給力心理
女,17歲,挺煩的，高三了，成績一直在退步，連之前擅長的科目都一塌糊涂，晚自習看一看書我就記覺得壓抑，記憶力減退了好多，以前一下就背下來的東西還記得很牢，現在背好久都背不下來，而且老是忘，真的崩潰，上課老師講的題也是明明懂了練習了很多，過段時間就會忘，身體素質也在下降，明顯感到自己的體力不如以前了，每次煩的的時候就會瘋狂抓自己的手抓出好多印子，之前也自殘過很多次，真的學不下去了，我感覺什么都學不好了，真的很崩潰，真的好難受，明明一直在學，成績卻一直在退，好崩潰
16個擁抱
16條評論
216次閱讀
網友
心理咨詢日記匯總
2025-03-28 16:51:11
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2022-09-23 00:11:33
網友…
…送了一個擁抱
2022-09-23 00:11:38
網友…
高一我就覺得受不了了
2022-09-23 00:11:50
網友…
情緒不好難受的時候都會咬自己[大哭]
2022-09-23 00:12:24
網友暮酒
0
沒關系的。先讓自己停下來，靜一靜。把身體鍛煉好。其它的成績什么的先放下來。
2022-09-23 00:13:48
網友暮酒
也可以找我聊一聊哦
2022-09-23 00:14:06
網友從從·心理咨詢
可能是這段時間的氣運不太好
2022-09-23 00:14:12
傾聽者eleven
e****n送了一個擁抱
2022-09-23 00:18:41
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-23 00:25:55
網友要開心
高三同，學死都學不會
2022-09-23 00:28:50
網友要開心
心累了
2022-09-23 00:28:57
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-23 00:49:54
傾聽者清風明月
清風明月送了一個擁抱
2022-09-23 00:51:31
網友南柚情書
南柚情書送了一個擁抱
2022-09-23 01:28:16
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-23 04:55:14
咨詢師王曉光
0
你好，你是自己心態不好，把自己擊垮了。這種自我否定的心理暗示對自己的打擊是最大的。趕緊收拾起這種垃圾心情，輕裝上陣。
2022-09-23 05:30:04
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-23 05:42:11
網友大熊【心理★情感】導師
我能給你建議嗎？幫你調整…改善
2022-09-23 06:18:23
傾聽者溫暖情感婚戀
溫暖情感婚戀送了一個擁抱
2022-09-23 06:34:11
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-23 06:54:27
傾聽者代英
0
高三，會有各種有形無形的壓力襲擊而來，而我們就像是箭在弦上不得不發，不管我們是否做好一切準備工作…如果方便可以跟我聊聊
2022-09-23 09:14:33
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-23 09:15:55
傾聽者王老師
0
你好，高三現在是你暫時的重要階段，這方面有需要心理咨詢師幫助的時候，可以找我咨詢，祝好。
2022-09-23 09:17:03
咨詢師王宇
你好
2022-09-23 09:35:55
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-23 09:36:30
傾聽者星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱
2022-09-23 10:35:43
網友溫婉【情感修復】
您好
2022-09-23 14:15:20
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2022-09-23 14:34:37
傾聽者珠華心理
您好！能電話咨詢嗎？
2022-09-23 14:35:09
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-23 15:39:16
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-09-24 02:03:11
I****e送了一個擁抱
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