17歲,情緒非常不穩定有時候,有事十分樂觀有時候極度悲觀甚至想自殺帶著父母一起去死,等過一會兒又覺得小題大做了每次樂觀的時候什么都好說,但是悲觀的時候感覺整個人都要瘋了,就好像在崩潰的邊緣,明明想去死但是還是很留戀世界,很痛苦又不敢自殘怕疼,沖動憤怒的時候又只能掐自己抽打自己不知道該不該去看心理醫生
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網友
杭州國家心理咨詢師
2025-03-31 20:47:04

傾聽者無憂心語
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無憂心語回復:1、親,看過您的留言,您的這種情緒不穩定情況,可以去找心理醫生看一看。2、也可以通過傾訴以及選擇有氧運動或者做些有興趣的事情來提高自信心,而減少心里的壓力,有具體的事件時最好和知心的朋友進行溝通,得到最佳的解決方法。3、可以到醫院的心理門診進行合理情緒療法和專項的疏導。4、相信17歲的你會有很多的朋友,在他們的幫助下,您的情緒會得到緩解的!愿您擁有一切美好![玫瑰][玫瑰]
2022-07-25 10:27:16
但是每次情緒過去以后,我就覺得沒什么大不了的我很樂觀不需要心理醫生,但是情緒上來的時候又很痛苦
半年多了
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