給力心理
17歲應(yīng)屆高考生，最近總是做噩夢(mèng)，記不清內(nèi)容但都和現(xiàn)實(shí)生活相關(guān)，醒了之后很害怕，持續(xù)一周左右，現(xiàn)在陷入嚴(yán)重的自我懷疑和自卑狀態(tài)，我該怎么辦啊……
21個(gè)擁抱
22條評(píng)論
344次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢面談技術(shù)txt
2025-03-13 19:28:02
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 10:36:13
咨詢師王曉光
您好
2022-08-10 10:38:15
您好
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-10 10:41:23
你好
網(wǎng)友解心語
解心語送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 10:42:40
網(wǎng)友解心語
0
連續(xù)做噩夢(mèng)，說明你現(xiàn)階段積壓的負(fù)面情緒較多，需要及時(shí)釋放。建議你在平臺(tái)找老師咨詢，幫忙疏導(dǎo)情緒，我是心理咨詢師解心語希望有機(jī)會(huì)和你聊聊給你支持！
2022-08-10 10:44:05
傾聽者風(fēng)雪夜
0
壓力太大了，趕緊找個(gè)傾聽者訴說一下，釋放一下情緒。花點(diǎn)錢就花點(diǎn)錢吧
2022-08-10 10:50:16
傾聽者大上
1
考前的焦慮是人人都會(huì)有的，我以前考上大學(xué)之前也是這種感覺，幸虧遇到懂心理的老師指點(diǎn)，1路走過來，從大學(xué)到研究生，回頭想想方法很重要，心理的經(jīng)歷也很重要，會(huì)影響到奮斗的激情和持續(xù)的勇氣，但是從某種意義上說，1年的拼搏會(huì)影響到1生的發(fā)展，真的需要堅(jiān)持不懈，強(qiáng)大內(nèi)心，戰(zhàn)勝焦慮，才能考進(jìn)理想的大學(xué)。最近看到有好多關(guān)于高考前1些焦慮的帖子，回復(fù)了之后大家都感到很有收獲，由于時(shí)間有限，又不能11回復(fù)，很是慚愧，所以決定建立1個(gè)高考沖刺上岸的公益小圈子，為了1個(gè)共同的目標(biāo)，起點(diǎn)重點(diǎn)1本，歡迎你也可以試著加入，相信1定能給你帶來收獲！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-10 10:50:51
傾聽者大上
大上送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 10:50:57
咨詢師饒小思
您好
2022-08-10 10:57:07
傾聽者姚瑤【心理咨詢師】
0
你好，很顯然現(xiàn)階段你是有些緊張焦慮，我想對(duì)學(xué)習(xí)效率也會(huì)有影響吧，還有一年高考，不管是線上還是線下及時(shí)通過心里自詡改善情緒輕松迎接高三生活，這種情況同時(shí)要和家里講一下。
2022-08-10 10:59:20
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:04:36
傾聽者醉七
醉七送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:08:15
傾聽者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:12:05
傾聽者余生好貴
余生好貴送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:20:33
傾聽者悠揚(yáng)
悠揚(yáng)送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:23:57
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:24:33
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:28:00
咨詢師王宇
你好
2022-08-10 11:38:52
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 11:40:59
傾聽者語過天晴
0
你好，很高興在平臺(tái)認(rèn)識(shí)你，需要傾訴，傾聽和心理咨詢都可以來找我聊聊
2022-08-10 11:50:02
傾聽者心靈導(dǎo)師
0
你好，我會(huì)解夢(mèng)，可以和我聊聊，也許會(huì)好點(diǎn)[玫瑰]
2022-08-10 11:51:08
咨詢師熊鏗
0
您好，可以通過釋夢(mèng)更好的認(rèn)識(shí)未知的自己。釋夢(mèng)，可以找我
2022-08-10 11:53:54
咨詢師李錦云
0
目前已經(jīng)有了比較明顯的焦慮和偏抑郁的情緒，要及時(shí)通過心理咨詢調(diào)整。
2022-08-10 12:00:28
網(wǎng)友嵐
嵐送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 12:01:30
網(wǎng)友嵐
1
跟你的切身經(jīng)歷有關(guān)，你都經(jīng)歷了什么？好好想想就知道根源了！
2022-08-10 12:02:16
網(wǎng)友祈光
0
夢(mèng)境是現(xiàn)實(shí)的反映，說明你的現(xiàn)狀壓力太大了，可以通過心理咨詢，和家人朋友傾訴等緩解一下壓力
2022-08-10 13:02:42
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 13:08:15
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
姝緯情感陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 13:17:19
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
0
那個(gè)高考給了你很大的壓力，到了你的潛意識(shí)，不自覺的會(huì)影響你，影響當(dāng)下的生活
2022-08-10 13:18:23
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
想一起探討下嗎
2022-08-10 13:18:34
網(wǎng)友柚子茶
柚子茶送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 13:31:23
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 14:03:38
網(wǎng)友新一
新一送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 14:59:20
傾聽者夢(mèng)凡心理
不知道你最近是不是經(jīng)歷了一些什么事情
2022-08-10 15:35:44
傾聽者書晴?心理
別怕，沖破恐懼，你將無所畏懼
2022-08-10 17:20:06
網(wǎng)友佳月
0
高考的壓力確實(shí)太大了……提高學(xué)習(xí)效率作為應(yīng)對(duì)方法，才更能緩解這種焦慮
2022-08-10 17:30:26
咨詢師張洪微
0
應(yīng)屆高考生，緊張焦慮都會(huì)或多或少有一些，都屬于正常現(xiàn)象，也和周圍的人對(duì)自己期待有關(guān)，比如老師的、自己的、家長(zhǎng)的期待，還有同學(xué)之間的對(duì)比，就會(huì)讓自己陷入焦慮緊張中。
2022-08-10 17:32:56
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 17:38:22
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 18:40:37
傾聽者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 22:17:36
網(wǎng)友未知
未知送了一個(gè)擁抱
2022-08-11 02:27:18
