女,34歲,吃到撐,吃到想吐,但是從小就這樣,即便不餓也要把能看到的食物吃完,把自己吃撐才有安全感。害怕饑餓的感覺,不讓自己有饑餓的感覺,所以每次在餓之前就吃很多。我感覺自己有病,怎樣才能擺脫這種病態呢,謝謝您的寶貴建議
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網友
北京心理咨詢師考試報考條件
2025-03-13 17:55:55

傾聽者宣霏老師
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其實吃只是一個表面現象,實際上是內心缺乏安全感和滿足感。就像我們在小時候口欲期就是通過咀嚼來得到滿足。如果小時候在這個階段沒有得到充分的照顧,那么可能長大以后會有這種想通過不停的吃東西來滿足自己的心理
2022-09-30 22:41:24