給力心理
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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1223人|99%好評
咨詢
問桂林著名心理咨詢師
匿名
2022-11-24 10:48:54
2022-11-24 10:48:54
抱抱TA
女,15歲,哎，最近真的好難過，我自己都搞不清自己是個什么樣的人，有時極度自信，有時又嫉妒自卑對很多事情都感到很敏感，心情很壓抑，很不好受，總在胡思亂想，，總是莫名其妙的想哭，家長對我說一句話，我都感覺他們盡然會在乎我有這種奇怪的思想，看我好像天天都笑，但心里面可難受了，我都是忍，忍不住了就哭，搞的自己的心情好壓抑，得的輕度抑郁癥總感覺會變嚴重，真的……有一種想si的沖突，不想和家人說話，和朋友說話但又怕耽誤他們為上學做準備。我現在感覺我神經系統都出了問題一樣，嚴重混亂好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過
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匿名
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匿名
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匿名
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陳何子
輕度抑郁最好配合心理咨詢，有些認知很難自己調整，好的認知能使情緒和行為都變好。 -
陳何子
陳何子送了一個擁抱
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陳勁松
你好 -
江離【咨詢??陪伴】
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づ遺忘過去?
づ遺忘過去?送了一個擁抱 -
天心分析
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傾聽心靈
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匿名
我該怎么辦
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心理傾聽師沐傾澄
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匿名
[大哭][大哭]
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寧珮綺
寧珮綺送了一個擁抱 -
寧珮綺
感受到你此刻低落痛苦的心情，可以試著說說，看看有沒有解決方法。
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寧珮綺
有我們在這里陪伴著你[玫瑰]
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江凌云
你好 -
馥華心理
青春期的正常反應，不用過度擔心，做你喜歡的事，慢慢都會過去，你也會好起來的。 -
匿名
謝謝，我做我喜歡的事也會被罵
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送了一個擁抱
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不要這么難過了，身體重要啊
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慢慢來就好了
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王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
歸去來兮
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董懂
董懂送了一個擁抱 -
你為了不被罵，處處討好他人，導致喪失自我
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情感私密
情感私密送了一個擁抱 -
虹姐懂你
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傾芯
傾芯送了一個擁抱 -
傾芯
你好
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傾芯
愿意聊聊嗎
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輝輝
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輝輝
愿意跟我聊聊嗎?或許我可以幫到你
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謙謙的小迷妹
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秋語
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雷老師
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唯伊
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王宇
你好 -
玉竹情感
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趙曉寧
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月亮之后
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女,16歲,你好，我心態不好已經有很長一段時間了，因為我一上高中成績沒有那么好，努力的也沒有多大收獲，從那個時候開始，我就心情不是很好，但是也沒有很差，然后今年上半年也因為成績自殘，后面也經歷分手，然后就十分難過，暑假的時候我是非常難過因為分手，但是我現在已經不會再因為他而難過。也不會因為成績而難過，我已經放下那個人了，并且我覺得踏實做好每一件事情，成績會提高的，但是我還是經常會痛苦，但是我不知道我是因為什么痛苦，我星期一到星期五和同學一起的時候，99%的時間都是非常開心，但是一到家我就非常難過，爸爸媽媽全家人都很愛我，但是我一回到家，我會很難過，很難過，我每周都是這樣子，星期一到星期五心情非常好，星期六星期天就非常非常非常的難過，以前也都是這樣子，但是不知道為什么這段時間非常嚴重，我已經開始尋找有什么方法可以死亡，我不想死也不想活著，我不知道這是不是抑郁，我們學校經常有科普這些，我覺得我是抑郁，但是不知道為什么，我星期一到星期五心情都非常好，但是我難過的時候也會難過到很可怕，而且我是沒有原因的難過 (匿名)
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好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過 (匿名)
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女,19歲,我是不是有抑郁癥？突然就會難過的不想活了，流淚不停。還會非常煩躁，感覺世界都是有惡意的，控制不住自己想發脾氣，心里痛的不行。 (匿名)
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女 難受，不知道源頭在哪。想怒力 當回到家里只想看手機，什么也不想干 經常有很奇怪的想法（同學叫我保管手機，我一直想把他砸地上，但是還是很好的拿著）玩刀。情緒很怪。不想出去，想跟人說，但是不敢。怕老師，怕同學。想死，但是又想到這樣，我又不負責，拖累了身邊人。別人干什么都比我好..... 很亂，不知道說什么。一些生活更艱苦的人都活得那么開心，拼命的去努力。我就像個傻子，這點困難都克服不了。我就是個廢柴。想哭想死，但是我沒有這個資格。至少別的想死的人有才華，有長相，有聲音。而我什么都沒有.......因為是佚名，所以我終于說出來了，只想維持這個現狀，一個人活著。但是很想說出來，我也不慘，（比我慘的人都在努力生活）不知道為什么會出現這樣的想法 寫的真的很亂，謝謝每一位看下來的陌生人，是看到別人評論知道的這里 (匿名)
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女,無語啊，怎么搞啊，越來越難過，越來越那個了，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 (匿名)
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女,14歲,每天好多壓力在身上誰都不理解自己我每天都要笑臉相迎那些朋友們沒人能從我的角度想一想我的壓力他們總說這算啥他們自己有多少麻煩我真的是受夠了都說家是避風港但這個避風港不逼我就好了在家每天能聽到的就是責罵我真的是快瘋了每次出去玩都是我自己去哪都好我就是不想回到家里干什么都先想著我哥哥是我不好嗎為什么都喜歡他我哪里做錯了讓所有人都這么討厭我的世界就不能順利一點嗎我明明考到了前6名還要我怎么樣總是不知足要不然你自己去啊什么都要怪我誰都不能理解我因為她們不是我但我也用心去好好對待他們但他們就覺得一個開玩笑就能代替所有他們說的那簡直就不是人話怎么罵我怎么那我缺點開玩笑世界上就沒有一點好的事情嗎為什么要讓我來承擔為什么所有不順心的事都要壓在我頭上世界上還有光彩嗎有的話能不能照一照這個滿身黑暗的我啊我真的快被這些"開玩笑的""我們不都為了你好嗎""你看看人家再看看你"我已經很努力在融入這個世界當我哭的時候沒人來安慰我我也不想讓別人知道要不然又是矯情了活的真的好累我哪怕開心一會讓我發自內心的笑一笑好不好我真的快被他們逼瘋了他們無意識的一句話就在我身上成了巨大的壓力每一句話都是害死我的一把刀想去醫院檢查一下我是不是真的得抑郁癥了從去年11月份開始心情不穩定睡不好覺吃的有時候特別多有時候一口也咽不下經常胃痛惡心想吐的感覺經常覺得自己活著沒什么意思也有想過一了了之了我長得也沒有很好看學習也沒有很好其實他們也說得對我什么都不是世界上多我一個少我一個都不影響我活著也只是浪費了資源了我想逃離所有人讓我自己好好的安靜的想一想如果真的是抑郁癥那就更成了我被開玩笑的點子想去醫院看但又怕被我媽說我麻煩嫌我矯情了麻煩有人知道嗎想知道我這種現象是不是屬于抑郁癥呢謝謝我真的怕我挺不過去謝謝 (匿名)
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女,21歲,本來沒有那么難過，但是被爸媽說不能自己生存我心里好著急好難受，所以每次待在一起就難受，本人有抑郁之類的病在吃藥中，每次都希望能有效的傾訴可是找不到，多么希望父母能少這樣刺激我，我努力做好自己或許他們能對我不那么傷害吧，我現在因為控制不住胡思亂想不能工作，之前住過一次院我因為想出來我騙了醫生，現在還是一樣沒有效果，現在想和醫生說都不敢說了，唉，這感覺真的很難過，其實也是有種種原因的這我就不說了，太難了，昨天因為我想去我奶奶家玩而挨罵，她們說我奶奶不愿意帶我，對沒錯所有人都覺得我需要待著身邊，所以我很自卑，沒法有人認真聽我傾訴特別是父母，我好難受，難受我為什么脾氣不好，難受我為什么不能好好的上學出去闖蕩，現在成了父母一直的累贅，我好累，本來難受無法說出來給他們聽，她們不愿了解也不愿喜歡我，我也自殺過卻都不敢洗過胃割過腕滿手都是，跳過樓還被挨罵，說我累贅拖累所有人惹人討厭 (匿名)
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女 我這個病是在2019年2月份兒的時候，那天開學了是星期五，下午我回到家之后，大概在晚上6點多左右，我翻開了QQ，看了班里面的信息，然后看到班群兒里邊發了我的照片，還有人在那兒諷刺我，辱罵我，我當時一激動我就罵了幾句，然后等到星期一去學校的時候，我特別氣，然后那一個月里面我真的超級難受，每天上課下完課之后逗人拿著手機討論我，聲音還很大，我能聽得到，他們說完還往我這兒看，我當時真的超級難受，我就出去了，我特別想從樓上跳下去。那幾個月過去之后，我還沒有徹底的好，然后又和我閨蜜吵架了，然后我就也是很難受，因為我知道，那回是我的錯，就這樣又過了幾個星期，我和我閨蜜道歉了，他也原諒我了，但是還是有人會討論我，我幾乎天天哭，我每時每刻每分每秒都想哭，我在想要想哭的時候，我都會低下頭假裝在抽屜里面找東西，然后如果眼淚流下來的話我就擦掉，假裝打個哈欠，回到家我也和我家人說了，他們本來說要帶我去醫院看他，可是每當要去醫院前兩天他們都會說沒事兒不去了，我也只能說好吧，那就不去了吧，他們其實知道我有病，你是覺得我在開玩笑，他們就會說這么小的孩子怎么可能會得抑郁癥，我真的很難受，每天晚上12點之前我都睡不著，然后等到暑假的時候，我去我姨家待了一個多月，等到開學前兩天，我才回來，真的一個多月里面，我以為我的病可以好，我以為我去我姨家可以和我表妹他們一起玩兒，可能會很開心，可誰又能知道呢，我一點兒都不開心，每一回，我想玩某個東西的時候，都會被我妹搶走，我不玩這個了，玩另一個的話，只要看見我玩，他都會給我搶走，我當然肯定會和他搶回來，然后他就哭，然后我一聽到了就會說我他還這么小你就不能讓著他點兒嗎？我當時真的很想說一句，憑什么，我也是第1次做人，就因為他比我小嗎，我就要讓著她。我當時真的想離家出走，但是我還是克制住了……等回到學校之后，那件事情他們就沒有再議論了，我的心情也稍微好了點，但是最近，我家人說不讓我上學了，讓我去工作，我初中還沒畢業的，你就讓我去工作，什么都沒問我，就想讓我做這個做那個，經過我的同意了嗎？我說我想做蛋糕，可他們就是不同意，我真的也很崩潰，這是我的人生，又不是你的人生，如果你想做的話你自己去做呀，為什么讓我去做。差不多就這些，我也就大概說了一下。 (匿名)
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男,20歲,因為學習不好考上了一所民辦本科，周圍的人都很擺爛，我還有機會翻身嗎，要不要跟著一起擺爛，高中班主任對我的期望很高的 (匿名)
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我又想起來一個細節，從我小學時候開始我爸就做生意，成噸的批發倒賣，在當時確實經濟不算差的家庭，但是我翻了我初中為止的照片，在班里穿的最破爛，一眼就看著在班里數一數二的窮酸的感覺，穿的是大人不穿的那種衣服，以前我總覺得是自己心思太敏感啦，照片是歷史證據吧，難怪我從小到大在班里的朋友不多，幾乎沒有什么朋友，我小時候學習是鄰居和親戚當中成績最好的，我父母從來沒有因此對我有一點點的認可和心里安慰過，他們真的嫌棄我為什么是個女孩吧，我現在已經老去了，連他們都老去了，可是還在跟過去的記憶糾纏，而且現在因為遇到了生活中解不開的解，過去的問題全部浮出水面。懦弱，自卑，缺乏勇氣，占據了我整個靈魂 (匿名)
問
桂林著名心理咨詢師
女,15歲,哎，最近真的好難過，我自己都搞不清自己是個什么樣的人，有時極度自信，有時又嫉妒自卑對很多事情都感到很敏感，心情很壓抑，很不好受，總在胡思亂想，，總是莫名其妙的想哭，家長對我說一句話，我都感覺他們盡然會在乎我有這種奇怪的思想，看我好像天天都笑，但心里面可難受了，我都是忍，忍不住了就哭，搞的自己的心情好壓抑，得的輕度抑郁癥總感覺會變嚴重，真的……有一種想si的沖突，不想和家人說話，和朋友說話但又怕耽誤他們為上學做準備。我現在感覺我神經系統都出了問題一樣，嚴重混亂好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過好難過
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