女,34歲,傷口返了。。。。。。。。疼痛的日子,又開(kāi)始了……
18個(gè)擁抱
20條評(píng)論
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網(wǎng)友
有哪些心理咨詢(xún)師
2025-03-13 19:31:08

別你好啦[難過(guò)][難過(guò)][難過(guò)][難過(guò)]
三個(gè)月前被鋸子鋸傷了,現(xiàn)在又返了
痛的很……

咨詢(xún)師熊鏗
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嗯嗯,嘗試著閉眼讓自己放松下來(lái),然后去感受那個(gè)疼痛,一邊讓自己放松,一邊帶著溫暖和愛(ài)的眼神去跟這個(gè)傷口對(duì)對(duì)話。最后用上這樣一句表達(dá):對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彛x謝你,我接受。默默地在心里多說(shuō)幾遍。試試看,看能否會(huì)好受一點(diǎn)。
2022-08-04 13:09:40
好了兩個(gè)多月,最近不知道咋回事兒,又返了@七友
可能結(jié)巴了,但是里面還沒(méi)好。所以反復(fù)無(wú)常