女,16歲,總是羨慕別人,自己沒(méi)有的,心很煩,想的太多了,可是我沒(méi)辦法控制情緒
12個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
河南抑郁癥心理咨詢(xún)
2025-03-13 21:11:58

傾聽(tīng)者甘菊
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這應(yīng)該有辦法調(diào)節(jié)的,只要你愿意,我們可以聊聊的。我是多年高級(jí)教師,心理咨詢(xún)師證的人
2022-09-08 23:02:58

傾聽(tīng)者?靈導(dǎo)師
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你好!羨慕別人是因?yàn)樘摌s心在作祟,可以感受的到你內(nèi)心的沖突,關(guān)鍵是你羨慕的是什么呢?有些事可以通過(guò)自己努力去獲得的,至于情緒的失控和煩躁,是需要情緒管理的,可以通過(guò)傾聽(tīng)來(lái)梳理自己的情緒,擁抱他并允許它的存在[玫瑰]
2022-09-08 23:03:26
萱萱送了一個(gè)擁抱