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陳明心理咨詢師 50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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康寧心理咨詢中心怎么樣
匿名
2022-08-31 15:18:22
抱抱TA

女,25歲,我現在感覺自己的社交能力好差, 明明自己在心里想了好多遍跟人說話的好處,要積極面對別人。但是當我老公16歲的小妹在我家的時候,我什么話都說不出來,知道給她拿吃的,但沒有親密的感覺!不想維護,覺得她給我帶不來多大的利益! 自己和四歲的丫頭在一塊待時間久了,于與外界長時間沒有聯系。但是孩子就知道主動跟人走近,去人的跟前。我的心里卻全是堵塞! 不知道怎么開口與人打交道了!

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    用平和與安樂的陽光來滋養自己,就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物,就是你自己的平和與安樂。??
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    和我聊聊,也許可以幫到你
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    你好
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    你好,有需要心理咨詢師幫助的可以找我聊聊
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    人際交往是人本能的一種需求,所以孩子自然的會去跟別人聯系互動。你不會了是長時間與外界聯系減少的緣故。這沒有什么,也無需擔心。你今后帶孩子的過程中會有更多的與外界互動的機會,一點點就好了。[握手]
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    要勇敢地走出去
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    看得出你想和老公妹妹交流,缺找不到合適的理由主動親近。
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    從達爾文進化論角度看,這是一種與環境的適應。跟超市的收銀員,服裝店導購員,帶孩子的寶媽,社交有沒有問題?與孩子待久了,我們的社交能力確實會在某種程度上退化,包括每天面對電腦的程序員也是一樣的。其實,換個角度,這是一種適應,是外界環境的需要。如果你感覺在社交這塊沒有自信,可以先從你能接觸到的身邊人做起,比如,寶媽,超市導購員,以及孩子老師等。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
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    親愛的,下午好,從描述中能感受到你對社交有些恐懼,但同時也很想讓自己走出來,時常陷入這種矛盾的掙扎之中,老師能感受到此刻你的無助。可以找一個和自己比較有緣分的心理咨詢師,讓他給你指導一些社交技巧和社交技能,希望我的回答可以幫到你。
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    你想從她那里得到什么利益關系才會親密呢[玫瑰]
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    多開口多溝通,大門打開才會走出去,迎接新的自我
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    你好
  • 匿名 匿名
    不知道怎么了,
  • 匿名 匿名
    跟婆婆說話肯定意見不合,我就避免說話
  • 匿名 匿名
    出去買個菜腦袋都轉不過來了
  • 匿名 匿名
    總感覺自己貪錢,又舍不得給自己買啥
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