累…

2016年上高中那會(huì)沒啥朋友，就想通過想象別人說我壞話來刺激我，然后想著想著就整天想別人是不是說我壞話了。感覺別人能聽見我心里說的話，有一天地理老師在課堂上課，我聽見他在隔壁辦公室說我壞話，我就覺得我不對(duì)勁了，叫我媽帶我去看醫(yī)生。醫(yī)生說我大腦混亂了，推薦了兩個(gè)醫(yī)院，一個(gè)在揚(yáng)州一個(gè)在南京。我和我媽去了揚(yáng)州的醫(yī)院，本來想找心理醫(yī)生的，心理醫(yī)生人太多了就找精神科醫(yī)生。跟醫(yī)生交代了我的情況，寫一些問卷調(diào)查，然后醫(yī)生說我得了精神分裂癥幻聽。就給我開了一些藥讓我吃，吃了藥后天天想睡覺，那時(shí)候主要吃利培酮。后來吃阿立哌唑和利培酮。2016年下半年開始吃藥一直吃到2018年上半年，然后停藥不想吃了，身體暴瘦，家人看見了也很擔(dān)心。那時(shí)候很無助以為把信仰當(dāng)做救命稻草。有天奶奶家東西不見了懷疑我們家拿的問我有沒有拿，說要找人治拿的人（扎小人）說村莊上的人就是被扎小人治死了，我確沒拿，但是又害怕她找人治我，就在早上凌晨四點(diǎn)多離家出走了，走了幾公里，期間我媽也打電話給我我沒接，后來累了倒下了眼睛瞇了一會(huì)兒睜眼以為到了陰間了，好心人報(bào)警，警察破了我手機(jī)密碼打電話給我家里人，看見親人們我跟跟警察說他們是人販子，因?yàn)橹翱葱≌f說陰間的人會(huì)變親人或者愛人的模樣來迷惑不小心去陰間的人，所以我說親人是人販子。期間我在哭，我大嬸揪著我頭發(fā)叫我安靜點(diǎn)，大姑奶奶說揪頭發(fā)會(huì)揪的我疼。那時(shí)候有個(gè)小孩看出來我是裝的說我沒有眼淚。但是我親人相信了我的演技把我?guī)У搅司癫≡海€說要不要打鎮(zhèn)定劑。在醫(yī)院躺在床上小護(hù)士叫我吃東西不敢吃東西害怕吃了東西還不了陽了，小護(hù)士抽我嘴巴說你以為這是你家啊。醫(yī)生給我開了幾種藥（不是阿立哌唑和利培酮）在醫(yī)院里面排隊(duì)吃，后來我媽換成利培酮和阿立哌唑，我慢慢意識(shí)到了我其實(shí)是自己想多了，呆了兩個(gè)月我出院了，繼續(xù)吃阿立哌唑和利培酮，每天渾渾噩噩的反應(yīng)遲鈍還發(fā)胖，變得懶還胃口大，每天老想睡覺。感覺自己當(dāng)一天和尚撞一天鐘，雖然我也在醫(yī)療廠上班。對(duì)現(xiàn)在的狀態(tài)很無奈又不知道怎么改變?各位能給點(diǎn)意見嗎？ (匿名)

男朋友前天還好好的，我告訴他我生病發(fā)燒了，他發(fā)信息安慰我。我昨天發(fā)信息不回，剛才打電話問他一天都沒看到信息嗎？他問有事嗎，沒有掛了起床了，掛完我發(fā)信息說我想和你談?wù)劊f你說，我說完了，他又沒回。他這種叫不叫忽冷忽熱？叫不叫冷淡。 (匿名)

各位有什么辦法可以讓自己不壓抑，開心快樂一點(diǎn)…求解 (匿名)