男,自己感覺(jué)不知道是具體是哪方面的心理有問(wèn)題，就是感覺(jué)只要自己做的事有一點(diǎn)不滿(mǎn)意，有問(wèn)題，就會(huì)一直去想，雖然自己知道會(huì)竭盡全力去挽救，但這個(gè)期間就一直會(huì)想這個(gè)事，根本揮之不去。還有就是有時(shí)候說(shuō)話很直接，都沒(méi)想后果就說(shuō)出去了，說(shuō)出來(lái)以后，又后悔了，擔(dān)心會(huì)有不好的事發(fā)生，這些也會(huì)一直在腦子揮之不去。最最最讓人煩心的事，自己做事就會(huì)想到壞的后果，只要有一點(diǎn)點(diǎn)差錯(cuò)，就會(huì)想要發(fā)生壞的后果，導(dǎo)致自己做事躡手躡腳。總之還有很多很多事，希望有老師可以幫我解決問(wèn)題，以前都沒(méi)有嘗試找心理醫(yī)生，而且自己也不喜歡把自己最真實(shí)的內(nèi)心和親近的人講，包括自己的家人，不知道是不是從小家人的影響。總之，我真的很希望能有一位導(dǎo)師可以幫我，以前我錯(cuò)過(guò)了，現(xiàn)在我真的不想錯(cuò)過(guò)了，我想去解決問(wèn)題，讓自己生活過(guò)的舒服。拜托各種老師支支招。 (匿名)

男,焦慮抑郁的男女看過(guò)來(lái)……我想給大家一一回復(fù)各自的面臨的問(wèn)題，但真沒(méi)那么多精力，包括老師們一進(jìn)來(lái)，就“你好”，沒(méi)了下文，說(shuō)了三兩句就建議購(gòu)買(mǎi)咨詢(xún)，讓一些原本就不太信任的朋友感覺(jué)更加糾結(jié)，老師們是否能真正解決自己的問(wèn)題…………看了許多帖子，大多是情感問(wèn)題、學(xué)習(xí)不在狀態(tài)、家庭矛盾沖突問(wèn)題 ———我相信大部分的朋友心理是積極健康的，沒(méi)有自己想象的那么嚴(yán)重，過(guò)于頻繁而過(guò)度的關(guān)于一些小問(wèn)題，而開(kāi)始焦慮不安，進(jìn)而感覺(jué)自己無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)工作，生活，處理人際關(guān)系，融入周?chē)沫h(huán)境。你們卻的是溝通的對(duì)象，傾訴的對(duì)象，一部分朋友知道怎么去做，但是總是感覺(jué)缺乏自信，做不到，建議你可以不要過(guò)度的強(qiáng)迫自己一下子就達(dá)成目標(biāo)，要給自己時(shí)間，從簡(jiǎn)單而容易的地方著手解決，一點(diǎn)一點(diǎn)的修正自己！ 一部分的朋友，因?yàn)榍楦袉?wèn)題，不知道如何選擇，建議你問(wèn)問(wèn)自己，自己當(dāng)初為什么選擇了對(duì)方？現(xiàn)在又為什么產(chǎn)生了距離？是溝通不到位的問(wèn)題，還是為了一些無(wú)法容忍的小事而心生厭倦？不忘初心，方得始終。真摯的情感，需要共同維護(hù)，彼此共同成長(zhǎng)，婚姻是兩個(gè)家庭不同的教育方式 融合的過(guò)程，吵吵鬧鬧也是一種暴露問(wèn)題的集中方式，你們需要的是怎么去解決這些共同所面臨的問(wèn)題，即是挑戰(zhàn)也是對(duì)彼此的考驗(yàn)。 無(wú)論結(jié)果如何，你都應(yīng)該鼓起勇氣去面對(duì)，不要被所謂的道德綁架，既然是選擇，就必有得失，逃避只會(huì)讓自己失去得更多，結(jié)果更壞！ 還有一些在讀書(shū)的朋友，因?yàn)楦改笢贤▎?wèn)題，對(duì)自己的教育問(wèn)題，而產(chǎn)生叛逆心理，厭學(xué)情緒，你們都處在人生的關(guān)鍵時(shí)期，不要錯(cuò)誤的把自己現(xiàn)有的難得的學(xué)習(xí)生活 當(dāng)著報(bào)復(fù)父母的籌碼…………你們讀書(shū)是為了自己的未來(lái)建立屬于自己的生活，有能力去改變家庭 、學(xué)校對(duì)自己不利影響，有了這樣的思路，你們會(huì)知道自己努力的方向！……………無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，個(gè)人需要溝通交流的機(jī)會(huì)，發(fā)泄的途徑，更多的負(fù)面情緒需要我們自己及時(shí)排解，別過(guò)度的關(guān)注自己的缺點(diǎn)，那樣只會(huì)加重自己的自卑心理，影響你把重要的時(shí)間耗在了不必要的地方，你聽(tīng)再多的建議，最后拿主意的還是你自己。多傾訴，少自責(zé)。多樂(lè)觀，少自卑。請(qǐng)感謝這些辛勤為你付出親人，感謝周?chē)呐笥训年P(guān)心和支持，感謝給予你成長(zhǎng)的坎坷……你所遇到的困難，只是暫時(shí)的，你的迷茫是暫時(shí)的，但是你活得更好更精彩的人生目標(biāo)應(yīng)該是不變的，始終如一的堅(jiān)信自己，相信未來(lái)！

男,27歲,我覺(jué)得自己心里出現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題 我又不知道是什么問(wèn)題 我沒(méi)自信 又有點(diǎn)自閉 很在乎別人對(duì)我的看法 與人溝通思維很混亂 表達(dá)的不知道對(duì)方懂不懂 我很不快樂(lè) 不能輕松自在的生活 我總是否定自己 也否定別人 不愿與人沖突 有時(shí)候又覺(jué)得很委屈 我覺(jué)得這些缺點(diǎn)嚴(yán)重影響我的工作生活感情 我知道自己的缺點(diǎn)卻改不了 我對(duì)一切事情失去激情 覺(jué)得墮落的生活是最適合我的我和以前差距特別大 以前覺(jué)得只要我想做 沒(méi)有我做不到的 現(xiàn)在覺(jué)得自己什么都不如別人 什么都做不好怎么辦 我覺(jué)得自己再這樣下去我的人生都要廢了 我也不小了 卻永遠(yuǎn)像個(gè)孩子 (匿名)

男 我感覺(jué)我對(duì)待一件事情的時(shí)候心里在想很多，很多，東西。不喜歡人到的地方，不喜歡熱鬧的地方，不知道怎么面對(duì)朋友。找不到真正的自己。 (匿名)

男,如圖的問(wèn)題 讓我很困擾 希望大家可以幫我分析下 (匿名)

女,30歲,我思想太狹隘了，他真的很優(yōu)秀，還是個(gè)女生。很有修養(yǎng)的。 (匿名)

女,17歲,喜歡的人終于分手了啦啦啦啦啦開(kāi)心呀，昨晚就給他改了備注是分手快樂(lè)……頭像也換掉了我去百度識(shí)圖也不是情侶頭像 (匿名)

女,17歲,我是不是不應(yīng)該去找人傾訴了？很簡(jiǎn)單的事情被我搞的很夸張似的。一點(diǎn)小事就想找人(ó﹏ò?)。怕會(huì)讓別人煩，擔(dān)心我。這些難受，煩的事情過(guò)幾會(huì)也會(huì)自己消失，好像沒(méi)傾訴的必要了吧？ 就是有時(shí)候控制不住自己去傾訴o(╥﹏╥)o。明明害怕，還是會(huì)去。