817天前在線
2022-10-30 11:10:57
抱抱TA 回復
女,18歲,好煩啊,現在隔三差五心情崩潰不知道該怎么辦,感覺在也開心不起來了
29個擁抱 29條評論 391次閱讀
網友
北碚九院心理咨詢醫生
2025-03-26 21:14:14
傾聽者藍橙
藍橙送了一個擁抱
2022-10-30 11:12:39
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-30 11:13:42
傾聽者追風少年
崩潰?
2022-10-30 11:14:43
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-10-30 11:15:15
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-10-30 11:15:15
網友云夢
云夢送了一個擁抱
2022-10-30 11:15:47
傾聽者衿蒙咨詢
0 哦?感覺很難開心起來,最近是遇到什么不痛快的經歷了嗎
2022-10-30 11:15:54
咨詢師王曉光
你是在用習得性的思維方式摧殘著自己。
2022-10-30 11:18:42
咨詢師王曉光
0 我與你有過交流,你就是自我認知度太低了。
2022-10-30 11:19:07
傾聽者??婚戀情感
0 在這里找一位有緣的正規老師聊聊,也許能幫助你走出迷霧
2022-10-30 11:21:14
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-30 11:24:10
傾聽者欣妍
0 心若有地方傾訴,想必也不會那么憂傷,淚若有地方喧泄,想必也不會那么無望
2022-10-30 11:24:12
網友海泉心語
1 當你煩的時候你的心里在想什么?讓你煩的不是那個事,而是你的想法。
2022-10-30 11:24:15
傾聽者醉七
醉七送了一個擁抱
2022-10-30 11:24:53
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-30 11:25:53
傾聽者清風傾訴
0 是不是最近遇到了什么煩心事,或者失去了某些目標和方向,所以才會感受到迷茫和困惑,可以找我聊聊幫您分析解決。
2022-10-30 11:31:58
傾聽者卓靈~心理&推算
卓靈~心理&推算送了一個擁抱
2022-10-30 11:34:03
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-30 11:36:30
傾聽者王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-10-30 11:38:39
傾聽者王老師(心理咨詢師)
0 你好,有需要咨詢師幫助你的時候,可以找我預約咨詢。
2022-10-30 11:38:51
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-30 11:40:55
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-10-30 11:44:50
咨詢師馮偉
馮偉送了一個擁抱
2022-10-30 11:46:12
網友李老師
0 有什么煩惱隔三差五困擾住妳?不及時解除會變中度抑郁
2022-10-30 11:47:30
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-10-30 11:49:28
咨詢師黃利瓊
1 你好,隔三差五就心情崩潰,這種感覺很不好吧,不知道你自己用過哪些方法進行過調節呢?如果靠自己努力無法改善,建議借助心理咨詢的幫助,早日脫離心苦的狀態
2022-10-30 11:49:33
傾聽者嘉措
心情崩潰是有明確原因的嗎?
2022-10-30 11:50:10
傾聽者陳何子
0 去醫院確診一下,確定了該怎么辦就怎么辦。
2022-10-30 11:56:58
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-10-30 12:04:04
傾聽者輕羽
輕羽送了一個擁抱
2022-10-30 12:07:02
傾聽者輕羽
可以聊聊,除憂解煩
2022-10-30 12:07:38
傾聽者心語心愈
心語心愈送了一個擁抱
2022-10-30 12:07:46
傾聽者心語心愈
0 親愛的可以打電話給我,我們一起幫你找到那個崩潰背后的那個原因那個癥結,然后抽絲剝繭,把它連根拔起,相信你一定會快樂起來的!
2022-10-30 12:10:28
咨詢師熊鏗
0 雖然我們目前還不知道發生什么了什么,但您心煩,隔三差五心情崩潰,一定是有原因的,不妨找個老師幫您梳理一下,看看能否找到一些辦法或策略,幫助自己改善心理狀態。
2022-10-30 12:11:47
傾聽者知音
可以找我聊聊
2022-10-30 12:11:54
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-10-30 12:28:59
傾聽者隱子??婚戀_情緒
聊聊
2022-10-30 12:43:45
網友清涼一夏
0 您好,最近心情不好,對嗎?我認為,情緒是我們的朋友,適度的焦慮情緒可以使我們工作效率提高。但是焦慮不能超過我們可以自己能化解的度。建議:可以看看湛藍的天空,緩解焦慮;適度運動,抑制焦慮;可以找我聊一聊,傾訴焦慮。我在這里等您,方便的話,可以連麥我呦。
2022-10-30 12:51:27
傾聽者?忘憂草
0 情緒已經拉響了警報,要重視,找個老師聊聊,找找原因和應對方法。
2022-10-30 13:03:33
傾聽者曉靜?【情感咨詢】
曉靜?【情感咨詢】送了一個擁抱
2022-10-30 13:05:48
傾聽者陽光工作室
陽光工作室送了一個擁抱
2022-10-30 13:21:23
傾聽者陽光工作室
事出有因,問題總有解決的辦法
2022-10-30 13:21:38
咨詢師任海濤
你好
2022-10-30 14:11:18
傾聽者璟楓
是有啥心事吧?
2022-10-30 14:24:08
傾聽者健琳
健琳送了一個擁抱
2022-10-30 14:47:51
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-30 15:50:57
傾聽者自由之巔
0 所有情緒的背后都有沒被滿足的需求。情緒會累積,需求一直不滿足,情緒就會一直堆積,直到崩潰。找到情緒導火索,解決它。加油
2022-10-30 16:27:15
傾聽者自由之巔
自由之巔送了一個擁抱
2022-10-30 16:27:16
傾聽者一凡傾聽
是成長的煩惱呢,還是現實的煩惱?
2022-10-30 16:30:08
咨詢師朱文慧
朱文慧送了一個擁抱
2022-10-30 16:31:31
網友月亮之后
月亮之后送了一個擁抱
2022-10-30 16:42:58
咨詢師王宇
你好
2022-10-30 16:43:23
網友聊愈師”
聊愈師”送了一個擁抱
2022-10-30 17:02:31
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-31 00:03:49
傾聽者知音
18歲多好的年紀啊
2022-10-31 09:11:41
傾聽者知音
找個信任的人聊聊心中的煩悶
2022-10-31 09:12:10
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-10-31 12:22:22
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-10-31 20:53:17
心理論壇
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女,我一直知道自己是個對什么都漠不關心的人,好像這就是共情能力較弱的表現,但曾經我以為的卻恰恰相反。以往的有一段日子里,我的精神狀態不是很穩定,在外人眼里看來,我低落,我做什么都提不起興趣,我縷縷嘗試自殺,但是在我眼自己的眼睛里,我知道的是我覺得這世界太無聊,人類太無聊,人類無非就那幾種感情,那些瑣事,過了就過了,人生海海,怎么還有那么長,那段時間我無聊到想了很多,把我要在開始衰老之前去世都想好了(當時我想的是,既然都要走,那就以我年輕的模樣留在這世間吧),想著想著,我開始覺得人類怎么連呼吸都那么麻煩,呼吸也開始變得多余,所以我想去追求死亡,讓我藝術性的在世間表演一幕燦爛的離去是一件很美好的事,當然觀眾是誰無所謂可以是我自己,也可以是他人,所以我就開始嘗試自殺,在想怎么才能富有美感而又滿足我心中所想的藝術性的死去,這時候我就被帶去醫院看了心理醫生,醫生問了家長我有想自殺的表現后直接定性為抑郁癥(至于為什么用直接這個詞是因為全過程大概也就三分鐘的樣子,并且醫生全過程中并沒有將視線放在我身上),確診后我也這樣認為了。后來,我也就沒有管醫生的話了,不過我沒有在公眾面前有過自殺行為,而且在私下里也大幅減少了,就這樣,日子平靜了一段時間,我的興致也漸漸減緩了。等到再后來,我發作過兩次,我不知道我為什么會發作,不知道原因,甚至不確定是因為抑郁癥嗎?發作的具體內容是:在某一個時間點,突然像換了個人一樣,換了個比之前的我想得還極端的人,她好像無比的,怎么說呢,渴望見到血,不管是誰的,可能是因為當時周圍很多人,所以第一反應想的是想讓這些人見到血,見到他們的血,然后就開始不可遏制的不停的幻想暴力,身體也從那個時間點開始時,開始顫抖起來,一開始是手,沒過多久全身都控制不住的稍微有些大幅度的抖動顫抖,但是在這過程中我好像有兩個我,我就這么站在旁觀者的角度看著他快速的轉為一種控制不住的行為,但我好像根本唔沒辦法阻止她,所以我只能往外走,走到沒人的地方,等過一段時間就會好了。這樣的事情發生過兩次。等到現在,離上次發作的時候可能有個一年多了,但我開始疑慮了,我到底是什么病癥,我存有精神病癥嗎?誰能解答我的疑惑
20個擁抱 10條評論 245次閱讀 878天前

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