給力心理
女,35歲,35歲，最近比較抑郁，心情煩躁，遇見事情就是暴躁，一點點的小事也會另自己心煩意亂的，胡思亂想，身體感覺好伐好累，感覺自己也好委屈，之前不會特別樂觀，現在不知道怎么了有人有過跟我這樣的嗎？
24個擁抱
26條評論
715次閱讀
網友
心理咨詢師書目
2025-03-30 08:10:54
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-07-23 18:07:06
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-07-23 18:09:40
咨詢師陳勁松
你好
2022-07-23 18:11:52
網友張先森【戀愛達人】
張先森【戀愛達人】送了一個擁抱
2022-07-23 18:28:06
網友張先森【戀愛達人】
放下一切，最好的自愈是忙碌
2022-07-23 18:29:40
咨詢師王宇
你好
2022-07-23 18:34:10
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-07-23 18:36:14
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-07-23 18:37:36
傾聽者云兒
0
天氣熱人相對會煩躁些，歡迎聊聊，轉換一下角度你可能就開心了
2022-07-23 18:37:56
傾聽者大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一個擁抱
2022-07-23 18:39:03
咨詢師李錦云
0
最近一陣子是不是現實中有一些擾亂心境的事情？可能有一些焦慮或者偏抑郁情緒，你可以在平臺做心理測試的第一項，可以將結果發給我。
2022-07-23 18:44:59
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2022-07-23 18:47:53
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-07-23 18:56:36
傾聽者有智心理
有智心理送了一個擁抱
2022-07-23 18:56:41
咨詢師龍鳳
你好
2022-07-23 18:58:03
傾聽者有智心理
1
要放松自己的心態啦，心態決定心情，看來最近您的睡眠質量也不怎么樣，也是蠻疲憊的，情緒也需要疏導，人生苦短，何苦讓自己活得那么累呢，平時想開點，不要胡思亂想，好好休息，吃自己愛吃的美食，看自己愛看的電影，出去走走，跟朋友聚聚
2022-07-23 18:58:45
傾聽者大笨熊【治愈系】
你好
2022-07-23 19:04:42
網友畫江湖.
0
年紀過三十不管男女，只要還想博又不放下段，簡單說就是還不如意，那幾乎都會出現容易暴動，煩躁，肝火旺！心結得開思路得明慢走慢行堅持下也就明朗了。
2022-07-23 19:10:48
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-07-23 19:17:59
傾聽者俞潔
俞潔送了一個擁抱
2022-07-23 19:21:07
網友一切隨緣
跟我以前的心情很相似，可以聊聊。
2022-07-23 19:22:38
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-07-23 19:26:19
傾聽者心語??
您好!
2022-07-23 19:27:50
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-23 19:30:33
網友巴山夜語在線
巴山夜語在線送了一個擁抱
2022-07-23 19:31:59
咨詢師張志強
0
這說明你遇到事情被壓抑，已經習慣了這種方式。但壓抑的情緒很難受，容易發火。
2022-07-23 19:34:17
網友安安情感
你好
2022-07-23 19:41:50
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-07-23 20:02:35
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-07-23 20:24:16
傾聽者靈巧
需要心理疏導
2022-07-23 20:24:43
網友
0
你需要主動調整自己的狀態，察覺自己的想法和情緒，靜下心來
2022-07-23 20:36:13
傾聽者舒心大哥
舒心大哥送了一個擁抱
2022-07-23 21:09:40
傾聽者舒心大哥
0
抑郁，想解決，你也不知道什么原因，可以通過畫一副畫來幫你看到原因
2022-07-23 21:10:34
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-07-23 21:19:04
傾聽者輕云
0
五臟藏七情你這個是身體上的問題，導致的情緒波動，可以找個中醫看看
2022-07-23 21:37:43
傾聽者開心老師
你好
2022-07-23 21:55:22
傾聽者開心老師
可以多傾訴
2022-07-23 22:09:32
傾聽者黃霞
0
沒個人的情緒都是會有起有落的，只要我們能及時發覺及時調整，允許與接受它的存在。
2022-07-23 22:38:24
傾聽者黃霞
每個人
2022-07-23 22:38:29
傾聽者幽谷
0
你身體的好伐好累，這似乎是心理問題的軀體化癥狀。
2022-07-23 23:21:57
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-07-23 23:42:07
傾聽者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱
2022-07-23 23:43:17
網友沉默者
沉默者送了一個擁抱
2022-07-24 01:39:03
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-07-24 08:27:54
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-07-24 10:28:16
網友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2022-07-24 11:57:12
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-07-24 12:17:54
傾聽者梁霄
去醫院查過嗎？
2022-07-24 20:43:04
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-07-26 08:06:20
網友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
2022-07-26 08:06:23
