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450天前在線
2022-10-09 11:13:01
抱抱TA
回復
女,31歲,駝峰水杯歐陽娜娜同款,很漂亮,膳魔師保溫杯,顏值高又質量好!推薦!
11個擁抱
8條評論
183次閱讀
網友
長沙教育心理咨詢中心
2025-03-29 16:19:01
咨詢師
陳勁松
你好
2022-10-09 11:13:33
傾聽者
??婚戀情感
你喜歡就好
2022-10-09 11:14:52
網友
秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-09 11:31:13
咨詢師
張志強
張志強送了一個擁抱
2022-10-09 11:47:12
網友
伍歌
真是善解人意,知道話說多了必然口渴
2022-10-09 11:57:52
傾聽者
雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-09 12:12:14
咨詢師
歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-09 12:15:42
傾聽者
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-10-09 12:17:13
傾聽者
王老師(心理咨詢師)
你好
2022-10-09 12:17:17
網友
天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-09 12:23:10
傾聽者
清風明月
清風明月送了一個擁抱
2022-10-09 12:52:07
網友
心途解憂
你好
2022-10-09 13:58:23
傾聽者
星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱
2022-10-09 15:23:21
傾聽者
靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-10-09 19:40:05
網友
有錢人
2022-10-09 20:40:14
網友
了凡?情感心理成長
0
您好!我是了凡,專業心理咨詢師,咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調節;人際關系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎?
2022-10-09 23:40:27
傾聽者
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-10 02:28:00
咨詢師
王宇
你好
2022-10-10 07:18:13
傾聽者
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-10 17:13:39
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女,發現啦,清秀的小貓咪,繼續尋找下一位喵喵
13個擁抱
10條評論
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902天前
17歲,在別人面前都挺樂觀的(經常還是帶領別人做事)但是自己一個人的時候情緒非常容易崩潰,甚至有時候根本沒有事就是突然想哭。大多數時候都想活著,有幾個瞬間又想要怎么自殺才好。家庭,父母離異,有各自生活,我也接受,但不想跟父母任何一方生活,感覺去哪都是多余的人,奶奶有老年癡呆(猜想有心理疾病,因為她總是覺得家里人害她),她跟我說我是她唯一活著的支柱,但又經常懷疑我心里沒有她。大多時候我都能忍受她,有些時候又實在煩躁。人際交往沒有問題,朋友很多,但總感覺沒有跟我最親密的朋友,比起線下交友更喜歡網上交友(雖然同樣沒有最親密的),我能感知到別人的情緒,但總是理解不了(或者說跟別人的思路不一樣,身邊朋友總說我太過理性思考問題,完全不帶感情思考問題)。我很難受,總是胸口悶,還會心慌冒冷汗,甚至呼吸不暢,很難受,晝夜顛倒,但我并不失眠(想睡就能睡),單純不想睡覺,白天又睡得很多,自己一個人的時候不喜歡別人打擾我,發信息也不喜歡,平常遇到困難會想辦法解決,但一遇到感情上的問題就會選擇逃避,假期的時候白天睡很多,睡了醒,醒了睡,基本上一天都在睡覺,也不是不出去玩,但不是提前約好了就不愿意出去,甚至連房門都不想出。很難受,沒有胃口吃東西。很難受,我發覺自己心里有點問題了,但是實在束手無策,很難受。
15個擁抱
14條評論
248次閱讀
902天前
這個狗屁給力心理刪我帖子,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
13個擁抱
10條評論
364次閱讀
902天前
男,31歲,媽的今天若要像去年一樣,為找全職工作,蕩來蕩去的話!不確定選擇哪個工廠做的話!我就去死
9個擁抱
9條評論
249次閱讀
902天前
男,31歲,如果你有意地避重就輕,去做比你盡力所能做到的更小的事情,那么,我警告你,在你今后的日子里,你將是很不幸的。因為你總是要逃避那些和你能力相聯系的各種機會和可能性。 人的需求層次理論”:最低層次是對生理上的需求;第二,包含對安全、穩定和質量的需求;第三,歸屬感;第四,對獲得尊重的需求;第五,人類對自我實現的需求。 大多數的時候人們之所以會離婚就是因為他們無法處理夫妻間的差異性,如果你們沒有一個好的婚姻至少你要有一個好的離婚。我們所謂的好的離婚是指最起碼這個離婚對孩子有一個正向的影響。 我說對薩提亞的學習是漸進式的學習(increasethelearning),意思是要成為一個好的薩提亞治療師,需要不停地學習。重點是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用,而且往往就很管用。比如說,你要拿它來教親子教育,你就不需要用到"轉化"這個部分,而如果你要用它來溝通,你也可以用。 對于生活,我不再執著于"為什么"--為什么他(她)會這樣,為什么這件事會那樣?而是想:我可以如何看待?更多地想:我可以做些什么,為著我想要的。因為問"為什么",可能會得到一個答案,而"如何"里,藏著我的目標。 到目前為止,我聽到的是,如果一個人變得更一致性(一致地表達自己,不指責對方、不討好對方、不與對方講大道理、不忽視對方),百分之百,關系會改變。如果你逐漸地將你自己的生命能量帶出來,那么你們的關系就會改變。但如果你把這些當成技巧,那就不會改變。 對于一個成人的孩子如果父母介入太多那就是一個負向的,如果父母介入太多,即使是一個成年的孩子也無法學會如何承擔責任,這到底是爸爸媽媽要的呢?還是我要的呢?對某些人來說就會很頭疼,當孩子長大的時候,我們希望他們要為他們自己做決定,為自己負責,要他了解什么事對自己是好的。 把你的負面感受當做一個信差,他只是來告訴你,你內在有一些不和諧。但是我們往往傾向于把信差殺了。然而我們也不要被信差誤導,因為他只是個信差。要去探索:那個信息代表了什么?要歡迎你的信差,并聆聽他。 權威"就是那個告訴你"你不夠好"的人。面對權威時,"恐懼"和"憤怒"通常會被觸發。 我應該(should)改變","我想(want)改變",這些話對我來說是毫無意義的。我希望聽到的是:"我要(will)改變","我正在改變","我已經改變"。你要為自己的生命負責,從現在就開始。
9個擁抱
7條評論
326次閱讀
902天前
女,32歲,張雨生的(我的未來不是夢)太好聽了!!!!!!!!!!!!!!
10個擁抱
12條評論
238次閱讀
902天前
男,30歲,就我在選擇工廠性質上總是糾結徘徊不能果斷去選擇做面試上班?怎么解決
10個擁抱
8條評論
231次閱讀
902天前
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