856天前在線
2022-10-14 06:42:25
抱抱TA 回復(fù)
男,31歲,昨天從早到中午11點(diǎn)才吃的早飯,然后一直找工作, 有兩個通過了,一個是售樓部保安四千!包吃,一個是工廠第一個月四千七,第二個月六千多! 我今天去那工廠試試看看行不行,不行做保安
11個擁抱 13條評論 299次閱讀
網(wǎng)友
寧波兒童心理咨詢醫(yī)生
2025-04-01 12:35:38
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-14 06:42:35
傾聽者沐沐情感
不錯啊!終于要穩(wěn)定下來了
2022-10-14 07:00:13
傾聽者
0 很好,有什么事情及時發(fā)來,我們及時給你分析
2022-10-14 07:00:58
咨詢師王宇
你好
2022-10-14 07:06:02
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-14 07:07:05
傾聽者靜凡心理
恭喜恭喜
2022-10-14 07:27:33
傾聽者靜凡心理
0 多做少說話,改改脾氣。和氣點(diǎn)不要總和人爭
2022-10-14 07:28:14
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-14 07:50:33
網(wǎng)友李哥哥社工
加油海哥,一切會好起來
2022-10-14 07:56:13
網(wǎng)友曾經(jīng)最美
[玫瑰]
2022-10-14 08:32:59
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-10-14 09:43:43
傾聽者王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-10-14 09:45:31
傾聽者王老師(心理咨詢師)
加油
2022-10-14 09:46:22
網(wǎng)友放空心靜的人
這不就好起來了嗎[強(qiáng)]
2022-10-14 09:52:02
網(wǎng)友放空心靜的人
0 好好干,不順心能忍忍就過去了,慢慢就好了
2022-10-14 09:53:44
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-14 10:53:07
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-14 10:54:48
傾聽者星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱
2022-10-14 12:08:24
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-10-14 14:45:42
網(wǎng)友小楓
先去試一下
2022-10-14 16:32:45
傾聽者慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱
2022-10-14 16:35:01
網(wǎng)友想小羊羊
是一個好的開頭
2022-10-14 17:05:17
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-16 07:51:46
網(wǎng)友劉子欣
劉子欣送了一個擁抱
2022-10-16 09:53:15
心理論壇
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女,18歲,個人思考:孩子總是情緒失控怎么辦? 首先,孩子情緒失控,有積極的一面,說明 孩子有自己的一套思維模式,雖然有一些是不固定且不成熟的,但如果孩子把這種情緒內(nèi)化,憋在心里,不表達(dá)出來,反而是件壞事。 其次,再來說說負(fù)性的一些影響。 如:一個初一的男孩,私立學(xué)校,因考試沒考好,而感到失落,學(xué)校老師紛紛責(zé)怪,同學(xué)也有嘲笑的意味。這時,孩子內(nèi)心的情緒,已開始慢慢堆積,一回到家,父母也在責(zé)罵,最后孩子的情緒便失控了,在家里發(fā)脾氣,隨即崩潰大哭。 我看到了男孩的自尊心很強(qiáng),父母和老師把自己的高焦慮帶給了男孩,孩子的壓力本來就很大,再加上外界環(huán)境一刺激,情緒當(dāng)然會失控。有一次,就會有第二次。 那么孩子總是情緒失控,我們該怎么辦呢? ①弄清事情原委,劃清界限,認(rèn)可孩子的情緒,達(dá)到同理共情。 ②多溝通 你這次為什么考得不好?太丟人了,養(yǎng)你真沒用!”X “孩子,你真的很棒,這次雖然沒有達(dá)成 理想的成績,但為下次的目標(biāo),做了一個更好的鋪墊,你完全可以把你內(nèi)心的感受和想法,告訴媽媽,我們可以一起制定計(jì)劃一起加油!”√ 不同的溝通方式,會產(chǎn)生不同的效果,我 們應(yīng)多用肯定+表白+鼓勵性語言。應(yīng)多覺 察自己的思維,因?yàn)樽詣拥恼Z言只能帶來高效。 ③可以思考一下問題的根源。 孩子總是情緒失控,而不是一次,兩次,那 就要思考一下這背后的原因了。 可能是孩子的一個先天敏感性,再加上孩子原生家庭的養(yǎng)育模式等,出了一些問題。當(dāng)一個孩子長期得不到身邊人的關(guān)注、認(rèn)可、支持與正確引導(dǎo),孩子的情緒就像一顆種子,隨著不同的應(yīng)激源,慢慢生長為一棵大樹。 之后就會產(chǎn)生一些不的適應(yīng)行為,如:大 哭大鬧,發(fā)脾氣,砸東西。再加上不合理且無效的社會環(huán)境,最終進(jìn)入一個死循環(huán)。 不同的溝通方式,會產(chǎn)生不同的效果,我 們應(yīng)多用肯定+表白+鼓勵性語言。應(yīng)多覺察自己的思維,因?yàn)樽詣拥恼Z言只能帶來高效。 ③可以思考一下問題的根源。 孩子總是情緒失控,而不是一次,兩次,那 就要思考一下這背后的原因了。 那么怎樣去緩解呢? ①父母可以多去了解一些家庭養(yǎng)育模式的一些知識,把自己的情緒先穩(wěn)定下來,不要把高焦慮帶給孩子。 ②要認(rèn)同孩子的情緒,多溝通,如:問問孩子的想法。多陪伴,如:一起散步、去公園、看電影、運(yùn)動等等。 ③父母可以跟孩子用書信的方式交流, 1、最近發(fā)生的高興或不愉快 2、這些事對自己造成的影響(1到10分) 3、自己的觀點(diǎn)
15個擁抱 12條評論 416次閱讀 900天前

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