女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過不去這個坎，白天也擔心焦慮，導致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺不舒服。白天也不想工作，實在太難受了，自己無法說服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔心失眠，還是擔心?？殳偭?(匿名)

女,35歲,以前睡不著是因為睡得太多了，現在睡不著是因為想得太多了。 (匿名)

女,25歲,失眠很久了，能三天三夜不吃不喝，容易亂想，容易疲憊，總是把事情往壞的地方想，明明身后沒人，總是覺得有人跟著

女,37歲,最近心情不好，容易想多，一想多就失眠，好煩啊，想要自己不想那么多，可是又止不住的想。有沒有人幫我一下 (匿名)

女,150歲,失眠，啥事都沒有就是睡不著了。 (匿名)

女 最近總是失眠。想太多。無法入睡。睡著之后也很容易醒，躺在床上，總是有種發飄的感覺 (匿名)

女,睡不著總是失眠怎么辦！好幾天了都是這個樣子 (匿名)

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大?，F在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女,19歲,上大學搞活動，好多都是網上投票的那種，然后我就發給我覺得最要好的朋友（可能她不那么覺得），發了兩次，第二次的時候其實我也是不好意思的，但我覺得我們關系好就不要臉了，然后她回復我說其實也不用，言外之意就是別發給她了，然后我每天都會給他發一堆消息，但是她回的總是那么一兩句，問她是不是煩她說不會呀，但是關系好有的事就是要說開的，她還說很高興能成為那個被我分享的人，我該咋辦，我覺得現在其實我們的關系只是不能遇到問題的關系，只能同甘不能共苦。 (匿名)

很多人都說順流而下 我感覺人活著就是逆流而上，逆天而行 那我們活著的意義是什么