女,16歲,已有半個多月易怒沒耐心,失眠,有突然緊張和心慌頭暈的反應,注意力不集中很容易大腦一片空白,還不知是什么問題,也沒敢告訴家人
18個擁抱
11條評論
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網友
中衛心理咨詢
2025-03-13 17:41:22
嗯
你好
最近很在意母親說的一些話,大概是長大了,她因我差3分沒考上重點高中否認我的努力,總之會否定我的好和努力,讓我很有壓力,心里很壓抑

傾聽者大上
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比如與小伙伴的交往,學習上的挑戰,生理上的不適,或者家里環境的變化,但不管什么原因,你都可以努力調整一下生活,不要讓身體的不適影響到生活,如果感到特別難過,最好和父母溝通一下,他們比你有經驗,或許能解決問題,如果不方便和他們說,也可以試著在這里傾訴,私聊,都可以緩解心里的焦慮,靜下心來,不要急躁,相信一切都會好起來的。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-10 19:22:46
怎么說,她總會說你怎么不去死這類字眼,讓我覺得自己毫無價值,毫無意義,緊接著失眠,煩躁,對家里的小孩也沒有耐心,還總心慌

傾聽者馥華心理
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[抱抱][抱抱]母親這樣說會讓你傷心,難過,沒有看到你的努力,沒有站在你的角度去關心你。失去愛的力量。一方面母親改變,你會很快好轉,一方面你自我成長,不被負面情緒左右。繼續堅強成長。
2022-08-10 20:00:39
小妍的????打水漂送了一個擁抱