男,31歲,前行,總會有坎坷,飛翔,總會有阻隔,心隨路轉,心路常寬,學會轉彎才算明智,無論什么事,無謂的堅持不一定成功,改變一下思路,往往會柳暗花明,豁然開朗。生活,無論多么不開心,也要繼續;人生,無論多么不如意,也不能停步。順其自然,隨心而為,做真實的自己,讓生命少些遺憾,讓人生多些無悔。 人生,很難稱心,生活,很難如意,朋友不比高低,要相互真誠;穿著不比貴賤,要合身得體;房屋不比大小,要舒適溫暖;車子不比名氣,要一路平安;長相不比美丑,要心態平衡;身體不比胖瘦,要健康無病;財富不比有無,要節儉會理;生活不比奢侈,要知足常樂。 不要為生活鎖事影響了情緒,讓心情愉快永遠是人生追尋的主旋律;不要用自己的標準要求別人,授受別人的強大,接受別人的缺點與性格缺陷,允許他人沒素質,人無完人;盡量自己別神經病,既糾結了自己,又打擾了別人;對生活再不滿意,時間也不會過的慢些,所以長點心吧:該吃吃該喝喝,凡事別往心里擱。 每個人,做自己喜歡的事兒,因為喜歡,再苦再累也不覺的,所以人盡其才很重要;溫和與粗暴、主動做事與被動做事兒,前者會積極,后者會消極,效率肯定不同,所以思想工作很重要;熟悉的環境與陌生的環境,同樣的事情,前者輕車熟路,輕松搞定,而后者會茫然失措,艱難無比,所以適應環境很重要。 學會調整情緒。人有七情六欲,隨性而行,乃未長大的孩子。能否及時調整情緒,是成熟的標志。隨著年齡的增長,紛擾情緒的事物會增多,如何不讓消極負性情緒伴你左右:始終持樂觀態度,沒有什么事大不了的;回憶高興事情;去運動出大汗;找知心朋友得到幫助。不以物喜、不以己悲是努力目標。 這個世界,沒那么多感同身受、將心比心。你善良,別人便會得寸盡尺,你軟弱,別人便會狠心欺騙,你正直,便會遭到道德捆綁…社會很現實,不要怪這個社會沒有溫暖,每個人都要為自己的行為(即使是所謂的正能量)付出代價……江山易改,本性難移,都不想被傷害,甘心情愿或者以毒攻毒,順其自然就好。 曾經有很多事情,我們總想等到將來的某一天,或是某一段時間再去做,到最后卻始終沒有做成。人生其實就像孩子手中的鉛筆,看起來好像夠長,可是用起來不知不覺就嫌短了。這一輩子,我們其實做不了太多的事,所以想做的事就趕緊去做吧!并且盡量把它做到最好,這樣才不至于留下太多的遺憾和悔恨。
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天津市李青心理咨詢師工作室
2025-03-26 20:17:43