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70歲,扣你好送苦茶汁，苦茶汁的用處非常多，我認為母豬的護理是這樣的...

找人幫忙發短信，給幾塊錢短信費，價錢好商量，愿意幫忙的扣一，然后我去找你聊天，謝謝，主要是發開導別人的短信。一條就行。

男,31歲,不知道我做不做得了！，，，，，，，，，，

男,30歲,都是中雨或者小雨要不要去找工作？沒，，，，，

女,15歲,我覺得好累啊，為什么腦子每天都在瘋狂地轉？總是為了不存在的未知事物擔心、焦慮。只是身體一些小毛病，卻疑神疑鬼，覺得自己活不久了；只是幾天不見親人，卻十分害怕會出意外；只是他人的一句話或一個目光，卻像做閱讀理解一樣，將它們定義為惡意；明明高中生活才剛剛開始，卻對未來感到絕望；親人都沒有對不起我的，我很感動，我也很煩躁，因為我害怕他們對我好，同時也享受著他們對我的好，我從始至終都沒有回應這些感情，我沒有冷血無情，我只是不知所措了，因為每一步都很難，每當下定決心要回應時，總會被一些繁瑣的小事而隔閡，然后漸行漸遠，漸漸的我開始討厭他們對我的好，在我看來他們對我的好是帶有目的的，我是不是想太多了，我總是覺得這個世界充滿惡意，無論是任何人，太矛盾了，我的存在本身就是矛盾體，誰會因為幾個錯別字撕掉整本本子呢，誰會將自己悲慘的經歷攤開，甚至會有優越感呢。我真的好累，不要再追著我跑了，為什么一直都在緊張？到底在擔心什么？

男,31歲,我這樣下去不行了！天天在家也不行！所以我必須！必須！必須！必須！要采取行動了！現總結問題經歷幾個小段如下！ 失業時間：去年十月二十六辭職到現在沒找任何全職工作靠日結 經歷： ①2011年七月中專畢業20歲 兩廠普工勸退學校安排工廠爭執辭職沒要工資干了半月 ②2011年八月被父母送到親戚上班廠上班 在親戚協助下干倉管數錯被主管開除干了一個月多 ③2011年九月被父母送到親叔公司上班 干搬運跟車送貨銷售給八年五百一年半一千每月工資干了九年半 九年半與打工親叔談哥親叔嬸對我壓榨欺壓嘲諷 數次事件最憤怒憎恨痛苦極點終身難忘的事如下 跟談哥送貨 ①有什么資格吃飯活著有什么意義我就是笑話我被找茬他過來爭執大聲說我腦子有病不好警察質問說我有一點點不正常莫名罵我一星期 親嬸 ①請假開除 ②拖欠工資不發補充在把你和談哥事發家族群就不給你發工資 ③小事數次說在這樣別來上班 親叔 ①故意找茬請假看病說我打拼小事被罵六次滾回去 親叔嬸：請假過年節假日不回任何信息 親叔談哥：物流拿貨莫名罵我數次拿貨幾次不報型號報價格 親叔上班九年半每天很恐懼恐慌不安緊張提心吊膽 ④總對不起虧欠父母愧疚內疚不安啃老自責不孝事有 ①親叔上班九年半總月底欠花唄偷拿父母錢成習慣現在31歲也干這事 ②父母安排相親無果花錢買老婆跑了，我被所有人指責得中度抑郁，之后老媽每半月老家我這開車半小時老家我這來回一次 ③親叔辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ④欠父母全部四千七現在沒還 ⑤畢業十年半到現在沒打過父母一次幾萬每年 ⑥親叔偷拿父母錢開始到現在我不知道這種習慣偷拿了父母多少錢！ 畢業十年半到現在做過全部工作有 ①保安倉管普工包裝搬運托運游戲代練電話客服保險銷售跟車送貨 ②做過兼職傳單洗碗做過十九次日結 十二份全職每份不超過兩個月有勸退自離經歷 親叔九年半：2011年九月—2021年六月八辭職20歲到30歲 現在想不通問題有： ①總是覺得對父母虧欠太多又很對不起父母 ②現在31歲沒技術沒結婚每一分存款沒工作沒女朋友 ③現在選擇工廠選

我終于找到問題所在了，怎樣克服嚴重的自卑心理？