男,31歲,解決清單:現在非常非常需要各位幫忙解決—問題如下 ①第一個問題: 現在三十一沒技術沒結婚沒女朋友沒工作每一分存款 ——應當先解決什么后解決什么?這種情況正常嗎? ②第二個問題: 總是一遍又一遍回想過去,至少在很痛苦問題得不到解決的情況下,想著曾找工作被勸退、拉黑名單、親叔公司上班經歷等等、并產生抑郁癥、焦慮、強迫、憤怒、極端想自殺、糾結、徘徊、非常悲觀,猶豫不決不能果斷做一件事 ——如何放下這些? ③第三個問題 目前我也很清楚我先找一份工作,在抓悟一件感興趣的技能去學技術,以便到了三十五歲充分發揮!然后就是先穩定工作在學技術結婚生小孩,孩子養大旅游全球的事情! 但我現在不管是找工作還是生活方方面面還是對未來的目標是非常非常模糊!且不管是找工作還是生活當面,表現的越來越糾結徘徊不能果斷做一件事,這是個死耿!原因有三四個吧 ①我是2011年七月中專畢業、2011八月被父母送到親戚上班廠上班我20歲、2011九月被父母送到親叔公司 上班干八年五百每個月工資,一年半一千每月工資,干了九年半受了親叔嬸談哥很多氣,去年六月八辭職親叔出來找工作我三十歲…反正親叔上班時錯誤的浪費了快十年時間 ②親叔辭職之前做了幾十次清單,列出所做游戲代練電話客服保險銷售這四類不適合,打算找保安倉管普工 包裝搬運工作,進廠干個一年半自己也就八萬塊錢了吧!再買個車!誰曾想到因去年被五個工廠人事拉黑名 單說我安排面試幾次上班突然變卦不去,其他所找工作又面試幾次 導致我現在一直往后拖延時間,失業也就八個月多了現在還沒找到事!就算不去拉黑名單工廠,其他廠又面試 幾次簡歷投遍了附近跑遍了真不知道怎么找保安倉管普工包裝搬運工作! 從去年十月二十六辭職到現在都沒有上過班! 打算干臨時日結工或者一個月兩份工作干!但出于恐懼膽怯害怕沒干過原因,這一想法終止了! ③現在就覺得對父母實在是太對不起他們了,因為在親叔上班原因總欠花唄偷拿父母錢數次成習慣,現在三十一根本改不了還經常偷拿父母錢!現在又失業每天都在為吃飯和水電寬帶物業手機費犯愁!因為到現在失業沒有任何手入,對父母愧疚感內疚啃老不孝自責感! 現在都覺得找工作要找五千以及以上的工作,穩定下來不然一年打不了父母兩萬塊錢!親戚就看不起一定要超越那些親戚年收入,導致壓力大! ④忘記了…剛剛想到的! 求你們幫助…
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心理咨詢呂梁
2025-03-31 11:29:02