給力心理
17歲應屆高考生，最近總是做噩夢，記不清內容但都和現實生活相關，醒了之后很害怕，持續一周左右，現在陷入嚴重的自我懷疑和自卑狀態，我該怎么辦啊……
21個擁抱
22條評論
344次閱讀
網友
心理咨詢面談技術txt
2025-03-29 17:28:45
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-10 10:36:13
咨詢師王曉光
您好
2022-08-10 10:38:15
您好
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-10 10:41:23
你好
網友解心語
解心語送了一個擁抱
2022-08-10 10:42:40
網友解心語
0
連續做噩夢，說明你現階段積壓的負面情緒較多，需要及時釋放。建議你在平臺找老師咨詢，幫忙疏導情緒，我是心理咨詢師解心語希望有機會和你聊聊給你支持！
2022-08-10 10:44:05
傾聽者風雪夜
0
壓力太大了，趕緊找個傾聽者訴說一下，釋放一下情緒。花點錢就花點錢吧
2022-08-10 10:50:16
傾聽者大上
1
考前的焦慮是人人都會有的，我以前考上大學之前也是這種感覺，幸虧遇到懂心理的老師指點，1路走過來，從大學到研究生，回頭想想方法很重要，心理的經歷也很重要，會影響到奮斗的激情和持續的勇氣，但是從某種意義上說，1年的拼搏會影響到1生的發展，真的需要堅持不懈，強大內心，戰勝焦慮，才能考進理想的大學。最近看到有好多關于高考前1些焦慮的帖子，回復了之后大家都感到很有收獲，由于時間有限，又不能11回復，很是慚愧，所以決定建立1個高考沖刺上岸的公益小圈子，為了1個共同的目標，起點重點1本，歡迎你也可以試著加入，相信1定能給你帶來收獲！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-10 10:50:51
傾聽者大上
大上送了一個擁抱
2022-08-10 10:50:57
咨詢師饒小思
您好
2022-08-10 10:57:07
傾聽者姚瑤【心理咨詢師】
0
你好，很顯然現階段你是有些緊張焦慮，我想對學習效率也會有影響吧，還有一年高考，不管是線上還是線下及時通過心里自詡改善情緒輕松迎接高三生活，這種情況同時要和家里講一下。
2022-08-10 10:59:20
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-08-10 11:04:36
傾聽者醉七
醉七送了一個擁抱
2022-08-10 11:08:15
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-10 11:12:05
傾聽者余生好貴
余生好貴送了一個擁抱
2022-08-10 11:20:33
傾聽者悠揚
悠揚送了一個擁抱
2022-08-10 11:23:57
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-10 11:24:33
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-08-10 11:28:00
咨詢師王宇
你好
2022-08-10 11:38:52
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-10 11:40:59
傾聽者語過天晴
0
你好，很高興在平臺認識你，需要傾訴，傾聽和心理咨詢都可以來找我聊聊
2022-08-10 11:50:02
傾聽者心靈導師
0
你好，我會解夢，可以和我聊聊，也許會好點[玫瑰]
2022-08-10 11:51:08
咨詢師熊鏗
0
您好，可以通過釋夢更好的認識未知的自己。釋夢，可以找我
2022-08-10 11:53:54
咨詢師李錦云
0
目前已經有了比較明顯的焦慮和偏抑郁的情緒，要及時通過心理咨詢調整。
2022-08-10 12:00:28
網友嵐
嵐送了一個擁抱
2022-08-10 12:01:30
網友嵐
1
跟你的切身經歷有關，你都經歷了什么？好好想想就知道根源了！
2022-08-10 12:02:16
網友祈光
0
夢境是現實的反映，說明你的現狀壓力太大了，可以通過心理咨詢，和家人朋友傾訴等緩解一下壓力
2022-08-10 13:02:42
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-10 13:08:15
傾聽者姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱
2022-08-10 13:17:19
傾聽者姝緯情感陪護
0
那個高考給了你很大的壓力，到了你的潛意識，不自覺的會影響你，影響當下的生活
2022-08-10 13:18:23
傾聽者姝緯情感陪護
想一起探討下嗎
2022-08-10 13:18:34
網友柚子茶
柚子茶送了一個擁抱
2022-08-10 13:31:23
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-10 14:03:38
網友新一
新一送了一個擁抱
2022-08-10 14:59:20
傾聽者夢凡心理
不知道你最近是不是經歷了一些什么事情
2022-08-10 15:35:44
傾聽者書晴?心理
別怕，沖破恐懼，你將無所畏懼
2022-08-10 17:20:06
網友佳月
0
高考的壓力確實太大了……提高學習效率作為應對方法，才更能緩解這種焦慮
2022-08-10 17:30:26
咨詢師張洪微
0
應屆高考生，緊張焦慮都會或多或少有一些，都屬于正常現象，也和周圍的人對自己期待有關，比如老師的、自己的、家長的期待，還有同學之間的對比，就會讓自己陷入焦慮緊張中。
2022-08-10 17:32:56
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-08-10 17:38:22
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-08-10 18:40:37
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-10 22:17:36
網友未知
未知送了一個擁抱
2022-08-11 02:27:18
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