852天前在線
2022-10-09 12:08:08
抱抱TA 回復(fù)
男,你不要難過一切都會過去,明天又是新的生命重獲新生的開始
14個擁抱 24條評論 412次閱讀
網(wǎng)友
成都開心理咨詢室
2025-03-28 14:44:33
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-09 12:11:20
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-09 12:12:27
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-09 12:15:29
傾聽者遇見最美的你
遇見最美的你送了一個擁抱
2022-10-09 12:16:39
網(wǎng)友三生石【男】
又換號了啊[強][強][強][強]
2022-10-09 12:17:16
傾聽者王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-10-09 12:19:15
傾聽者遇見最美的你
0 是的,過去終究已過去,明天又是新的美好的一天
2022-10-09 12:19:22
傾聽者王老師(心理咨詢師)
0 你好,這方面如需咨詢師幫助的時候可以找我咨詢,祝好!
2022-10-09 12:19:30
@三生石【男】你在說什么?
網(wǎng)友三生石【男】
別演戲了……看破不說破[噓][噓]
2022-10-09 12:21:02
@三生石【男】???
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-09 12:23:00
@三生石【男】莫名其妙
網(wǎng)友三生石【男】
小心一點哦,不然……
2022-10-09 12:27:25
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-10-09 12:27:41
@三生石【男】神經(jīng)病
網(wǎng)友三生石【男】
祝你早日封號,古德拜
2022-10-09 12:30:03
@三生石【男】[流汗][擦汗]
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2022-10-09 12:31:08
咨詢師陳祉含
加油
2022-10-09 12:36:55
網(wǎng)友平常心
這是什么節(jié)奏
2022-10-09 12:39:28
傾聽者心緣暢享
給自己加油!
2022-10-09 12:59:37
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-09 13:03:38
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-09 13:03:38
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-10-09 13:15:29
網(wǎng)友七友
2022-10-09 13:15:48
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
需要釋放,把不好的釋放光了,就剩下好的
2022-10-09 13:17:33
網(wǎng)友陽光夢
暫不支持播放語音
2022-10-09 13:18:52
網(wǎng)友陽光夢
暫不支持播放語音
2022-10-09 13:19:01
網(wǎng)友心途解憂
你好
2022-10-09 13:57:54
傾聽者煒烜-情感修復(fù)
說的很好
2022-10-09 14:47:37
傾聽者星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱
2022-10-09 15:22:32
傾聽者張覺知
朝生暮死,厲害
2022-10-09 19:52:31
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-10-10 00:49:31
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-10 02:27:52
咨詢師王宇
你好
2022-10-10 07:16:51
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-10 17:13:12
傾聽者沐汐
時間可以治愈一切,慢慢來會好起來的……
2022-10-10 21:13:11
心理論壇
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男,31歲,如果你有意地避重就輕,去做比你盡力所能做到的更小的事情,那么,我警告你,在你今后的日子里,你將是很不幸的。因為你總是要逃避那些和你能力相聯(lián)系的各種機(jī)會和可能性。 人的需求層次理論”:最低層次是對生理上的需求;第二,包含對安全、穩(wěn)定和質(zhì)量的需求;第三,歸屬感;第四,對獲得尊重的需求;第五,人類對自我實現(xiàn)的需求。 大多數(shù)的時候人們之所以會離婚就是因為他們無法處理夫妻間的差異性,如果你們沒有一個好的婚姻至少你要有一個好的離婚。我們所謂的好的離婚是指最起碼這個離婚對孩子有一個正向的影響。 我說對薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用,而且往往就很管用。比如說,你要拿它來教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個部分,而如果你要用它來溝通,你也可以用。 對于生活,我不再執(zhí)著于"為什么"--為什么他(她)會這樣,為什么這件事會那樣?而是想:我可以如何看待?更多地想:我可以做些什么,為著我想要的。因為問"為什么",可能會得到一個答案,而"如何"里,藏著我的目標(biāo)。 到目前為止,我聽到的是,如果一個人變得更一致性(一致地表達(dá)自己,不指責(zé)對方、不討好對方、不與對方講大道理、不忽視對方),百分之百,關(guān)系會改變。如果你逐漸地將你自己的生命能量帶出來,那么你們的關(guān)系就會改變。但如果你把這些當(dāng)成技巧,那就不會改變。 對于一個成人的孩子如果父母介入太多那就是一個負(fù)向的,如果父母介入太多,即使是一個成年的孩子也無法學(xué)會如何承擔(dān)責(zé)任,這到底是爸爸媽媽要的呢?還是我要的呢?對某些人來說就會很頭疼,當(dāng)孩子長大的時候,我們希望他們要為他們自己做決定,為自己負(fù)責(zé),要他了解什么事對自己是好的。 把你的負(fù)面感受當(dāng)做一個信差,他只是來告訴你,你內(nèi)在有一些不和諧。但是我們往往傾向于把信差殺了。然而我們也不要被信差誤導(dǎo),因為他只是個信差。要去探索:那個信息代表了什么?要歡迎你的信差,并聆聽他。 權(quán)威"就是那個告訴你"你不夠好"的人。面對權(quán)威時,"恐懼"和"憤怒"通常會被觸發(fā)。 我應(yīng)該(should)改變","我想(want)改變",這些話對我來說是毫無意義的。我希望聽到的是:"我要(will)改變","我正在改變","我已經(jīng)改變"。你要為自己的生命負(fù)責(zé),從現(xiàn)在就開始。
9個擁抱 7條評論 326次閱讀 901天前

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