我44歲，公立單位正常上下班，老婆今年也快40了，真快，結(jié)婚快20年，兒子也上大學(xué)了，平時(shí)在家就兩人，空落落的\n自從前年搬新家后我就不開(kāi)心，發(fā)現(xiàn)老婆比以前愛(ài)打扮了，對(duì)我也沒(méi)什么激情和興趣，不碰她，半年都不會(huì)主動(dòng)，總是敷衍了事，總說(shuō)女人30如狼40如虎，她又沒(méi)生活壓力，偶然去她妹妹店里（有些股份）幫下忙，很自由休閑身體也健康，我甚至懷疑她有外遇了，但又沒(méi)有什么證據(jù)。\n 這一年多我看和他接觸的男性都持有懷疑態(tài)度，也許是我神經(jīng)過(guò)敏，過(guò)于擔(dān)心在意，無(wú)中生有，\n但上個(gè)月讓我徹底崩潰了，她剛換了新手機(jī)，舊手機(jī)我拿去維修店，花了些錢(qián)恢復(fù)一些照片和聊天文件，發(fā)現(xiàn)了他和一個(gè)年輕的小伙合影，我根本不認(rèn)識(shí)，不到30歲樣子，很親昵的動(dòng)作，通過(guò)聊天文件恢復(fù)，那男的是以前幫兒子補(bǔ)習(xí)的家教（那時(shí)候兒子應(yīng)該是初三）快5年了，天啊！我也沒(méi)驚動(dòng)老婆，不知道怎么說(shuō)，聊天記錄只能恢復(fù)聊天次數(shù)和時(shí)間，具體內(nèi)容要更專業(yè)的設(shè)備，不作為一定出軌的直接證據(jù)，但十有八九，我不知道怎么和她溝通了，如果是真的，那就是說(shuō)她們勾搭有5年了\n\n\n (匿名)

男 我懷疑自己老婆有出軌現(xiàn)象了，我在外打工快一年了，回家次數(shù)少，每次回家她都有種愛(ài)理不理的樣子，不管怎么對(duì)她好，她都都很反感，睡覺(jué)時(shí)，不讓我碰她，沒(méi)事就拿手機(jī)發(fā)微信和里面那人聊的很開(kāi)心，而又很在意那人是的，說(shuō)那些關(guān)心和安慰的話，而我給她發(fā)個(gè)短信，等她回都要打電話問(wèn)才會(huì)回，我們相處了十年，2016年出去打拼慢慢就感覺(jué)夫妻之間沒(méi)有愛(ài)情了，

男 我老婆三十歲，比我大兩歲,她是二婚，去年九月份我倆結(jié)婚。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我在酒店上班，所以晚上回家晚，大概晚上九點(diǎn)。偶爾有幾次提前回家，發(fā)現(xiàn)她沒(méi)在家，也沒(méi)和我說(shuō)。我開(kāi)始有點(diǎn)懷疑她，就辭掉了那份工作，從那時(shí)候開(kāi)始我覺(jué)得她變了，回家不愛(ài)說(shuō)話，呆著看電視。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)有個(gè)男的，她一個(gè)姐們兒的表弟，總是在她上班時(shí)間給她打電話，每次都將分多鐘，有很多次一上午打好幾個(gè)電話。最長(zhǎng)一次是二十多分鐘，在這之前他們見(jiàn)過(guò)一次。后來(lái)那個(gè)男的給她發(fā)微信說(shuō)當(dāng)時(shí)你答應(yīng)陪我一年是為了不讓我動(dòng)你還是真心的，她說(shuō)是真心的，后來(lái)后悔了。持續(xù)了大概三個(gè)月了。我上次質(zhì)問(wèn)她，她說(shuō)是那個(gè)男的單方面騷擾她，我表示懷疑，因?yàn)樗ㄓ嶄浝餂](méi)那個(gè)人的手機(jī)號(hào)，但是微信有，而且微信記聊天記錄，通話記錄什么的，她總是刪除，我通過(guò)一個(gè)軟件恢復(fù)了她的聊天記錄，發(fā)現(xiàn)那個(gè)男的，跟她說(shuō)過(guò)很愛(ài)她，讓她在兩個(gè)選擇里，選一個(gè)，她說(shuō)不選，至于選擇是什么我沒(méi)問(wèn)她。過(guò)完年初四她值班，那個(gè)男的中午給他打了一個(gè)電話，她二十分鐘后給那個(gè)男的回了電話，我問(wèn)他那天她去哪了，她不說(shuō)。求分析。 (匿名)

男,本人男，年齡29 已婚。目前情況是，10.21號(hào)那天確定老婆出軌的事實(shí)（之前有所發(fā)現(xiàn)，但不愿意相信，所以就沒(méi)有過(guò)多追問(wèn)）發(fā)現(xiàn)后，與老婆電話以及微信溝通，我想讓她和對(duì)方斷了聯(lián)系，但回應(yīng)過(guò)來(lái)告訴我不可能，我也咨詢一些老師并且網(wǎng)上也看了很多文章，我老婆這種是屬于尋找一份心理上的情感上寄托。目前是精神出軌，有親抱這樣的舉動(dòng)，我很難接受，但是為了家庭以及雙方父母等因素，包括我仍然愛(ài)她，所以我選擇了繼續(xù)忍讓并且想找尋方法把愛(ài)情或說(shuō)婚姻挽回回來(lái)，這是一個(gè)漫長(zhǎng)難熬的過(guò)程，也是前方比較未知的過(guò)程，很明顯能看出來(lái)老婆基本上不愛(ài)我了，她在尋找那種對(duì)她好的感覺(jué)，與出軌的男孩（比她小11歲）他可以找到那個(gè)感覺(jué)。出軌的原因我們已經(jīng)討論了，她說(shuō)我已經(jīng)沒(méi)有像以前那么愛(ài)她了，并且有很多事情很難溝通，每次吵架之后我并沒(méi)有直視吵架的背后問(wèn)題，而是選擇一種乖巧的態(tài)度度過(guò)請(qǐng)求原諒，這樣久而久之的問(wèn)題積壓在一起導(dǎo)致她對(duì)我已經(jīng)失去興趣，沒(méi)有感覺(jué)，所以這個(gè)時(shí)間空出她才有機(jī)會(huì)與另外的人好上。我才結(jié)婚一年半 我自己有很多做得不對(duì)的地方。我想要挽救這段婚姻，但是很難掌握方法，微信里她基本上只是三言兩語(yǔ)，所以我想請(qǐng)老師們幫忙分析一下 我接下來(lái)該怎么做，比如我怎么打造我自己的形象、我怎么用合理的方式跟她溝通，或者用什么辦法可以挽回她到我的身邊來(lái)。

男 在外兩年回家感到老婆變化很大，現(xiàn)在特愛(ài)打扮，同房有點(diǎn)抗拒，最讓人不解是回來(lái)兩個(gè)月從未見(jiàn)她在家接過(guò)電話，手機(jī)每天都清空，我懷疑她出軌不知怎么辦又怕搞錯(cuò)。

男，我和我老婆從戀愛(ài)到結(jié)婚已經(jīng)八年時(shí)間，其中14年結(jié)婚到現(xiàn)在，因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，我一個(gè)月回去兩三次，可能也因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，對(duì)老婆沒(méi)有足夠多的呵護(hù)，我老婆和我媽媽生活在一起，我們有個(gè)三歲多的小女孩，我媽媽專心帶小孩，她邊工作幫忙帶下小孩，承擔(dān)了不少的家務(wù)，也因?yàn)楹推牌旁谝黄穑芰艘恍┪欢衲?月4號(hào)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了一些莫名其妙她發(fā)給異性的短信，我剛開(kāi)始問(wèn)她，如果坦白的告訴我，我會(huì)原諒她的，但是她矢口否認(rèn)，最后面我去查看了她和那個(gè)男的微信聊天記錄，我才發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，他們聊天打情罵俏，無(wú)話不聊，每天深夜聊天到凌晨三四點(diǎn)，看的出來(lái)，也相互有邀約對(duì)方出來(lái)，至于到底有沒(méi)有出去，我并不清楚，也沒(méi)有證據(jù)，她跟那個(gè)男的說(shuō)，沒(méi)有愛(ài)情的婚姻遲早是要破滅的，有一次我在家里的時(shí)候，她都還在微信跟他聊天，我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槲覍?duì)她十分信任，我從來(lái)沒(méi)有懷疑過(guò)她，事后，她承認(rèn)了錯(cuò)誤，也保證今后不會(huì)再有這樣的事情發(fā)生了，希望我原諒她，但是我心里有陰影，我問(wèn)她為什么要這樣做，她說(shuō)她剛開(kāi)始并不想的，身不由己就陷進(jìn)去了，我覺(jué)得有沒(méi)有出去開(kāi)過(guò)房已經(jīng)不重要了，這是時(shí)間問(wèn)題了，也有可能是我發(fā)現(xiàn)的早，所以才沒(méi)到那一步吧，我現(xiàn)在不知道該怎么辦，我其實(shí)心里面還愛(ài)她，但是我對(duì)她不會(huì)再有信任了，心里面也會(huì)有陰影，他們的聊天記錄無(wú)時(shí)無(wú)刻不記在我的腦子里面，我想知道我該怎么辦，我現(xiàn)在沒(méi)有心思工作和生活，每天都備受煎熬。

男 在這個(gè)月20號(hào)左右的一個(gè)夜里，我和老婆睡覺(jué)，半夜我突然醒了，燈沒(méi)關(guān)，我老婆手拿手機(jī)帶著耳機(jī)睡著了，正想給她收起來(lái)發(fā)現(xiàn)她出軌的證據(jù)，別人叫她老婆，又是關(guān)心，又是曖昧的，她毫無(wú)拒絕，她讓別人等著！我知道了心好痛，后來(lái)一直沒(méi)睡覺(jué)！等到早上等她醒了！我就跟她談這事！她哭著說(shuō)也不想這樣，只想交個(gè)朋友，沒(méi)想到會(huì)發(fā)生這種事！她說(shuō)只是被帶進(jìn)去了！她想跟我過(guò)！！我也知道她心很軟，也很容易受騙！當(dāng)天下晚班，我想在她廠門(mén)口等那男的出來(lái)跟他談?wù)劊∥依掀挪蛔屛覀円?jiàn)面，說(shuō)她自己會(huì)解決！過(guò)了兩天后她說(shuō)已經(jīng)跟那男的分了！可我心里的這個(gè)梗很難受

男,30歲,面對(duì)進(jìn)一步則死，退一步則亡的困境，我們與其像一頭困獸在陷阱中絕望地嘶吼。不妨向旁邊跨一步，說(shuō)不定就會(huì)峰回路轉(zhuǎn)，別有洞天。當(dāng)我們深陷命運(yùn)的泥溝進(jìn)退兩難時(shí)，千萬(wàn)不要讓狹隘的心態(tài)逼我們走上絕路。

女,教師節(jié)給老師送禮物，那個(gè)老師沒(méi)教過(guò)我們班，而且他知道我對(duì)他有意思，還會(huì)接受嗎 (匿名)