給力心理
如果做錯(cuò)了，怎么懲罰一下自己才能夠長點(diǎn)記性
22個(gè)擁抱
25條評(píng)論
450次閱讀
網(wǎng)友
商丘心理咨詢室
2025-03-31 04:25:51
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:30:19
網(wǎng)友紫荊晶
紫荊晶送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:30:42
傾聽者大魚【情感樹洞】
大魚【情感樹洞】送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:32:31
傾聽者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:33:35
咨詢師龍鳳
你好
2022-08-07 16:33:38
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-07 16:35:37
傾聽者醉七
醉七送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:38:51
網(wǎng)友道澤
道澤送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:39:28
傾聽者格兒??
1
知道錯(cuò)了，把錯(cuò)誤造成的損失降到最低就可以了，你想長什么記性？
2022-08-07 16:40:24
傾聽者格兒??
格兒??送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:40:27
網(wǎng)友道澤
其實(shí)愛自己才能讓自己變得更好
2022-08-07 16:41:08
傾聽者?密語屋
你好！我是密語屋，愿意分享你的秘密！
2022-08-07 16:41:10
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:41:31
傾聽者wjy
1
不知道你是在哪方面犯了錯(cuò)誤，可以說一說，幫你分析一下。有些錯(cuò)誤自己意識(shí)到，就說明錯(cuò)誤的意義已經(jīng)提現(xiàn)出來了。生活需要向前看，加油哦！
2022-08-07 16:44:11
傾聽者大上
1
長記性不一定要用懲罰的辦法，還有多種方式可以改善，我相信你！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-07 16:44:53
傾聽者書晴?心理
書晴?心理送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:45:04
傾聽者大上
大上送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:45:04
傾聽者福佑
你好私聊。最正點(diǎn)的方法。
2022-08-07 16:51:58
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 16:52:42
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
察覺到，樹立界限感就可以了，不一定要懲罰自己
2022-08-07 16:55:04
網(wǎng)友安安情感
你好
2022-08-07 17:03:38
傾聽者甘菊
誰也會(huì)犯錯(cuò)，是大問題嗎？
2022-08-07 17:06:44
傾聽者云兒
你說出來相信就已經(jīng)長記性了
2022-08-07 17:07:58
咨詢師王宇
你好
2022-08-07 17:14:33
傾聽者書晴?心理
0
得具體問題具體分析。其實(shí)單純的懲罰沒有意義。你做錯(cuò)事，很多時(shí)候來源于思維盲區(qū)或誤區(qū)，如果不改變思維方式只是做懲罰，你下次還會(huì)繼續(xù)如此
2022-08-07 17:17:37
網(wǎng)友?
何必跟自己過意不去
2022-08-07 17:20:49
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 17:43:41
傾聽者衿蒙咨詢
相比懲罰，消退更有用哈
2022-08-07 17:44:27
傾聽者夢凡心理
具體情況具體分析
2022-08-07 18:08:33
網(wǎng)友考拉
考拉送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 18:29:33
傾聽者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 18:41:01
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 18:58:13
網(wǎng)友曙光【心咨詢】
知錯(cuò)改過就是最好的進(jìn)步
2022-08-07 19:00:53
傾聽者心靈導(dǎo)師
0
有些很小得錯(cuò)誤犯了也挺好，可以給自己累計(jì)寶貴的經(jīng)驗(yàn)[玫瑰]
2022-08-07 19:01:06
傾聽者微笑陽光
0
知道錯(cuò)了找到改正的方法比懲罰來了更有意義哦！
2022-08-07 19:01:09
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 19:03:46
咨詢師熊鏗
0
您可以列出一些選項(xiàng)，再看看這些選項(xiàng)中，哪項(xiàng)或哪幾。項(xiàng)對(duì)您來說可以讓自己不二過
2022-08-07 19:15:32
咨詢師周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 19:30:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 19:39:10
傾聽者Juno
懲罰不一定是最有效和有益的方法
2022-08-07 19:46:05
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 20:16:57
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
不用懲罰自己哦，只要提醒自已下次不要再犯
2022-08-07 20:17:47
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 22:27:18
網(wǎng)友情感鄧清逸（情感修復(fù)）
情感鄧清逸（情感修復(fù)）送了一個(gè)擁抱
2022-08-07 22:30:34
傾聽者影子之聲
0
你要這樣想，做對(duì)了會(huì)有什么收獲，會(huì)有多少好處，然后用收益強(qiáng)化正確行為，這就是心理學(xué)中的正強(qiáng)化法
2022-08-08 01:01:02
傾聽者和風(fēng)
罰款
2022-08-08 06:13:42
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-08-10 18:55:17
